Какво е грипът?
Грипът, често наричан просто грип, е респираторно заболяване, причинено от вирус. Тя е заразна, което означава, че се разпространява от човек на човек.
Докато грипните вируси могат да циркулират през цялата година, те са по-често срещани през есенните и зимните месеци на годината. Този период се нарича сезон на грипа.
Но след като получите вируса, колко време отнема да започнете да чувствате грипни симптоми? Този период от време е известен като инкубационен период. Инкубационният период на грипа обикновено е между един и четири дни.
Прочетете, за да научите повече за това как се развива грипът и кога става заразен.
Какъв е инкубационният период на грипа?
Докато общият инкубационен период за грип обикновено е между един и четири дни, този период може да варира от човек на човек. Средният инкубационен период за грип е два дни.
Това означава, че средно хората започват да развиват симптоми на грип около два дни след влизането в контакт с вируса на грипа.
Няколко неща могат да повлияят колко дълъг е инкубационният период за грипа, включително:
- Инфекциозна доза. Това е количеството на вируса, на който сте били изложени. Влизането в контакт с по-голямо количество вирусни частици може да скъси инкубационния период.
- Път на инфекция. Това се отнася до начина, по който вирусът навлиза във вашето тяло. Някои пътища на инфекция са по-ефективни от други, което може или да увеличи, или да намали инкубационния период.
- Предшестващ имунитет. Ако сте били изложени на определен вирус преди, имунната ви система може да го разпознае по-рано, което може да съкрати периода на инкубация.
Кога грипът става заразен?
След като имате грипния вирус, можете да го разпространите на други хора около ден, преди да забележите за първи път симптоми.
Не забравяйте, че средният инкубационен период за грипа е около два дни. Така че, ако влезете в контакт с вируса в събота сутринта, потенциално можете да започнете да го разпространявате до други хора до неделя вечерта. И до понеделник следобед вероятно ще започнете да усещате страховити болки в тялото, които идват с грипа.
Изхвърлянето на вируса се отнася до освобождаването на вируса от тялото ви в заобикалящата ви среда. Склонът е да достигне връх през първия си ден, когато изпитвате симптоми. Това означава, че обикновено сте най-заразни в този ден. След като развиете симптоми, все още ще бъдете заразни още пет до седем дни.
Деца, възрастни възрастни и тези с отслабена имунна система могат да бъдат заразни за по-дълъг период от време.
Какви са ранните симптоми на грипа?
Често е трудно да разбереш кога имаш грип. За разлика от симптомите на обикновената настинка, които се развиват постепенно, симптомите на грипа често се появяват внезапно.
Общите симптоми на грипа могат да включват:
- треска
- главоболие
- запушен нос
- възпалено гърло
- суха кашлица
- болки и болки
- втрисане
- чувство на умора, умора или слабост
Децата могат също да изпитат гадене, повръщане или болка в ушите, когато имат грип.
Симптомите на грип обикновено продължават от три до седем дни, смята се, че може да почувствате затихваща умора или слабост в продължение на до две седмици. Научете повече за това колко дълго продължава грипът.
Как се разпространява грипът?
Грипът се разпространява най-вече чрез дихателни частици, които се отделят при кашлица и кихане. Ако имате грип и кихате в претъпкана зона, тези около вас могат да вдишат частиците от кихането си и да се снабдят с вируса.
Вирусът може да се предава и чрез контакт с предмети или повърхности, като дръжка на врата или клавиатура, които са покрити в тези дихателни частици. Ако докоснете замърсен предмет и след това докоснете очите, носа или устата, може да получите грип.
Ако вече имате грип, можете да направите няколко неща, за да намалите риска от предаването му на други:
- Остани у дома. Грипът е изключително заразен, така че може да се разпространи бързо в многолюдни условия, като училища и офиси. Опитайте се да ограничите контакта си с други хора, докато не сте треска най-малко 24 часа.
- Мийте ръцете си. Мийте ръцете си често със сапун и топла вода, особено след кашлица, кихане или докосване на лицето. Ако сапунът и водата не са налични, използвайте дезинфектант на базата на алкохол.
- Покрийте устата и носа си. Когато кихате или сте здрави, опитайте се да го направите в тъкан или криво на лакътя, за да намалите разпространението на дихателните частици. Не забравяйте бързо да изхвърлите всички използвани тъкани.
Долния ред
Грипът е силно заразна респираторна инфекция, която се среща често в по-студените месеци на годината. След като се срещнете с вируса, може да отнеме между един и четири дни, за да се развият симптоми. След като се снабдите с вируса, ще бъдете заразни, като започнете около ден, преди да забележите симптоми.
Ако искате да избегнете грипа изобщо, Центровете за контрол на заболяванията препоръчват да получите сезонния грип като най-добрия си залог. Ето преглед на плюсовете и минусите на грипа.
