Пантенол: коса, кожа, употреба, странични ефекти, ползи и други

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

Преглед

Ако огледате дома си, най-вероятно ще срещнете пантенол в няколко списъка на съставките на притежаваните от вас продукти. Пантенолът се появява в храни, добавки и хигиенни продукти от голямо разнообразие. Той има подобна химическа структура на алкохола. Използва се, за да помогне за хидратиране и изглаждане на кожата и косата отвътре в нейната непоносима форма и отвън в актуалната й форма.

Но безопасно ли е за вас и вашето семейство, когато се появява в продуктите за лична хигиена? Прочетете, за да разберете защо пантенолът е в толкова много козметика и прочетете фактите, за да разберете как се отразява на тялото ви.

Какво е пантенол?

Пантенолът е химическо вещество, произведено от пантотенова киселина, известно още като витамин В-5. Той се среща органично и може да се произвежда както от растителни, така и от животински източници. Използва се като добавка в различни козметични продукти по целия свят.

Много вероятно е да имате пантотенова киселина в системата си в момента, тъй като тя се среща в толкова много често срещани хранителни източници. И вероятно сте използвали козметичен или личен продукт за грижа с пантенол през последните 24 часа.

Пантенолът е под формата на бял прах или прозрачно масло при стайна температура. Понякога в списъка на съставките ще видите пантенол, посочен под едно от другите му имена, включително:

• декспантенол
• D-пантотенил алкохол
• бутанамид
• алкохолен аналог на пантотенова киселина
• провитамин В-5

Когато се абсорбира в тялото, пантенолът става витамин В-5.

За какво се използва?

В локалната козметика производителите на продукти често използват пантенол като овлажнител. Но той също е включен в много козметика като омекотяващо, успокояващо и анти-дразнещо средство. Освен това помага на кожата ви да изгради бариера срещу дразнене и загуба на вода.

Продукти за кожа

Витамин В-5 е от съществено значение за здравословната диета, кожата и косата. Има смисъл, че пантенолът, неговото производно, е основен продукт от много продукти за грижа за кожата, като лосиони и почистващи препарати. Той се намира и в козметиката, разнообразна като червило, фон дьо тен или дори маскара. Пантенолът се появява и в кремове, направени за лечение на ухапвания от насекоми, отровен бръшлян и дори обрив от пелена.

Националният център по информация за биотехнологиите изброява пантенола като защитен агент на кожата с противовъзпалителни свойства. Може да помогне за подобряване на хидратацията, еластичността и гладката на кожата. Освен това успокоява:

• зачервена кожа
• възпаление
• малки порязвания или рани като ухапвания от бъгове или дразнене при бръснене

Пантенолът помага при зарастване на рани, както и при други кожни раздразнения като екзема.

Продукти за коса

Средствата за грижа за косата включват пантенол поради способността му да подобрява косата:

• блясък
• мекота
• сила

Освен това може да помогне за предпазване на косата от стилизиране или увреждане на околната среда чрез блокиране на влагата.

Едно проучване установи, че пантенолът може да помогне за забавяне и скриване на вида на изтъняващата коса. Проучването го тества с други активни съставки като лечебно средство, което се отпуска.

Продукти за нокти

Ноктите ви са направени от протеини от кератин, точно като косата. И така, от това следва, че пантенолът може да укрепи пръстите на ръцете и ноктите на краката. Може да го намерите в блясъка и укрепването на ноктите, или в кремовете за ръце и кожичките.

Едно проучване установи, че прилагането на пантенол върху нокътя може да помогне за хидратиране на нокътя и предотвратяване на счупване.

Пантенолът безопасен ли е?

Както Американската агенция по храните и лекарствата (FDA), така и Европейската комисия по козметични съставки са одобрили пантенол за употреба в козметиката. Националните здравни институти (NIH) класифицират пантенола като "възможно безопасен" за общи локални приложения и спрейове за нос. И той е посочен като „вероятно безопасен“за локална употреба от деца.

Понастоящем FDA изброява пантенола в широко известната му база данни „Като цяло се счита за безопасна“, когато се приема като хранителна съставка или като добавка. Но не забравяйте, че поглъщането на пантенол или панотенова киселина в храната или като добавка е много по-различно от използването на кожата или косата.

Въпреки че широко се счита за полезен като добавка, той е класифициран само като „вероятно безопасен“за локална употреба върху кожата, косата и ноктите. Това означава, че няма значителни доказателства, че пантенолът причинява вреда и множество анекдотични доказателства, че е полезно за много проблеми с кожата. Но няма достатъчно доказателства, за да сме сигурни, така че FDA предполага, че са необходими повече изследвания.

Cosmetic Ingredient Review (CIR), друга реномирана организация, която защитава потребителите, събра 2017 г. експертна група за оценка на актуалната безопасност на пантенола в светлината на скорошни изследвания.

Този преглед на борда не намери значителни доказателства, че козметичните продукти, съдържащи пантенол, дразнят или по друг начин увреждат кожата, освен в случай на алергия. Лошите реакции към локалния пантенол са изключително редки. Но когато се появят странични ефекти, те обикновено приемат формата на контактен дерматит или стомашно-чревен дистрес.

Все още е важно да се помни, че от гледна точка на FDA, няма достатъчно доказателства за официално даване на пантенол на "безопасно" обозначение. Но CIR отбелязва, че количеството пантенол в козметиката не трябва да представлява вреда, когато се абсорбира в тялото, тъй като много по-високи нива на витамин B-5 вече се срещат в храната ни. Така че, няма значими доказателства, че локалният пантенол ще доведе до системни проблеми.

Долния ред

Трудно е да се докаже, че нещо е недвусмислено безопасно дори при обширни тестове. Дори тогава, всеки път, когато решите дали да използвате продукт или не, трябва да претегляте ползите спрямо риска от странични ефекти.

Въпреки това, повечето от наличните изследвания на пантенол предполагат, че използването на концентрация под 5 процента и по-малко в локални продукти за кожа, коса или нокти представлява много нисък риск за потребителите. А случаите на отрицателни странични ефекти, като контактен дерматит, са много ниски.

В крайна сметка, ако сте здрав възрастен, който използва или обмисля да използва продукт с пантенол, вероятно няма от какво да се притеснявате.