Ревматоидният артрит (RA) е болезнено и изтощаващо хронично заболяване. Той засяга приблизително 1,5 милиона американци, според Националния институт по артрит и мускулно-скелетни и кожни заболявания. Това възпалително състояние няма лечение. Въпреки това, дори и най-тежките форми на РА могат да се управляват по-ефективно, като работите в тясно сътрудничество с Вашия лекар.
Вашият лекар ще ви помогне да се справите със симптомите си и ще създаде най-добрия възможен план за лечение на вашата ситуация.
По-долу са някои важни точки, които да обсъдите с Вашия лекар, ако имате RA. Обсъждането на тези въпроси с вашия лекар може да ви помогне по-добре да управлявате състоянието си.
Вашите симптоми
За най-добрия възможен план за лечение на РА, трябва да обясните подробно вашите симптоми на вашия лекар. Разбирането точно на това, което чувствате, ще помогне на Вашия лекар да направи всички необходими промени в лечебния Ви план.
Когато говорите с вашия лекар за вашите симптоми, може да искате да откриете следното:
- колко често изпитвате симптоми като болка, скованост и подуване
- конкретно кои стави са засегнати
- интензивността на вашата болка в скала от 1 до 10
- всякакви нови или необичайни симптоми, като засилена болка, умора, възли под кожата или всеки нов симптом, който не е свързан със ставите
начин на живот
Опишете на вашия лекар ефектите, които RA има върху вашия начин на живот. Тези ефекти предлагат добър показател за това колко добре работи лечението ви. Помислете как вашето състояние влияе върху способността ви да се занимавате с ежедневните си дейности. Обърнете внимание на емоционалното страдание, което причинява вашето състояние. Справянето с хронична болка може да бъде много смущаващо и стресиращо, както и емоционално изтощаващо.
Задайте си следните въпроси и обсъдете отговорите с вашия лекар:
- Затруднява ли или невъзможно болката и сковаността да се извършват прости дейности, като например обличане, готвене или шофиране?
- Какви дейности ви причиняват най-много болка?
- Какво имате затруднения да правите (или вече не можете да направите) след диагнозата си?
- Състоянието ви кара ли да се чувствате депресирани или тревожни?
лечение
RA може да се управлява много по-добре днес, отколкото дори преди няколко години, благодарение на многобройните възможности за лечение.
Натан Вей, доктор по медицина, е сертифициран от борда ревматолог с над 30 години практика и опит в клиничните изследвания и е директор на Центъра за лечение на артрит във Фредерик, Мериленд. На въпрос за съвет за пациентите, които трябва да обсъдят лечението на РА със своя лекар, той отговори: „На първо място, пациентите трябва да бъдат уверени, че прогнозата им е добра. Повечето пациенти могат да бъдат в ремисия с лекарствата, които използваме днес. Според Вей, „Пациентите също трябва да задават въпроси относно вида на лекарствата, които ще се използват, кога ще бъдат използвани, потенциални странични ефекти и какво могат да очакват, що се отнася до ползите.“
Управлението на вашия РА не се състои само в намирането на подходящите лекарства. Въпреки че лекарствата, отпускани по лекарско предписание, могат да изминат дълъг път за имунен отговор и за облекчаване на симптомите, добавянето на прости природни лекарства към вашия план за лечение също може да бъде полезно.
„Често липсва на RA протокол [са] прости средства, които помагат при болка и възпаление и токсичност на лекарствата“, казва Дийн. „В моя опит откривам, че магнезият в многото му форми е много полезен. Лекарства, използвани за РА, изтичат магнезия от тялото. Магнезият е много мощно противовъзпалително средство."
Тя препоръчва да попитате вашия лекар за обикновен кръвен тест, за да провери дали е необходим повече магнезий в диетата ви, като добави: „Пероралният магнезий под формата на прах от магнезиев цитрат, разтворен във вода и отпиван през деня, може да бъде много полезен.“Дийн препоръчва също да накисвате краката или ръцете си в соли на Epsom (магнезиев сулфат). Тя последователно препоръчва да добавите 2 или 3 чаши от нея към вана и да киснете 30 минути (ако имате възможност да навигирате вана).
Попитайте Вашия лекар дали трябва да бъдете насочен към физиотерапевт или трудотерапевт. Установено е, че добавянето на приложения за физиотерапия и рехабилитация към плана за лечение на РА на пациента може значително да подобри симптомите и подвижността. Подобренията в тези области може да ви позволят по-лесно да извършвате ежедневни дейности.
