Преглед
Облекло и шапки са сред най-простите и ефективни начини да предпазите кожата си от вредните лъчи на слънцето. Те осигуряват физически блок между вашата кожа и слънчевата светлина. За разлика от слънцезащитния крем, няма да се налага да се притеснявате за повторно кандидатстване!
През последните години производителите на дрехи започват да добавят химикали и добавки към дрехите по време на производствения процес, за да засилят допълнително слънцезащитния фактор.
Ултравиолетовият фактор на защита
Все повече и повече компании за облекло и на открито носят дрехи, насърчаващи фактор на ултравиолетова защита (UPF). Тези дрехи понякога се обработват с безцветни багрила или химически UV абсорбатори, които блокират както ултравиолетовите-A (UVA), така и ултравиолетовите B (UVB) лъчи. UPF е подобен на слънцезащитния фактор (SPF), който се използва в козметиката и слънцезащитните кремове. SPF измерва само колко ултравиолетовият-B (UVB) е блокиран и не измерва UVA. Широкоспектърните слънцезащитни продукти предпазват както от UVB, така и от UVA лъчи.
UPF оценки
Американското дружество за тестване и материали разработи стандарти за етикетиране на дрехите като слънцезащитни. Необходим е UPF от 30 или повече, за да може продуктът да получи печата на препоръката на Фондация за рак на кожата. Рейтингът на UPF се разбива, както следва:
- добър: обозначава дрехи с UPF от 15 до 24
- много добър: обозначава дрехи с UPF от 25 до 39
- отличен: обозначава дрехи с UPF от 40 до 50
UPF рейтинг от 50 показва, че платът ще позволи 1/50-та - или около 2% - от ултравиолетовото лъчение от слънцето да премине към кожата ви. Колкото по-голям е UPF номерът, толкова по-малко светлина достига до кожата ви.
Фактори, които определят защитата от слънце
Цялото облекло нарушава UV лъчението, дори и само в малки количества. При определяне на UPF на част от облеклото се вземат предвид няколко фактора. Можете да използвате същите фактори, за да определите дали правилното облекло е ефективно при блокиране на UV лъчи.
Оцветители
Дрехите с тъмен цвят са по-добри от по-светлите нюанси, но истинската сила на блокиране идва от вида на багрилото, използвано за оцветяване на тъканта. Колкото по-висока е концентрацията на някои премиум UV-блокиращи багрила, толкова повече лъчи те нарушават.
плат
Тъкани, които не са много ефективни за блокиране на UV лъчи, освен ако не са третирани с добавен химикал, включват:
- памук
- изкуствена коприна
- лен
- коноп
Тъканите, които са по-добри за блокиране на слънцето, включват:
- полиестер
- найлон
- вълна
- коприна
Опъвам, разтягам
Облекло, което се простира, може да има по-малко UV защита, отколкото дрехите, които не се разтягат.
лечение
Производителите на дрехи могат да добавят химикали, които абсорбират UV светлина върху дрехите по време на производствения процес. Добавки за пране, като оптични избелващи средства и UV-разрушаващи съединения, могат да повишат UPF класа на дрехата. Видовете UV-блокиращи оцветители и добавки за пране лесно могат да бъдат намерени в търговците на дребно като Target и Amazon.
тъка
Слабо изтъканите тъкани осигуряват по-малка защита от плътно тъканите. За да видите колко плътно е тъкането на парче дрехи, дръжте го до светлина. Ако можете да видите светлина през него, тъкането може да е твърде хлабаво, за да бъде ефективно при блокиране на слънчевите лъчи.
тегло
Колкото по-тежка е тъканта, толкова по-добре е да блокира UV лъчите.
мокрота
Сухата тъкан осигурява повече защита от мократа материя. Намокрянето на дадена тъкан намалява нейната ефективност с цели 50 процента.
Високо облекло от UPF
Осъзнавайки необходимостта от разнообразни опции за предпазване от слънце, търговците на дребно носят по-голям брой стилове на облекло с високи UPF.
Някои компании използват запазено търговско име, за да обозначат защитните си дрехи срещу слънце. Например високите UPF дрехи на Columbia се наричат „Omni-Shade.“Компанията North Face просто отбелязва UPF във всяко описание на дрехата. Parasol е марка, специализирана в 50+ UPF курортно облекло за жени и момичета.
Ризи
Обикновената тениска с бял памук има UPF между 5 и 8. Тя позволява на почти една пета от UV лъчението да премине към кожата ви. По-добрите опции за тениска включват:
- Фланелен топ с дълъг ръкав от мармот Хобсън (UPF 50) или Топ с къс ръкав от Columbia за жени по всяко време (UPF 50)
- Мъжка тропическа риза с дълъг ръкав LL Bean (UPF 50+) или Exofficio Дамска риза с къс ръкав Camina Trek'r (UPF 50+)
За да засилите циркулацията на въздуха и да ви помогнат да останете хладни, някои плътно изработени UPF дрехи използват отвори или дупки. Други могат да бъдат конструирани от влагозадържаща материя, която помага да се изтегли потта от тялото.
Панталони или шорти
Панталоните с висок UPF са чудесен начин да защитите кожата си, докато работите, играете или релаксирате. Ако носите тези шорти, все пак трябва да нанесете слънцезащитен крем върху непокритата част на краката. Опциите включват:
- Patagonia Дамски панталони за рок занаяти (UPF 40) или LL Bean Мъжки къси панталони Swift River (UPF 40+)
- Мъжки панталон Mesa v2 (UPF 50), мъжки панталон Royal Robbins, релефен откриващ къс (UPF 50+) и планински дрехи
Бански костюми
Бански костюми, изработени от UV-защитен, устойчив на хлор материал (UPF 50+), блокират поне 98 процента от UV лъчите. Търговците на бански костюми с висок UPF включват:
- Solartex
- Coolibar
Шапките
Шапките с широка граница (най-малко 3 инча) или парче плат, което се надвесва върху шията, намаляват количеството на излагане, което деликатната кожа на лицето и шията трябва да издържи. Носенето на такъв, докато сте навън, ще ви помогне да намалите излагането си на UV. Опциите включват:
- Шапка с кофа Patagonia (UPF 50+)
- Изследване на открито Sombriolet Sun Hat (UPF 50)
Направете дрехите си високо UPF
Ако добавянето на слънцезащитни дрехи към гардероба ви е твърде скъпо или децата ви растат твърде бързо, за да инвестират в дрехи, които няма да могат да носят след няколко месеца, безцветната добавка за защита от слънце може да бъде чудесна алтернатива за закупуване на нови дрехи, Например, SunGuard Detergent, UV-блокираща добавка, която се добавя към вашето пране по време на цикъл на измиване, придава на дрехите коефициент SPF от 30. Добавката издържа до 20 измивания.
Много почистващи препарати съдържат OBA или оптични избелващи средства. Многократното пране с тези почистващи препарати ще повиши UV защитата на дрехата.
