Физическата интимност може да е последното нещо на ума ви след спонтанен аборт. Но докато лекувате и физически, и психически, вероятно ще започнете да се чудите кога можете да правите секс отново.
Като цяло може да получите зелена светлина да правите секс веднага след 2 седмици след спонтанен аборт - обикновено след спиране на кървенето. Но има някои ситуации, които изискват по-дълго изчакване и други, които могат да подканят посещение при Вашия лекар.
И помнете, само защото тялото ви е готово, не означава, че сте готови - и това е ОК. Нека да разгледаме.
Свързани: Бременност след спонтанен аборт: Отговори на вашите въпроси
Защо е добре да изчакате, преди да правите отново секс
Първо, физическите подробности за него - които знаем, че могат да бъдат трудни за обработка.
След спонтанен аборт може да кървите за определен период от време, докато тялото ви изчиства матката. Докато всичко това се случва, шийката на матката ви се разширява по-широко от нормалното. Когато шийката на матката е по-отворена, матката е по-предразположена към инфекция.
Ето защо лекарите препоръчват да изчакате поне 2 седмици след спонтанен аборт, за да поставите нещо във влагалището, включително тампони, дупки и - да - всичко друго, което може да проникне.
До 20 процента от (известните) бременности завършват с спонтанен аборт. Това прави загубата сравнително често срещано преживяване. Но действителният начин на спонтанен аборт може да бъде съвсем индивидуален.
Някои хора могат да получат това, което се нарича пропуснат спонтанен аборт (също медицински наречен пропуснат аборт, въпреки че не е избирателен), при което плодът е умрял, но няма външни признаци. Или друг път, спонтанен аборт може да се счита за „непълен“, ако не цялата фетална тъкан е преминала от влагалището.
В тези ситуации, вашият лекар може да препоръча лекарска намеса - като някои лекарства за ускоряване на процеса или дилатация и кюретаж (D и C) процедура. Препоръките да изчакате да правите секс се прилагат и тук, но конкретният период от време може да зависи от вашите симптоми и всякакви други уникални обстоятелства.
Свързано: Всичко, което трябва да знаете за спонтанен аборт
Допълнителни фактори, които определят времето за изчакване
Колко време отнема възстановяването от спонтанен аборт зависи от няколко неща.
Например, това може да е свързано с развитието (размера) на плода. Дефиницията на спонтанен аборт е загуба на бременност преди 20-та седмица. Много ранният спонтанен аборт или химическата бременност могат да отзвучат самостоятелно сравнително бързо и по-скоро наподобяват късен период. По-късен аборт, от друга страна, може да изисква още време за физическо лечение.
Спонтанните аборти, които се случват спонтанно и водят до изхвърляне на цялата фетална тъкан от матката, също могат да се разрешат по-бързо. Пропускането на спонтанните аборти може да отнеме повече време, за да започне или завърши, което изисква операция и повече общо време за възстановяване.
Вашият лекар може също да има различни насоки, които да следвате, ако сте преживели извънматочна или моларна бременност.
По принцип е добре да се консултирате с вашия лекар, независимо от това как или кога сте направили аборт. Вашата специфична лечебна линия може да е различна от тази на някой друг.
Свързано: Как да разберете дали имате спонтанен аборт без кървене
Изчакване кървенето да спре
Споменахме, че трябва да изчакате, докато кървенето спре - или след спонтанен аборт, или след пропуснатия или непълен аборт и D и C -, за да правите секс.
Отново, колко дълго и колко тежко ще кървите, може да бъде съвсем индивидуално. Това е свързано с редица ситуации, включително дали цялата тъкан е изгонена или не. Ако имате пълен спонтанен аборт, кървенето може да спре до 1 до 2 седмици. Някои експерти казват, че не е толкова учебник и че кървенето може да продължи навсякъде между само 1 ден до 1 месец.
С D и C процедура времето на кървене също може да варира. Тъй като операцията има за цел да премахне всичко от матката, кървенето може да е малко по-кратко и да продължи между 1 и 2 седмици. Но това може да се добави към времето, в което вече сте прекарали кървене в началото на спонтанен аборт.
Имайте предвид, че може да се наложи да се свържете с Вашия лекар, ако не сте спрели кървенето след спонтанен аборт или D и C. Ако сте задържали тъкан, може да се наложи повече хирургическа интервенция.
Вашият лекар вероятно ще насрочи последваща среща, за да изследва съдържанието на вашата матка чрез ултразвук и да провери за останалата тъкан. Ако остане тъкан, това може да доведе до инфекция, така че е важно да се въздържате от секс, докато матката ви не се изпразни.
Трябва ли да чакам до първия ми период след аборт?
Първата ви менструация може да дойде в рамките на 4 до 6 седмици след приключване на спонтанен аборт, но не е задължително да чакате - особено ако имате пълен спонтанен аборт и се чувствате готови.
Само имайте предвид, че през това време все още можете да забременеете. В действителност, плодовитостта може да се засили след спонтанен аборт, както беше отбелязано в това проучване от 2016 г.
Свързано: Колко дълго продължава спонтанен аборт?
Трудностите с интимността са нормални
Ако не се чувствате секс след аборта си, определено не сте сами. Докато физически тялото ви може да се възстанови и сексът технически може да бъде безопасен, може да отнеме време, за да се излекуват емоционалните рани от загуба.
Подарете си цялото време, от което се нуждаете.
Може да преживеете скърбящ период след загубата си. И може да се изненадате, когато знаете, че нивото на мъка, което изпитвате, може да няма общо с това колко дълго е продължила бременността ви. Става въпрос повече за това как вие като индивид обработвате емоциите си.
Обработката на нещата може да е по-лесна, ако имате солидна мрежа за поддръжка на семейството и приятелите или ако мислите да видите терапевт, за да говорите чрез чувствата си.
Ето нещото: Интимността не трябва да се равнява на пол. Има множество други начини за изразяване на близост след загуба на бременност.
Може да опитате:
- прегръдки
- гушкане
- държейки се за ръце
- външен курс (сексуална активност без обмяна на телесни течности)
- масаж
- дати
- дълги разговори
Свързано: Интимността е много повече от това да вървиш по целия път
Болен ли е сексът след спонтанен аборт?
Докато спонтанно аборт, матката се свива и може да почувствате болезнени спазми. Може да имате и спазми след спонтанен аборт, който е подобен на спазмите, които имате по време на менструацията си. С течение на времето този спазъм трябва да отшуми, докато матката продължава да лекува.
Все пак може да изпитате болка или спазми по време на или след секс, особено в ранните дни. Имайте предвид обаче, че болката може да бъде причинена от инфекция или други неща, които се нуждаят от лекарско внимание. Други признаци на инфекция включват:
- треска
- втрисане
- неприятно миришещо изпускане
Шансове за бременност след спонтанен аборт
Можете да забременеете много скоро след спонтанен аборт - дори преди първия си период. Това е вярно! Някои хора могат да овулират веднага след 2 седмици след приключване на спонтанен аборт. Ако правите секс през това време, бременността винаги е възможност.
Ако не искате да заченете веднага, поговорете с Вашия лекар относно методите за контрацепция, които са подходящи за Вас. Няма правилно или грешно решение, след като сте загубили. Вземете под внимание как се чувствате физически и психически. Говорете с партньора си и за техните чувства. И дайте си достатъчно време, за да обмислите избора си.
Въпреки че може да се притеснявате за друга загуба, само около 1% от хората преживяват това, което се нарича повтаряща се загуба на бременност. Повечето, които забременеят отново, ще имат здрава бременност.
Някои други статистически данни според клиниката Майо:
- След един спонтанен аборт, рискът от друг остава на стандартните 20 процента.
- След две последователни загуби тя се увеличава до 28 процента.
- След три или повече (което е доста рядко) обаче рискът достига до около 43 процента.
Свързани: Късен спонтанен аборт: Симптоми и намиране на подкрепа
Кога да прегледате лекар
Уговорете среща с Вашия лекар, ако имате засилено кървене или ако имате болка по време или след секс.
Други причини да посетите Вашия лекар:
- обилно кървене (накисване през гъста подложка за 1 час за 2 или повече часа)
- големи кръвни съсиреци или тъкан, преминаващи от влагалището
- треска над 38 ° С), особено ако продължава след прием на Tylenol
- неприятно ухаещ вагинален секрет
Чувствате се тревожен или депресиран от секса след спонтанен аборт? Може също да искате да посетите Вашия лекар за насочване към терапевт. Подарете си грация и разберете, че ще преминете покрай спонтанен аборт. Може просто да отнеме време за обработка.
Свързано: Какво научих от консултирането на двойки чрез спонтанен аборт
Пази се
Може да почувствате натиск да продължите от загубата си, след като сте спрели кървенето. А на вас или на партньора ви „движението“може да изглежда да правите секс. Но опитайте да напомните, че е добре да не сте наред и че можете да отделите време.
Дори и спонтанният ви спонтанен аборт да е рано, не забравяйте да си осигурите достатъчно място за скръб и да усетите всички чувства, които имате. Сексът ще дойде, когато сте готови и това може да е или не, когато тялото ви оздравее.
