Ако купите нещо чрез линк на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Как работи това
Преглед
През повечето време хората говорят за удоволствието от секса. По-рядко говорят за болка, свързана със секса, която може да отнеме много от удоволствието.
Спазмите са само един вид болка, която може да изпитате след секс. Но ако го изпитвате, не сте сами. Какво причинява този спазъм и какво може да се направи за него? Прочетете, за да разберете.
Има ли ВМС роля при спазми след секс?
Вътрематочното устройство (IUD) е вид контрол на раждаемостта. Това е малко парче пластмаса, оформено като Т, което се вкарва в матката. ВМС предотвратяват нежелана бременност, като спират сперматозоидите да достигнат до яйцеклетка. Някои съдържат и хормони.
Жената може да получи спазми до няколко седмици след поставянето на ВМС, независимо от това дали прави секс или не. След като започне да прави секс, тези спазми могат да се почувстват по-интензивни. Но това не винаги трябва да е причина за тревога.
Полов акт не може да измести ВМС, така че няма нужда да се притеснявате, ако изпитвате спазми през няколко седмици след поставянето на ВМС. Ако са минали повече от няколко седмици след поставянето и все още изпитвате спазми, може да искате да поговорите с Вашия лекар за това, което може да причини болката.
Бременността играе ли роля при спазми след секс?
Докато нямате високорискова бременност, е безопасно и здравословно да правите секс, докато водата ви се счупи. Не можете да навредите на нероденото си бебе, като правите секс, докато те са в тялото ви. Въпреки това, Вашият лекар може да Ви посъветва да правите секс, ако сте преживели:
- кървене
- коремна болка или спазми
- разбита вода
- анамнеза за цервикална слабост
- генитален херпес
- ниско разположена плацента
Бременните жени често изпитват спазми след секс. Това е така, защото оргазмите могат да предизвикат контракции в утробата, които водят до крампи. Това е особено често, когато една жена е в третия триместър на бременността. Отпускането за няколко минути може да позволи на спазмите да се облекчат.
Период или овулация играе ли роля при спазми след секс?
Много жени изпитват болка по време на менструация (дисменорея). Обикновено тази болка се проявява като спазми в корема. Обикновено започва от един до два дни в менструацията и може да продължи от 12 до 72 часа.
Спазмите могат да се появят и по време на овулация, когато яйцето на жената падне от фалопиевата си тръба в матката. Болката по време на менструалния цикъл се причинява от контракции в матката на жената.
По време на секс, болката в периода може действително да бъде облекчена до известна степен. Обаче натискът, който сексът оказва върху шийката на матката, може да причини болка след това. Овулацията и менструацията при жените са по-склонни да изпитват спазми след секс. Оргазмите също могат да предизвикат контракции, които причиняват спазми в корема.
Как могат да се лекуват спазми след секс?
Спазмите след секс могат да имат много причини. За щастие причините обикновено не са основна причина за безпокойство. Но това не прави спазмите след секс по-малко болезнени или неприятни.
Приемане на обезболяващи
Едно ефективно лечение на спазми след секс е обезболяващо лекарство. Обезболяващите без рецепта (OTC) могат да намалят спазмите, като отпуснат коремните мускули. Те включват:
- ибупрофен (Advil или Motrin IB)
- напроксен натрий (Aleve)
- ацетаминофен (тиленол)
Прилагане на топлина
Прилагането на топлина върху корема ви също може да помогне за намаляване на коремните спазми. Можете да направите това с:
- гореща баня
- електрическа възглавничка
- бутилка с гореща вода
- топлинна лепенка
Топлината действа, като увеличава притока на кръв или циркулацията към тесната област, облекчава болката.
Добавете добавки
Може да искате да опитате да добавите добавки към диетата си, като например:
- витамин Е
- омега-3 мастни киселини
- витамин В-1 (тиамин)
- витамин В-6
- магнезиев
Тези добавки могат да помогнат за облекчаване на напрежението в мускулите, намаляване на спазмите и болката.
Практикувайте техники за релаксация
Сексът е приятно изживяване, но оргазмът може да предизвика напрежение в тялото. Ако усетите спазми след секс, техники за релаксация понякога могат да помогнат за облекчаване на болката. Разтягането, йога, дълбоко дишане и медитация могат да бъдат ефективни.
Настройте начина на живот
Ако изпитвате спазми след секс и също пиете и пушите, може да искате да преразгледате навиците си. Консумацията на алкохол и тютюнопушенето често могат да влошат спазмите.
Кога трябва да видите лекар?
По време на бременност
Честият секс по време на бременност понякога може да доведе до инфекции на пикочните пътища (UTIs), особено ако сте предразположени към тях. ПТИ могат да причинят усложнения на бременността, ако не потърсите лечение. Може да имате UTI, ако сте изпитвали:
- коремни спазми
- постоянен порив за уриниране
- усещане за парене при уриниране
- мътна урина
- червеникава урина
- силно ухаеща урина
В този случай трябва да потърсите медицинско лечение. Можете да предотвратите UTI чрез изпразване на пикочния мехур след секс.
Полово предавани инфекции (ПППП)
Някои ППИ могат да причинят спазми в корема, включително:
- хламидия
- тазова възпалителна болест (PID)
- хепатит
Може да забележите, че този спазъм е по-тежък след секс. Често ППИ са придружени от други симптоми и запознаването с тези симптоми може да ви помогне да определите дали имате или не ИППШ.
По време на менструацията
Обикновено спазмите след секс по време на менструация не са причина за безпокойство. Но в някои случаи болката в периода може да бъде знак за медицински проблем. Ако менструалната ви болка започва по-рано в цикъла ви и продължава по-дълго, спазмите могат да бъдат причинени от репродуктивно разстройство, като например:
- ендометриоза
- аденомиоза
- маточни фиброиди
Вижте Вашия лекар, ако изпитвате тежки или продължителни менструални спазми или спазми след секс. Ще ви проверят за различни медицински проблеми, които биха могли да ги причинят.
Долния ред
Обикновено спазмите след секс не са причина за безпокойство. И често тази болка може да бъде облекчена с малко внимание, независимо дали става въпрос за извънборсови лекарства или техники за релаксация.
Ако обаче спазмите след секс напълно нарушават любовния ви живот или дори ежедневието ви, трябва незабавно да потърсите лекар. Те ще могат да ви кажат какво точно причинява болката, която изпитвате след полов акт.
Ако започнете да изпитвате спазми след секс, водете дневник за вашите симптоми, които по-късно можете да покажете на вашия лекар. Не забравяйте да отбележите:
- тежестта на спазмите ви, когато са започнали за първи път
- датите на последните ви два менструация
- времето на вашата бременност, ако е приложимо
- информация за всички репродуктивни или сексуални проблеми, които сте имали
- информация за всички лекарства или хранителни добавки, които приемате
