Медицински портал - статии и експертни съвети

Последно модифициран

12 най-добри бебешки бутилки от 2020 г. - Healthline родителство

12 най-добри бебешки бутилки от 2020 г. - Healthline родителство

2025-06-01 07:06

Що се отнася до храненето на бебето, вие искате само най-доброто. Ние оценихме най-добрите бебешки бутилки на пазара, за да ви помогнем да изберете

Как да тренираме за 5K: За начинаещи и извън тях

Как да тренираме за 5K: За начинаещи и извън тях

2025-06-01 07:06

Обучението за 5К е забавен начин да се придвижите и типът на плана, който правите, ще зависи от текущото ви ниво на фитнес, цели и опит в бягането

Масло от жожоба за коса: загуба, ползи и начин на употреба

Масло от жожоба за коса: загуба, ползи и начин на употреба

2025-06-01 07:06

Растението жожоба е храст, родом от югозападните Съединени щати. Той расте в пустинните райони на Аризона, Южна Калифорния и Мексико

Феновете за кафе CBD ще искат тази рецепта за еспресо CBD

Феновете за кафе CBD ще искат тази рецепта за еспресо CBD

2025-06-01 07:06

Опциите за кафе CBD се появяват в няколко кафенета. Но трябва ли да поръчате такъв? Чуваме се от двете страни на дебата за кафе на CBD. Тогава Шон Марки, издател на уебсайта за образование на канабис Cannahealth, споделя рецептата за вкусната еспресо, приготвена от CBD у дома, която пие всяка сутрин

Как да се предотврати електролитен дисбаланс

Как да се предотврати електролитен дисбаланс

2025-06-01 07:06

Електролити като сол, калий и калций изпълняват различни важни функции в тялото ви. Въпреки че е нормално нивата на електролити да се колебаят, е възможно те да станат опасно дисбалансирани. Ще обясним как да идентифицираме и лекуваме дисбаланс и как да поддържаме здравословни нива

Популярни за месеца

Действайки като екстроверт има предимства, но не и за интроверти

Действайки като екстроверт има предимства, но не и за интроверти

От десетилетия психолозите откриват, че екстровертите са по-щастливи повече от времето, отколкото интровертите. Така че, ще бъде ли полезно хората да се държат по-екстровертирани? Ново проучване има изненадващ отговор

Как да се справим с чувството за зле за чувствата си

Как да се справим с чувството за зле за чувствата си

Вероятно можете да си припомните момент, в който сте изпитали мета-емоция или емоция, възникнала в отговор на друга емоция. Може би сте се разкъсали, докато гледате сапфил филм с приятели, а след това сте се смущавали от усещането за тъга

Предимства на овесените ядки и 7 вкусни начина за приготвянето му

Предимства на овесените ядки и 7 вкусни начина за приготвянето му

Опитът да запазите закуската си свежа и здравословна понякога може да изглежда невъзможно. За щастие има редица начини за приготвяне на здравословна овесена каша. Вижте тези седем вкусни рецепти

Ден с улцерозен колит

Ден с улцерозен колит

Аманда живее с улцерозен колит (UC). Ето кратък поглед върху това какво е да живееш със състоянието

Използване и ползи от маслото от Бергамот

Използване и ползи от маслото от Бергамот

Бергамотът е вид цитрусови плодове. Маслото му се преработва за употреба в храни, козметични продукти и етерично масло. Изследователите са разгледали ползите от маслото от бергамот, от релаксация до намаляване на болката. Нека разгледаме някои от начините, по които можете да го използвате

Какво е Micropenis? Измервания и др

Какво е Micropenis? Измервания и др

Micropenis е медицински термин за пенис в рамките на определен диапазон на измерване. Освен по размер, микропенисът функционира същото като другите здрави пениси. Тази статия влиза в дефиницията на микропениса за мъже, момчета и бебета, плюс причини и лечение

Синдром на котешко око: симптоми, причини, лечение, снимки, др

Синдром на котешко око: симптоми, причини, лечение, снимки, др

Синдромът на котешко око е много рядко състояние. Тя варира значително в това как се представя. Някои хора имат тежки ефекти, докато други нямат симптоми. Ще ви разкажем за причините, лечението и перспективите за това състояние

Тест за хранителна алергия: кръвни тестове, комплекти, диети за елиминиране, друг тип

Тест за хранителна алергия: кръвни тестове, комплекти, диети за елиминиране, друг тип

Има няколко метода за тестване на хранителни алергии. Научете кои от тях работят най-добре и дали комплектите за тестване в дома са надеждни

Интерпроксимална кухина: кухина между зъбите

Интерпроксимална кухина: кухина между зъбите

Кухина между два зъба - междупроксимална кухина - се образува точно като всяка друга кухина. Емайлът се износва и бактериите се придържат към зъба, причинявайки гниене. Веднъж идентифицирана, интерпроксималната кухина обикновено се третира въз основа на нейната тежест, от рециклиране с флуориден гел до пълен коренен канал

Тонизирайте всеки мускул с тази тренировка на стената

Тонизирайте всеки мускул с тази тренировка на стената

Болен от основната си тренировка за телесно тегло? Прескочете до стената! Независимо дали пътувате или нямате време да стигнете до фитнес залата, тренировка на стената ще ви придаде фитнес. Ето 4 хода, за да започнете

Поглед към жизнения цикъл на студа

Поглед към жизнения цикъл на студа

Според CDC възрастните имат средно от две до три настинки всяка година, докато децата могат да имат още повече. Студеният сезон не се ограничава до зимните месеци, а през цялата година. Вижте нашето ръководство, за да научите повече за обикновената настинка - от симптоми и етапи

Факти и статистика за вашия период

Факти и статистика за вашия период

Менструалният период е вагинално кървене, което се появява в края на месечния менструален цикъл. Това е, когато женското тяло се подготвя за бременност. Лигавицата на матката се сгъстява, а яйчниците отделят яйцеклетка, която може да бъде оплодена. Научете повече за фактите и статистиката на менструацията

Кое готварско масло трябва да използвате? Тази инфографика ще ви каже

Кое готварско масло трябва да използвате? Тази инфографика ще ви каже

Докато много рецепти уточняват кое готварско масло да използвате, някои от тях не. И вярвате или не, може всъщност да получите превъзходна храна, като експериментирате с нещо различно от това, за което се изисква. Ето лесен за четене инфографски преглед на най-добрите употреби, димните точки и ползите за здравето на обикновените готварски масла

8 упражнения за ръце, които можете да правите, без да вдигате тежести

8 упражнения за ръце, които можете да правите, без да вдигате тежести

За да получите оръжията на мечтите си, нито членство, нито тежести са необходими! Ето 8 упражнения със снимки, за да получите убийствени бицепси, трицепси, делтоиди и др

Mood Journal 101: Как да започнете да контролирате емоциите си

Mood Journal 101: Как да започнете да контролирате емоциите си

Някога да се чувствате притеснени, депресирани или просто лоши, без да знаете точно защо? Един полезен инструмент за достигане до основата на застоялите негативни чувства - и увеличаване на положителните - е дневник за настроението. Ще ви обясним как журналът за настроение може да помогне при отрицателни емоции, както и как да започнете да водите дневник за настроение

Глобални ХИВ проценти за мъже, които правят секс с мъже: факти, проблеми и мн

Глобални ХИВ проценти за мъже, които правят секс с мъже: факти, проблеми и мн

В световен мащаб е постигнат напредък за намаляване на разпространението на ХИВ и подобряване на достъпа до лечение. Но сред мъжете, които правят секс с мъже, честотата на новите случаи на ХИВ нараства. Гледаме защо и какво може да се направи, за да се спре

Ябълков оцет за хемороиди: действа ли?

Ябълков оцет за хемороиди: действа ли?

Ябълковият оцет е стипчив и може да бъде в състояние да намали възпалението и отока, свързани с хемороиди. Все пак трябва да се направят повече изследвания, за да се определи ефекта на ябълковия оцет при хемороиди

Терапевтичен ултразвук

Терапевтичен ултразвук

Терапевтичният ултразвук се използва от физически и трудови терапевти за лечение на хронична болка и за насърчаване на заздравяването на тъканите с дълбоко нагряване и кавитация. Научете за терапевтичния ултразвук, неговите рискове, неговата ефективност и какво да очаквате, ако вашият PT препоръча ултразвук като част от вашия план за лечение на меките тъкани

Защо боли, когато пукна? 10 причини

Защо боли, когато пукна? 10 причини

Не е рядко да се чудите защо боли, когато пукате, а някои причини са по-сериозни от други. Ще изследваме десет причини и лечения за тази болка, от анални фисури до хемороиди

Феноксиетанол в козметиката: Безопасен ли е?

Феноксиетанол в козметиката: Безопасен ли е?

Феноксиетанолът се намира в много козметика и домакински продукти и действа като консервант. Безопасността на този химикал е неясна. Ето какво в момента знаем за него