Медицински портал - статии и експертни съвети

Последно модифициран

12 най-добри бебешки бутилки от 2020 г. - Healthline родителство

12 най-добри бебешки бутилки от 2020 г. - Healthline родителство

2025-06-01 07:06

Що се отнася до храненето на бебето, вие искате само най-доброто. Ние оценихме най-добрите бебешки бутилки на пазара, за да ви помогнем да изберете

Как да тренираме за 5K: За начинаещи и извън тях

Как да тренираме за 5K: За начинаещи и извън тях

2025-06-01 07:06

Обучението за 5К е забавен начин да се придвижите и типът на плана, който правите, ще зависи от текущото ви ниво на фитнес, цели и опит в бягането

Масло от жожоба за коса: загуба, ползи и начин на употреба

Масло от жожоба за коса: загуба, ползи и начин на употреба

2025-06-01 07:06

Растението жожоба е храст, родом от югозападните Съединени щати. Той расте в пустинните райони на Аризона, Южна Калифорния и Мексико

Феновете за кафе CBD ще искат тази рецепта за еспресо CBD

Феновете за кафе CBD ще искат тази рецепта за еспресо CBD

2025-06-01 07:06

Опциите за кафе CBD се появяват в няколко кафенета. Но трябва ли да поръчате такъв? Чуваме се от двете страни на дебата за кафе на CBD. Тогава Шон Марки, издател на уебсайта за образование на канабис Cannahealth, споделя рецептата за вкусната еспресо, приготвена от CBD у дома, която пие всяка сутрин

Как да се предотврати електролитен дисбаланс

Как да се предотврати електролитен дисбаланс

2025-06-01 07:06

Електролити като сол, калий и калций изпълняват различни важни функции в тялото ви. Въпреки че е нормално нивата на електролити да се колебаят, е възможно те да станат опасно дисбалансирани. Ще обясним как да идентифицираме и лекуваме дисбаланс и как да поддържаме здравословни нива

Популярни за месеца

Когнитивни пристрастия: Разбиране как влияе на вашите решения

Когнитивни пристрастия: Разбиране как влияе на вашите решения

Когнитивните пристрастия могат да повлияят на начина, по който вземате решения, дори когато не сте наясно с това. Изследваме какво е това явление и какво да правим по въпроса

Визуализация Медитация: 5 упражнения, които да опитате

Визуализация Медитация: 5 упражнения, които да опитате

Търсите да играете за медитация? Опитайте да добавите малко визуализация в сместа

Възприятие за дълбочина: какво представлява и как да се отнасяме към проблеми

Възприятие за дълбочина: какво представлява и как да се отнасяме към проблеми

Възприемането на дълбочина е начинът, по който очите ви възприемат разстоянието между два обекта. Определени условия могат да направят възприятието на дълбочината обезпокоително. Научете повече тук

Мускулни групи, за да работят заедно: Как да създадете план

Мускулни групи, за да работят заедно: Как да създадете план

Няма правилен или грешен начин за сдвояване на мускулни групи за силова тренировка, но някои двойки имат малко повече смисъл

Как работи ретинолът? Факти, странични ефекти и други

Как работи ретинолът? Факти, странични ефекти и други

Ретинолът е лекарствен препарат без рецепта на витамин А, който се прилага локално върху кожата, за да намали ефектите от стареене и акне

Как да скочите по-високо: 6 упражнения и съвети за подобряване на вертикалния ви скок

Как да скочите по-високо: 6 упражнения и съвети за подобряване на вертикалния ви скок

Практикуването на определени упражнения с добра форма може да ви помогне да подобрите вертикалния си скок. Ще обсъдим какво да правим

Хирургия на стомашния ръкав за отслабване: ефективност и рискове

Хирургия на стомашния ръкав за отслабване: ефективност и рискове

Хирургията на стомашния ръкав е известна още като вертикална ръкавна гастректомия. Тази процедура включва премахване на около 80 процента от стомаха. Може да успеете да отслабнете поне 50 процента от наднорменото си тегло за 24 месеца след тази операция

Пълна къща? Все още можете да имате (тих) солов или партньорски секс! Ето как

Пълна къща? Все още можете да имате (тих) солов или партньорски секс! Ето как

Поверителността може да се окаже трудно благодарение на пандемията на коронавирус, но блокирането на любовта - соло или партньорство - е напълно възможно! Ето как

Най-добрите скоби за зърна: 28 продукта, Режим на употреба, Съвети за безопасност и др

Най-добрите скоби за зърна: 28 продукта, Режим на употреба, Съвети за безопасност и др

От това как те се прикрепят към това как изглеждат, има изненадващо количество разнообразие между скобите за зърната. Ето как да намерите своя фаворит - и какво да правите с него

Баницата с горчица ли е вълшебен куршум COVID-19?

Баницата с горчица ли е вълшебен куршум COVID-19?

Интернет се надява, но какво казват експертите?

Как се финансира Medicare? Доверителните фондове на Medicare, премиите и други

Как се финансира Medicare? Доверителните фондове на Medicare, премиите и други

Кой плаща за Medicare? Medicare се финансира от данъци, които сте платили, премии и други средства. Обясняваме как се финансира Medicare и какво означава това за вас

Говорете за COVID-19 с вашия терапевт, дори ако са твърде стресирани

Говорете за COVID-19 с вашия терапевт, дори ако са твърде стресирани

Това е, за което са се обучавали, точно както имат и другите фронтови работници

Контрол на раждаемостта без естроген: Minipill и други опции

Контрол на раждаемостта без естроген: Minipill и други опции

Ако търсите контрол на раждаемостта без естроген, мини хапчето е една от възможностите. Прогестинова снимка, имплантант или прогестинова IUD са други опции за хормонални контрацептиви, които не включват естроген. Или може да искате да помислите за нехормонални възможности за контрол на раждаемостта

Луд разговор: Призракнах терапевта си - но сега трябва да се върна

Луд разговор: Призракнах терапевта си - но сега трябва да се върна

Определено все още имам нужда от терапия. Какво да правя?

Оттегляне от Kratom: Какво можете да очаквате

Оттегляне от Kratom: Какво можете да очаквате

Загрижени ли сте за оттеглянето кратком? Ще ви обясним какво да очаквате по отношение на симптомите, общия срок и дали трябва да обмислите да се свържете с лекар

Пандемичният телефон секс загуби ръба си? 29 съвета за надграждане с видео

Пандемичният телефон секс загуби ръба си? 29 съвета за надграждане с видео

Озовахте се в случайна връзка на дълги разстояния благодарение на пандемията COVID-19? Ловите за нов начин да се спуснете с партньор? Опитайте видео секс

Инжекции на тен: рискове, странични ефекти и предпазни мерки

Инжекции на тен: рискове, странични ефекти и предпазни мерки

Тъй като все повече хора осъзнават потенциалните опасности от тен, те започнаха да търсят алтернативи, като инжекции за тен. Но безопасни ли са?

Тихо BPD: симптоми, причини, диагноза и лечение

Тихо BPD: симптоми, причини, диагноза и лечение

Тихото гранично разстройство на личността (BPD) означава, че насочвате промените в настроението и поведението си навътре, вместо да ги насочвате към другите. Научете повече за това психично здраве, включително симптоми, причини, диагноза и лечение

8 начина да почистите дробовете си: пречистватели на въздуха, упражнения и други

8 начина да почистите дробовете си: пречистватели на въздуха, упражнения и други

Ако живеете с затруднено дишане, прочистване на белите дробове може да помогне. Научете как да почистите дробовете си с упражнения, промени в диетата и други средства

„Шегата“на Стивън Колбърт не беше умна. Уморен е - и вреден

„Шегата“на Стивън Колбърт не беше умна. Уморен е - и вреден

Да, имам OCD. Не, не си мия натрапчиво ръце. Ето защо недоразуменията и шегите за обсесивно-компулсивно разстройство могат да бъдат толкова вредни