Медицински портал - статии и експертни съвети

Последно модифициран

12 най-добри бебешки бутилки от 2020 г. - Healthline родителство

12 най-добри бебешки бутилки от 2020 г. - Healthline родителство

2025-06-01 07:06

Що се отнася до храненето на бебето, вие искате само най-доброто. Ние оценихме най-добрите бебешки бутилки на пазара, за да ви помогнем да изберете

Как да тренираме за 5K: За начинаещи и извън тях

Как да тренираме за 5K: За начинаещи и извън тях

2025-06-01 07:06

Обучението за 5К е забавен начин да се придвижите и типът на плана, който правите, ще зависи от текущото ви ниво на фитнес, цели и опит в бягането

Масло от жожоба за коса: загуба, ползи и начин на употреба

Масло от жожоба за коса: загуба, ползи и начин на употреба

2025-06-01 07:06

Растението жожоба е храст, родом от югозападните Съединени щати. Той расте в пустинните райони на Аризона, Южна Калифорния и Мексико

Феновете за кафе CBD ще искат тази рецепта за еспресо CBD

Феновете за кафе CBD ще искат тази рецепта за еспресо CBD

2025-06-01 07:06

Опциите за кафе CBD се появяват в няколко кафенета. Но трябва ли да поръчате такъв? Чуваме се от двете страни на дебата за кафе на CBD. Тогава Шон Марки, издател на уебсайта за образование на канабис Cannahealth, споделя рецептата за вкусната еспресо, приготвена от CBD у дома, която пие всяка сутрин

Как да се предотврати електролитен дисбаланс

Как да се предотврати електролитен дисбаланс

2025-06-01 07:06

Електролити като сол, калий и калций изпълняват различни важни функции в тялото ви. Въпреки че е нормално нивата на електролити да се колебаят, е възможно те да станат опасно дисбалансирани. Ще обясним как да идентифицираме и лекуваме дисбаланс и как да поддържаме здравословни нива

Популярни за месеца

Успокойте болката си с този манго CBD маслено пюре

Успокойте болката си с този манго CBD маслено пюре

CBD привлече вниманието за своята ефикасност за подпомагане на успокояване както на остра, така и на хронична болка. Автор и застъпник на канабиса, Сандра Хинчклиф споделя любимата си рецепта за смути с CBD, напоена с CBD. Опакован с противовъзпалителни съставки и манго - което помага на CBD да продължи по-дълго - тази напитка ще ви помогне да облекчите болката

11 знака, че се срещате с нарцисист - и как да се справите с тях

11 знака, че се срещате с нарцисист - и как да се справите с тях

Истинският нарцисист не е само някой, който се самоубива, особено ако отговаря на клинична диагноза. Истинският нарцисист ще прояви поведения, които нараняват вашето психическо, а понякога и физическо здраве. Ето общи признаци, че се срещате с нарцисист и как да се справите с тях

Защо алкохолът ви кара да изяждате

Защо алкохолът ви кара да изяждате

Ако някога сте излизали на питие и сте пили няколко прекалено много, може би сте запознати с това как това може да повлияе на вашето семейство на следващия ден. Ако някога сте се чудили защо алкохолът ви кара да пукате и как да го предотвратим, ние разбрахме това твърде често срещано (и неудобно) преживяване

Как да обучите себе си да спите на гърба си

Как да обучите себе си да спите на гърба си

Спането на гърба ви има много предимства, за които си струва да тренирате. Ето 5 стъпки, които трябва да опитате - от хакове за възглавници до нощни разтягания, които могат да помогнат да тренирате тялото си да спи по начина, по който искате, и начина, който е по-добър за вас

7 факта, които искам да знам, преди да се сдобия с ботокс

7 факта, които искам да знам, преди да се сдобия с ботокс

Всъщност ли Botox замръзва лицето ви? Как изглежда всъщност една добра процедура, след като е направена? Един писател беше изненадан, когато разбра колко митове вярва, преди да се сдобие с Ботокс. Ето седем неща, които би искала да знае

Високотехнологична грижа за кожата, където новият ви облик може да бъде обърнат

Високотехнологична грижа за кожата, където новият ви облик може да бъде обърнат

Ние се обърнахме към специалистите по дерматология и пластична хирургия, които да ни дадат лъжичка за най-новото в областта на кожните технологии: какво е ново, кое е ефективно и какво обещава за бъдещето

Детска суха кашлица: 7 причини и съвети за облекчение

Детска суха кашлица: 7 причини и съвети за облекчение

Имаш ли дете със суха кашлица? Ще ви помогнем да разберете какво го причинява, от алергии до вирусни инфекции, така че можете да намерите правилното лечение

Как да идентифицираме и лекуваме пристрастяване към порнография

Как да идентифицираме и лекуваме пристрастяване към порнография

„Пристрастяването към порнография“не е официална диагноза. Но да изпитате неконтролируемо принуда да гледате порно може да бъде също толкова проблематично, колкото и другите зависимости в поведението. Ето как да разпознаете нездравословните навици за гледане, начините за намаляване или премахване на нежеланото поведение и кога да говорите с специалист по психично здраве

Зехтин при екзема: ефективен ли е?

Зехтин при екзема: ефективен ли е?

Въпреки че е доказано, че зехтинът може да бъде от полза за кожата, това може да намали целостта на кожната бариера - външния слой на кожата (stratum corneum)

Push Ups за начинаещи: седнали, стоящи, коленете и съвети

Push Ups за начинаещи: седнали, стоящи, коленете и съвети

Pushups са добро начално упражнение, което работи гърдите, ръцете, раменете и гърба. Ето как да усъвършенствате лицеви опори за начинаещи

Хемолакрия: причини и лечение

Хемолакрия: причини и лечение

Хемолакрията или плачът на кървави сълзи е рядко - и обикновено доброкачествено - състояние, което кара човек да произвежда сълзи, оцветени или частично направени от кръв

Как да контролирате гнева: 25 съвета за управление на гнева си и по-спокойно

Как да контролирате гнева: 25 съвета за управление на гнева си и по-спокойно

Научаването как да контролирате гнева е важно умение, което може да спести здравината и вашите взаимоотношения. От упражнения до мантри, ето 25 бързи начина да контролирате гнева си и да възвърнете спокойствието си

IBS и алкохол: разбиране как пиенето влияе върху симптомите на IBS

IBS и алкохол: разбиране как пиенето влияе върху симптомите на IBS

За някои хора с IBS пиенето на алкохол предизвиква симптоми. Научете стъпки, които трябва да предприемете, когато пиете с IBS, включително диетата с ниско съдържание на FODMAP

Уши за мигли: симптоми и възможности за лечение

Уши за мигли: симптоми и възможности за лечение

Въшките за мигли са сравнително рядко явление. Ако тези мънички паразитни насекоми са в миглите ви, те могат да са и във веждите, брадата, мустаците, подмишниците и / или в областта на срамната област

Фрактура на тибиалното плато

Фрактура на тибиалното плато

Фрактура на тибиалното плато обикновено е резултат от травма в горната част на пищяла. Научете признаци на фрактурата и планове за хирургично и нехирургично лечение

Инхалационни стероиди: Използване, странични ефекти, ползи и разходи

Инхалационни стероиди: Използване, странични ефекти, ползи и разходи

Инхалаторните стероиди обикновено се използват като дългосрочно лечение на астма. Има малко странични ефекти, свързани с този тип стероиди и той работи за намаляване на възпалението в белите дробове

Прищипан нерв в горната част на гърба: причини, лечения и др

Прищипан нерв в горната част на гърба: причини, лечения и др

Защипан нерв в горната част на гърба може да причини болка, изтръпване и изтръпване в тази област и други части на горната част на тялото, което може да бъде неудобно. Почивка, лекарства, физическа терапия и хирургия са всички потенциални възможности за лечение

Краставицата полезна ли е за диабет?

Краставицата полезна ли е за диабет?

Краставиците са не само с толкова ниско съдържание на въглехидрати, че по принцип можете да ядете толкова, колкото искате, когато пожелаете, но и могат да помогнат за понижаване на кръвната захар

Чудите се колко често трябва да се душите? Имаме отговори за вас

Чудите се колко често трябва да се душите? Имаме отговори за вас

Може да е трудно да разбереш колко често трябва да се къпеш. Душът твърде много може да остави кожата ви суха и сърбяща. Душенето твърде малко може да влоши акне и други кожни проблеми. Научете какво препоръчват дерматолозите и съвети за здравословен душ

IBS и депресия - има ли връзка?

IBS и депресия - има ли връзка?

Червата и мозъкът изглежда взаимодействат двупосочно в IBS. Докато IBS може да допринесе за появата на депресия, депресията може да допринесе за появата на IBS