Ghee, известно още като избистрено масло, е масло, което е приготвено за отстраняване на остатъци от вода. Мастните и протеиновите съединения на маслото се оставят, след като се загрее над 100 градуса по Фаренхайт. Подправки и други съставки могат да се използват за добавяне на различни аромати на топено масло. Ghee обикновено се прави от краве мляко, овче мляко, козе мляко и биволско мляко.
Ghee произхожда от Индия и традиционно се използва в индийските рецепти. Освен това има лечебни свойства, според аюрведическата медицинска традиция. В някои опити с малки животни е показано, че топеното масло демонстрира обещание като противовъзпалителна и антиоксидантна съставка.
Анекдотичните доказателства твърдят, че топеното може да се използва, за да нарасне косата ви, да придаде дебелина на косата и да кондиционира скалпа. Няма много медицинска литература, която да доказва, че това е вярно, но все още има основание да се смята, че топлото може да се използва за здравето на косата въз основа на това, което знаем за него.
Тази статия ще обхване всички възможни ползи от кожички за косата, както и други начини, по които то може да подобри вашето здраве.
Ghee ползи за косата
Няма достатъчно проучвания, за да се докаже напълно или опровергае различни твърдения, които хората отправят към използването на топено масло върху косата си. Но ние разполагаме с информация за това, което съдържа топленото масло, което може да бъде полезно при подреждането на истината, когато става въпрос за намирането на това, как то помага за косата.
Ghee прави косата по-мека?
Прилагането на топлено масло на косата и скалпа може да направи косата по-мека. Тъй като е направен от масло, то маслото съдържа активни антиоксидантни съединения. Тези съединения могат да се борят с токсините, които карат косата ви да е тежка и да предизвикат фриз. Ghee също е богат на витамини, като витамин Е и витамин А, за които е известно, че кондиционират косата.
Гие прави косата по-гъста?
Тъй като топеното масло е толкова богато на витамини и протеини, прилагането му върху косата може да ви помогне да почувствате, че има повече обем. Дали кичурите на косата ви растат по-дебели би било трудно да се знае, но косата, която е по-здрава, е по-лесна за стил и може да изглежда, че има повече обем, просто защото кичурите на здрава коса са по-здрави. Няма клинични проучвания, които да докажат, че топеното може да направи косата ви по-гъста.
Гие прави скалпа по-здрав?
Ghee съдържа високи количества витамин Е, който се използва за кондициониране на кожата и скалпа. Поради тази причина, витамин Е е активна съставка в много продукти против стареене на кожата и косата.
Ghee има консистенция, подобна на масло, което означава, че прилагането му върху косата ви може да запечата влагата в скалпа ви. Прилагането на топлото на скалпа може да помогне на скалпа да се чувства по-гладък и по-малко раздразнен, което води до по-малко люспи, по-малко масло и по-жизнено изглеждащи коси. Имайте предвид, че не са провеждани мащабни проучвания, за да се установи дали топеното може да направи вашия скалп по-здрав или да лекува състоянията на скалпа.
Увеличава ли растежа на косата?
Би било хубаво, ако топеното е чудодейна съставка, която може да расте коса на места, където косата е загубена, или ако това може да накара косата ви да расте по-бързо. Няма доказателства, които да подсказват, че топеното може да накара косата ви да расте по-бързо.
Имайте предвид обаче, че косата, която е по-здрава, има по-силни кичури, което означава по-малък косопад. Колкото по-дълго можете да запазите всеки отделен кичур коса, толкова по-дълго може да изглежда косата ви, което може да създаде илюзията, че косата ви расте по-бързо, дори когато не е такава.
Странични ефекти на топлото масло върху косата
Ghee е изцяло натурален продукт, което означава, че често е по-безопасно да използвате ghee на скалпа и косата си, отколкото много търговски съставки и синтетични съединения. Но това не означава, че нанасянето на топено масло върху косата не носи риск от потенциални странични ефекти.
Ако нанесете топче на косата и скалпа, може да забележите:
- запушени пори на скалпа или акне на скалпа
- косопад
- коса, която изглежда мазна
- коса, която е склонна да се заплита
- коса, която е по-трудна за стил
След като нанесете топче на косата, не трябва да се опитвате да използвате топлина, за да стилизирате кичурите си. Както всеки тип масло, тото може да нагрее кичурите ви коса и всъщност да изгори косата ви, ако стане прекалено горещо.
Също така имайте предвид, че топеното масло не съдържа лактоза. Той е отстранен чрез процеса на дестилация. Това означава, че дори и да имате чувствителност към млечни продукти, може да използвате гхи върху косата си. Това може да варира за всеки отделен случай, така че не забравяйте да третирате патч-тест на скалпа си, преди да нанесете голямо приложение на гхи върху цялата си глава.
Как да използвате гхи, за да помогнете на здравето на косата
За да получите предимствата от използването на топлено масло върху косата си, някои хора препоръчват използването на топено масло като маска за коса.
Как да използваме гхи като локално лечение на косата
Използването на топлото като маска за коса е доста просто. Можете да загреете няколко супени лъжици топлено масло за 10 секунди или по-малко в микровълновата или просто да разтриете ръцете си заедно с топлото между дланите, за да го загреете. Нанесете топлото директно върху косата, като внимавате да намажете скалпа си и всички разцепени краища, които имате.
Можете да оставите топче на косата за 1 до 2 часа, за да започнете, и следващия път, ако желаете резултатите, да го оставите по-дълго. За да не станете прекалено хлъзгави, носете шапка за душ над косата си, докато топката се вкарва.
След като приключите с лечението, измийте косата с шампоан и изплакнете обилно.
Можете ли да консумирате гхе перорално, за да се възползвате от косата си?
Диета, която е богата на здравословни мазнини и мастни киселини, може да означава, че косата ви изглежда по-добре в дългосрочен план. Добавянето на топено масло в диетата ви е вкусна алтернатива на маслото. Но яденето на топено масло като добавка е малко вероятно да създаде забележима разлика в начина, по който изглежда косата ви.
Можете ли да оставите топчето масло върху косата за една нощ?
Няма данни, които да подсказват, че оставянето на гхи върху косата ви може да бъде лошо за вас. Но трябва да имате предвид вида на косата, който имате и тенденцията му да задържа масло, преди да опитате маска за коса за една нощ, която съдържа гхи. Опитайте да използвате гхи като лечебно средство в продължение на 2 часа или повече, за да проверите как реагира косата ви, преди да оставите гей върху косата си за една нощ.
Други ползи за здравето на гхи
Ghee има други ползи за здравето, които не са свързани с косата ви. То:
- съдържа наситени мазнини, които могат да намалят възпалението
- има антиоксиданти, които могат да помогнат на тялото ви да се бори със свободните радикали
- е без лактоза и казеин, които могат да предизвикат чувствителност и алергии
Хората, които се кълнат в топлото като готварска съставка и като лекарствен продукт, твърдят, че анекдотични доказателства доказват, че гхи върши много неща. Тези неща може да са верни, но липсват огромни доказателства, които са доказани, за да се докажат тези твърдения към този момент.
За вкъщи
Нямаме достатъчно клинични доказателства, които да подсказват, че топеното е ефективно лечение за вашата коса. Ние знаем, че топлото съдържа витамини и протеинови съединения, които могат да се възползват от вашето здраве по други начини. Същите тези витамини и съединения могат да имат защитни свойства, когато става въпрос за косата ви. За повечето хора е безопасно да пробвате и да видите какво ще се случи.
