Медицински портал - статии и експертни съвети

Последно модифициран

12 най-добри бебешки бутилки от 2020 г. - Healthline родителство

12 най-добри бебешки бутилки от 2020 г. - Healthline родителство

2025-06-01 07:06

Що се отнася до храненето на бебето, вие искате само най-доброто. Ние оценихме най-добрите бебешки бутилки на пазара, за да ви помогнем да изберете

Как да тренираме за 5K: За начинаещи и извън тях

Как да тренираме за 5K: За начинаещи и извън тях

2025-06-01 07:06

Обучението за 5К е забавен начин да се придвижите и типът на плана, който правите, ще зависи от текущото ви ниво на фитнес, цели и опит в бягането

Масло от жожоба за коса: загуба, ползи и начин на употреба

Масло от жожоба за коса: загуба, ползи и начин на употреба

2025-06-01 07:06

Растението жожоба е храст, родом от югозападните Съединени щати. Той расте в пустинните райони на Аризона, Южна Калифорния и Мексико

Феновете за кафе CBD ще искат тази рецепта за еспресо CBD

Феновете за кафе CBD ще искат тази рецепта за еспресо CBD

2025-06-01 07:06

Опциите за кафе CBD се появяват в няколко кафенета. Но трябва ли да поръчате такъв? Чуваме се от двете страни на дебата за кафе на CBD. Тогава Шон Марки, издател на уебсайта за образование на канабис Cannahealth, споделя рецептата за вкусната еспресо, приготвена от CBD у дома, която пие всяка сутрин

Как да се предотврати електролитен дисбаланс

Как да се предотврати електролитен дисбаланс

2025-06-01 07:06

Електролити като сол, калий и калций изпълняват различни важни функции в тялото ви. Въпреки че е нормално нивата на електролити да се колебаят, е възможно те да станат опасно дисбалансирани. Ще обясним как да идентифицираме и лекуваме дисбаланс и как да поддържаме здравословни нива

Популярни за месеца

Целулит върху стомаха: причини, лечение, упражнения и профилактика

Целулит върху стомаха: причини, лечение, упражнения и профилактика

Целулитът може да се развие върху всяка област на тялото, включително и на стомаха ви. Упражнението може да бъде ефективно лечение на целулит. Има и други лечения, плюс стъпки, които можете да предприемете, за да предотвратите целулита на стомаха

10 упражнения на Bunion за облекчаване на болката и превенция

10 упражнения на Bunion за облекчаване на болката и превенция

Ако имате бунион, намирането на начини за намаляване на болката и предотвратяване на влошаването на вашия буон е приоритет. С някои основни модификации на начина на живот - като например носенето на правилно прилепнали обувки - и няколко прости упражнения за пръстите на краката, можете да забавите прогресията на вашата бънина, да облекчите болката и да държите далеч

Кога бебетата започват да текат зъби? Симптоми, лекарства и други

Кога бебетата започват да текат зъби? Симптоми, лекарства и други

Повечето бебета започват да текат зъби около 6 месеца. Но не се тревожете, ако започне по-рано или по-късно от това - както при повечето неща бебе, има широк диапазон от нормални

Лечение на рак на яйчника: опции за лечение, странични ефекти и др

Лечение на рак на яйчника: опции за лечение, странични ефекти и др

Разбирането на възможностите за лечение на рак на яйчника може да ви помогне да вземете ключови решения относно грижите си. Д-р Лесли Бойд от NYU Langone Health обяснява как пациентите могат да вземат активна роля в лечението си

Чести въпроси относно лечението на рак на простатата

Чести въпроси относно лечението на рак на простатата

Има спектър от лечения за рак на простатата. Решението за правилния подход трябва да бъде споделено решение между вас и вашия лекар. Д-р Хърбърт Лепор от NYU Langone Health обяснява защо

Използването на вибратор твърде често ще десенсифицира клитора ми?

Използването на вибратор твърде често ще десенсифицира клитора ми?

Какво да знаете, ако се притеснявате, че честото ви използване на вибратор може да започне да засяга клитора или вагината ви

Моите хакове за оцеляване в менопауза

Моите хакове за оцеляване в менопауза

В тази статия Линет Шепърд от блога на богинята в менопаузата споделя пет съвета, за да процъфтявате през менопаузата

Как да лекувате и предотвратявате врязаните белези на косата

Как да лекувате и предотвратявате врязаните белези на косата

Врастените косми могат да навредят. Ние даваме съвети за това, когато го получите, как да го оставите да заздравее и как да премахнете белезите. Плюс това, няколко неща, за да предотвратите появата на врагове

Магнезий за крампи на краката: действа ли? Какво да правя, ако това не стане

Магнезий за крампи на краката: действа ли? Какво да правя, ако това не стане

Недостигът на магнезий е една от възможните причини за крампи в краката, затова разгледахме изследванията там за увеличаване на магнезия за лечение на мускулни крампи, препоръчителни количества и какво можете да направите

Болка в средата на шахтата на пениса: причини, симптоми и лечение

Болка в средата на шахтата на пениса: причини, симптоми и лечение

Болката в пениса, която се усеща само в средата на вала, особено хронична (дългосрочна) или силна и остра болка, обикновено показва конкретна основна причина. Ето какво трябва да знаете

Втриването на алкохол убива дървениците: Да, но заслужава ли си рискът?

Втриването на алкохол убива дървениците: Да, но заслужава ли си рискът?

Може би се чудите, втриването на алкохол убива ли дървеници? Краткият отговор е да, но втриването на алкохол може да убие само дървениците, до които се докосне. Търкането на алкохол също е запалим, особено когато леглата и мебелите са наситени с него

Влияние на изпаренията на боята върху вашето здраве и как да се намали експозицията

Влияние на изпаренията на боята върху вашето здраве и как да се намали експозицията

Повечето бои са много безопасни. Излагането на боя и нейните изпарения обаче има потенциал да предизвика дразнене на кожата, очите и гърлото. Освен това ЛОС, които съдържат много бои, могат потенциално да причинят както краткосрочни, така и дългосрочни ефекти върху здравето. Научете как да сведете до минимум излагането на тези химикали

Интимност срещу изолация: Значението на отношенията в зряла възраст

Интимност срещу изолация: Значението на отношенията в зряла възраст

Интимността срещу изолацията е етап шести според модела на човешкото развитие на Ерик Ериксон. Този етап се простира от около 19 до 40 години и се характеризира с това колко добре сте в състояние да изградите силни, любящи връзки

Спринт тренировки: Изгаряне на калории, тонусни мускули, увеличаване на анаеробиката

Спринт тренировки: Изгаряне на калории, тонусни мускули, увеличаване на анаеробиката

Включването на спринтове във вашата тренировъчна рутина е ефикасен и ефикасен начин да тренирате анаеробната си система, да изгаряте калории и да подобрите стройната мускулна маса в краката си. Ето примерни спринтни процедури - от начинаещи до напреднали -, които можете да персонализирате въз основа на вашето време, ниво на фитнес и интензивност

Процент на мускулната маса и как да го изчислим

Процент на мускулната маса и как да го изчислим

Мускулната маса е част от вашата постна телесна маса. Трудно е да се изчисли постната телесна маса, камо ли мускулната маса. Най-точните методи са скъпи и няма много надеждни данни

Кафяво освобождаване след период причинява и кога да се види лекар

Кафяво освобождаване след период причинява и кога да се види лекар

Кафявото освобождаване след периода обикновено не е причина за безпокойство, но някои съпътстващи симптоми могат да са знак за проблем. Ето какво трябва да знаете

Как да заздравим китките: разтягания, упражнения и съвети

Как да заздравим китките: разтягания, упражнения и съвети

Ние очертаваме 11 разтягания и упражнения, които поддържат силата на китката. Независимо дали търсите подобрение във вашите повдигащи сесии или печелите назад обхват на движение в китката, тези разтягания и упражнения могат да поддържат ръцете и ръцете ви силни и пъргави

Ухапване от блистер бръмбар: Относно, снимки, лечение и профилактика

Ухапване от блистер бръмбар: Относно, снимки, лечение и профилактика

Влизането в контакт с мехур може да доведе до образуване на мехури и мехури по кожата ви. Въпреки че тези лезии обикновено не причиняват белези, те могат да бъдат болезнени и неудобни. Научете повече за дерматита на блистерния бръмбар, включително снимки и как да го лекувате и предотвратявате

23 етерични масла за кожни състояния и типове и как да ги използвате

23 етерични масла за кожни състояния и типове и как да ги използвате

Поради клинични и анекдотични данни, етеричните масла продължават да бъдат изследвани за ефектите им в грижата за кожата. Ето какво трябва да знаете

Експерт отговаря на въпроси относно секса след менопаузата

Експерт отговаря на въпроси относно секса след менопаузата

В тази статия лекар отговаря на въпроси за секса след менопаузата