Наистина ли е необходимо?
Само по себе си не е необходимо, но е полезно.
Пикаенето след секс може да помогне за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища (ПТИ).
UTI се появяват, когато бактериите навлизат в пикочния канал, обикновено през уретрата ви, и пътуват до вашия пикочен мехур.
Ако имате влагалище, вашият уретра - отворът, в който се отделя урина - е близо до вагиналния отвор.
Ако имате пенис, уретрата ви отделя както урина, така и сперма - макар и не едновременно.
Пикаенето след секс може да помогне за зачервяване на бактерии, които бяха въведени по време на полов акт далеч от уретрата ви. Въпреки че това не е глупав начин за предотвратяване на свързани с пола UTI, това е един доста лесен начин да се опита.
Това правило важи ли за всички?
Пикаенето след секс не е лоша идея, но някои хора могат да се възползват от намаления UTI риск.
Ако имате вагина и сте предразположени към UTIs, може да се възползвате максимално от пикаене след секс. Пътят от уретрата до пикочния мехур е кратък, така че бактериите не трябва да пътуват далеч, за да причинят UTI.
Ако имате влагалище, но не сте склонни към ПТИ, пикаенето след секс може да не е толкова важно - но няма да навреди.
Пикаенето след секс е най-малко полезно за хората, които имат пенис. Това е така, защото уретрата е много по-дълга. Бактериите трябва да пътуват много по-далеч, за да причинят UTI.
Ами ако нямате проникващ секс?
Тогава сте на ясно. Вие или вашият партньор можете да докоснете навсякъде другаде на вулвата, без да се притеснявате да увеличите риска си от ПТИ.
Има обаче изключение, ако вашият партньор извършва орален секс или кунилингус, който се фокусира върху орален контакт с клитора (който е много близо до уретралния отвор), бактериите могат да бъдат изтласкани от устата и езика в уретрата.
Колко скоро трябва да пикаеш?
В идеалния случай трябва да надникнете в рамките на 30 минути след секс, за да извлечете ползите от профилактиката на UTI. Колкото по-скоро, толкова по-добре.
Може ли това да помогне за предотвратяване на бременност?
Пикаенето няма да попречи на бременността - дори и да отидете секунди след освобождаването на еякулата.
По време на вагинален контакт еякулатът се отделя във вагиналния канал. Урината се отделя от уретрата. Това са два изцяло отделни отвора. С други думи, освобождаването на пико от уретрата няма да измие нищо от вагината ви.
Ако спермата е влязла във влагалището, няма връщане назад. Спермата вече пътува нагоре, за да опита и да оплоди яйцеклетка.
Ами ако се опитвате да забременеете?
Когато се опитвате да забременеете, някои медицински експерти могат да предложат да изчакате няколко минути, преди да станете след секс. Смята се, че това помага да се улесни пътя на всички плувци в последната минута към матката.
Въпреки това повечето от ефективните плувци вече работят, с или без да лежите плоски.
Няма да навредите на шансовете си за зачеване, ако отидете и пикаете веднага след това. Ако наистина искате да му дадете момент, помислете да изчакате пет минути, след което станете и пикаете.
Но това помага да се предотврати UTIs, нали?
Краткият отговор? Не знаем със сигурност, но със сигурност не може да навреди.
Не са много проучванията, изследващи потенциалната връзка между полов акт, UTI и уриниране след това като метод за превенция.
Има толкова много други фактори, които играят роля в развитието на UTI, включително колко вода пиете и колко пикаете нормално. За учените би било трудно да изолират правилната променлива.
Какво ще кажете за ИППШ и други инфекции?
Пикаенето след секс може да помогне да се премахнат бактериите, причиняващи UTI, но това няма да ви попречи да се заразите със сексуално предавана инфекция (ППП).
Пикаеш след секс, за да изхвърлиш бактериите далеч от уретрата.
Свързаните със STI бактерии влияят на тялото по различен начин. Тялото ви може да абсорбира бактериите чрез мънички сълзи във вашите слуз мембрани. Пикаенето няма да повлияе на този процес на усвояване.
Единственият начин да намалите риска от ППИ е да използвате презерватив всеки път, когато се включите в сексуална активност и да се преглеждате редовно.
Ами ако няма нужда да пикаеш?
Ако не е нужно да пикаете, но знаете, че трябва, може да ви е полезно да:
- Пий повече вода. Колкото повече пиете, толкова повече се разтяга пикочният ви мехур. Колкото повече се разтяга, толкова по-голяма е вероятността да почувствате желание да пикаете. Пиенето на половин или цяла чаша вода веднага след секс може да ви помогне да уредите пикочния си мехур.
- Опитайте аудио или визуални сигнали. Гледането или слушането на течаща вода например може да помогне за стимулиране на пикочния мехур.
- Седнете в тоалетната за няколко допълнителни минути. Отделянето на няколко допълнителни моменти на себе си може да насърчи пикочния мехур да се отпусне и да освободи съдържанието му.
Какво се случва, ако не пикаеш след секс?
Не е краят на света, ако не правиш или не можеш да пикаеш след секс. Това е просто лесен начин за предотвратяване на ПТИ.
Задържането на пикаенето ви прекалено дълго по всяко време - след секс или по друг начин - може да увеличи риска от UTI.
Ако редовно развивате UTI, уговорете час с Вашия лекар или друг доставчик на здравни грижи. Те могат да предпишат антибиотици или други превантивни лекарства.
Долния ред
Пикаенето след секс може да ви помогне да намалите риска от ПТИ. Сдвоете това с подходяща хидратация и редовни почивки в банята и рискът ви може да намалее още повече.
