Медицински портал - статии и експертни съвети

Последно модифициран

12 най-добри бебешки бутилки от 2020 г. - Healthline родителство

12 най-добри бебешки бутилки от 2020 г. - Healthline родителство

2025-06-01 07:06

Що се отнася до храненето на бебето, вие искате само най-доброто. Ние оценихме най-добрите бебешки бутилки на пазара, за да ви помогнем да изберете

Как да тренираме за 5K: За начинаещи и извън тях

Как да тренираме за 5K: За начинаещи и извън тях

2025-06-01 07:06

Обучението за 5К е забавен начин да се придвижите и типът на плана, който правите, ще зависи от текущото ви ниво на фитнес, цели и опит в бягането

Масло от жожоба за коса: загуба, ползи и начин на употреба

Масло от жожоба за коса: загуба, ползи и начин на употреба

2025-06-01 07:06

Растението жожоба е храст, родом от югозападните Съединени щати. Той расте в пустинните райони на Аризона, Южна Калифорния и Мексико

Феновете за кафе CBD ще искат тази рецепта за еспресо CBD

Феновете за кафе CBD ще искат тази рецепта за еспресо CBD

2025-06-01 07:06

Опциите за кафе CBD се появяват в няколко кафенета. Но трябва ли да поръчате такъв? Чуваме се от двете страни на дебата за кафе на CBD. Тогава Шон Марки, издател на уебсайта за образование на канабис Cannahealth, споделя рецептата за вкусната еспресо, приготвена от CBD у дома, която пие всяка сутрин

Как да се предотврати електролитен дисбаланс

Как да се предотврати електролитен дисбаланс

2025-06-01 07:06

Електролити като сол, калий и калций изпълняват различни важни функции в тялото ви. Въпреки че е нормално нивата на електролити да се колебаят, е възможно те да станат опасно дисбалансирани. Ще обясним как да идентифицираме и лекуваме дисбаланс и как да поддържаме здравословни нива

Популярни за месеца

Карциноиден синдром: симптоми, причини, лечение, диета, прогноза

Карциноиден синдром: симптоми, причини, лечение, диета, прогноза

Карциноидният синдром е състояние, при което карциноидният тумор освобождава хормоноподобни вещества в кръвта. Карциноидните тумори растат бавно и може да не знаете, че ги имате, докато метастазират в черния дроб и не предизвикат карциноиден синдром. Научете повече за симптомите, причините, лечението, диетата и прогнозата

Моята адска реалност на домакинската вечеря с ново бебе

Моята адска реалност на домакинската вечеря с ново бебе

Точно когато мислите, че имате всичко заедно, вашето бебе е там, за да ви напомни, че животът е смешно хаотичен

45 факти за сънищата: сексуални сънища, кошмари, забавна информация и други

45 факти за сънищата: сексуални сънища, кошмари, забавна информация и други

Всеки мечтае всяка вечер, но може би не си спомняме повечето от него. Много хора са се опитали да разберат значението на сънищата и ние събрахме 45 интересни факта от това изследване

Семена от чиа по време на бременност: безопасни ли са? Плюс това, възможни ползи

Семена от чиа по време на бременност: безопасни ли са? Плюс това, възможни ползи

Чиа семената са суперхрана, пълна с много големи ползи. Всъщност консумацията на семена от чиа по време на бременност може потенциално да ви помогне да покриете няколко от дневните си нужди от хранителни вещества

Средства за отстраняване на крупи у дома: етерични масла, овлажнители и др

Средства за отстраняване на крупи у дома: етерични масла, овлажнители и др

Крупът е състояние, което е особено често при деца. За щастие има няколко лекарства за крупи, които могат да облекчат симптомите

Ширина на обувката: Размери, измерване, проблеми с краката и домашни средства

Ширина на обувката: Размери, измерване, проблеми с краката и домашни средства

Носенето на обувки с правилната ширина е от решаващо значение за здравите крака. Диаграмите за ширина на обувките и правилното измерване могат да ви помогнат да разберете правилната ширина на обувката за краката си и да предотвратите болката в краката и много други проблеми с краката

Динамична гъвкавост: 12 упражнения, ползи и др

Динамична гъвкавост: 12 упражнения, ползи и др

Динамичната гъвкавост включва извършване на определени участъци и упражнения, които имитират дейността, която предстои да направите. Това ви помага да затоплите мускулите, да използвате повече обхват на движение и да предотвратите нараняване

Креатинът причинява ли акне? Какво казва науката

Креатинът причинява ли акне? Какво казва науката

Ето защо някои хора смятат, че креатинът, аминокиселина, често използвана за повишаване на енергията по време на упражнения, може да причини или влоши акне

Колко пъти може една жена да дойде за 24 часа? Техника, съвети

Колко пъти може една жена да дойде за 24 часа? Техника, съвети

Жените и хората, назначени жени по рождение, обикновено могат да дойдат от един до пет пъти в рамките на една сесия. Някои може да дойдат по-често от това при маратонска мастурбация или секс сесия - или да имат една дълга, непрекъсната О. Заинтригувана? Разберете защо това е възможно, как да го направите и други

Нощен пот през периода: защо се случват и как да се управлява

Нощен пот през периода: защо се случват и как да се управлява

Събуждате се напоен в пот по време на вашия период? Вероятно са виновни колебанията на хормоните. Ще разгледаме защо се случва, други потенциални причини и кога е най-добре да се види лекар

Делтоиден разтягане: предни, задни и как да опънете тези мускули

Делтоиден разтягане: предни, задни и как да опънете тези мускули

Делтоидните разтягания могат да помогнат за подобряване на гъвкавостта и обхвата на движение в раменните мускули. Предните делтоидни разтягания и задните делтоидни участъци могат да се възползват както от раменете ви, така и да улесняват упражненията и ежедневните дейности

Ползи за стационарни тренировки с велосипеди и планове за упражнения

Ползи за стационарни тренировки с велосипеди и планове за упражнения

Стационарната тренировка с велосипед има много предимства. Може да повиши кардио фитнес, да изгради мускулна сила, да помогне при загуба на тегло и да изгаря телесните мазнини, като същевременно ограничава въздействието върху ставите ви

Упражнения за загряване: 6 начина да се затоплите преди тренировка

Упражнения за загряване: 6 начина да се затоплите преди тренировка

Упражненията за загряване са важна част от рутината на тренировка. Динамичните затопляния могат да помогнат за повишаване на гъвкавостта и производителността и намаляване на вероятността от нараняване. Опитайте тези 6 загряващи упражнения, за да подготвите мускулите си за по-интензивни упражнения

Защо алкохолът те кара да пикаеш?

Защо алкохолът те кара да пикаеш?

Алкохолна напитка ще ви накара да пикаете повече. Защо? Гледаме какво се случва с вашия пикочен мехур и бъбреци, за да се случи това

Татуировка на зърната за оцелели от рак на гърдата: какво трябва да знаете

Татуировка на зърната за оцелели от рак на гърдата: какво трябва да знаете

Татуировки на зърна след мастектомия дават на оцелелите от рак на гърдата възможността да имат реалистично изглеждащо зърно, без да се налага да се подлагат на друга операция. Ето какво трябва да знаете

Диета на Feingold: факти, недоказани твърдения и как трябва да се работи

Диета на Feingold: факти, недоказани твърдения и как трябва да се работи

По-голямата част от наличните доказателства установяват, че диетата Feingold за ADHD е неефективна и ефективна само при малък процент деца с чувствителност към въпросните вещества. Ето защо

Пушенето на плевели причинява ли акне? Какво казва изследването

Пушенето на плевели причинява ли акне? Какво казва изследването

Направени са много малко изследвания, за да се определи дали пушенето на марихуана може да доведе до кожни проблеми като акне. Ето какво знаем досега

Как действа Nair за премахване на нежелани косми по тялото?

Как действа Nair за премахване на нежелани косми по тялото?

Nair е химически депилатор за коса. Това е добър, икономичен вариант за обезкосмяване. Ето как работи за разграждането на косата и как да я използвате

Перикардит: симптоми, лечение, причини, диагноза и др

Перикардит: симптоми, лечение, причини, диагноза и др

Перикардитът е възпалението на перикарда, тънка, двупластова торбичка, която обгражда сърцето ви. Обикновено е остър или краткосрочен и лечим

Защо потта е солена? Мога ли да се потя твърде много или твърде малко?

Защо потта е солена? Мога ли да се потя твърде много или твърде малко?

Потенето е естественият начин на вашето тяло да се охлажда и детоксикира. Потта е съставена от вода, сол и хиляди други компоненти, които допринасят за соления й вкус. Научете защо се потим, неговите ползи и недостатъци и какво означава, ако се потите твърде много или твърде малко