Гей ли съм? 12 неща, които трябва да знаете, ако поставяте под въпрос вашата сексуалност

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

Измислянето на вашата ориентация може да бъде сложно.

В общество, в което повечето от нас се очаква да са прави, може да е трудно да направите крачка назад и да попитате дали сте гей, прав или нещо друго.

Ти си единственият човек, който може да разбере каква е наистина ориентацията ти.

Всичко започна със секс мечта - означава ли това, което според мен означава?

Много от нас израстват, за да приемат, че сме прави само, за да разберем по-късно, че не сме.

Понякога ние осъзнаваме това, защото имаме сексуални мечти, сексуални мисли или чувства на силно привличане към хора от същия пол като нас.

Въпреки това, нито едно от тези неща - секс мечти, сексуални мисли или дори чувства на силно привличане - непременно „доказват“вашата ориентация.

Има няколко различни форми на привличане. Що се отнася до ориентацията, ние обикновено се отнасяме до романтичното привличане (с когото имате силни романтични чувства и желаете романтична връзка с) и сексуалното привличане (с когото искате да се занимавате със сексуална активност).

Понякога сме романтично и сексуално привлечени от едни и същи групи хора. Понякога не сме.

Например, възможно е да бъдете романтично привлечени от мъже, но сексуално привлечени от мъже, жени и небинарни хора. Този вид ситуация се нарича „смесена ориентация“или „кръстосана ориентация“- и е напълно добре.

Имайте това предвид, когато обмисляте своите сексуални и романтични чувства.

Има ли тест, който мога да взема?

Ако само Buzzfeed имаше всички отговори! За съжаление няма тест, който да ви помогне да разберете вашата сексуална ориентация.

И дори да имаше, кой да каже кой се определя като гей или направо?

Всеки един прав човек е уникален. Всеки един гей човек е уникален. Всеки човек, от всяка ориентация е уникален.

Не е нужно да изпълнявате определени „критерии“, за да се квалифицирате като гей, прав, бисексуален или нещо друго.

Това е аспект на вашата идентичност, а не заявление за работа - и можете да идентифицирате с какъв термин ви подхожда!

Тогава как трябва да знам?

Няма "правилен" начин да се примирите с вашата ориентация. Има обаче няколко неща, които можете да направите, за да проучите чувствата си и да помогнете да разберете нещата.

Преди всичко, позволете си да усетите чувствата си. Трудно е да разбереш чувствата си, ако ги пренебрегнеш.

Дори сега има много срам и стигма около ориентацията. Хората, които не са прави, често се карат да чувстват, че трябва да потискат чувствата си.

Научете за различните термини за ориентация. Разберете какво означават и помислете дали някой от тях резонира с вас.

Помислете да направите допълнителни изследвания, като прочетете форуми, присъединете се към групите за поддръжка на LGBTQIA + и научете за тези общности онлайн. Това може да ви помогне да разберете по-добре условията.

Ако започнете да се идентифицирате с определена ориентация и по-късно се чувствате различно по отношение на това, това е ОК. Добре е да се чувствате различно и вашата идентичност да се измества.

Как мога да съм сигурен, че ориентацията ми е X?

Това е добър въпрос. За съжаление няма идеален отговор.

Да, понякога хората разбират ориентацията си „грешно“. Множество хора смятаха, че са едно нещо за първата половина на живота си, само за да открият, че това не е вярно.

Възможно е също така да мислите, че сте гей, когато сте всъщност би, или да мислите, че сте би, когато всъщност сте гей, например.

Напълно добре е да се каже: „Ей, сгреших по този въпрос и сега всъщност се чувствам по-удобно да се идентифицирам като X.“

Много хора определят като една ориентация за целия си живот, докато други откриват, че се променя с течение на времето. И това е ОК!

Ориентацията ви може да се промени, но това не го прави по-малко валиден във времето, нито означава, че сте сбъркали или объркани.

Има ли нещо, което да "ориентира"?

Защо някои хора са гей? Защо някои хора са прави? Не знаем.

Някои хора смятат, че са родени по този начин, че ориентацията им винаги е била само част от тях.

Други усещат, че тяхната сексуалност и ориентация се променят с течение на времето. Спомняте ли си какво казахме за ориентацията да е течна?

Дали ориентацията е причинена от природата, възпитанието или комбинация от двете не е много важно. Важното е, че приемаме другите такива, каквито са, и себе си такива, каквито сме.

Какво означава това за моето сексуално и репродуктивно здраве?

Повечето сексуално образование в училищата се фокусират единствено върху хетеросексуални и цизендерски (тоест не транссексуални, несъответстващи на пола или небинарни) хора.

Това оставя останалите от нас.

Важно е да знаете, че можете да получите инфекции, предавани по полов път (ППИ) и в някои случаи да забременеете, независимо от вашата сексуална ориентация.

ППИ могат да се прехвърлят между хората, без значение как изглеждат гениталиите им.

Те могат да се прехвърлят към и от ануса, пениса, вагината и устата. ПТИ могат дори да се разпространяват чрез немити секс играчки и ръце.

Бременността също не е запазена за прави хора. Може да се случи всеки път, когато двама плодородни хора правят секс с пенис във влагалището.

Така че, ако е възможно да забременеете - или да импрегнирате някого - потърсете опции за контрацепция.

Все още имате въпроси? Вижте нашето ръководство за по-безопасен секс.

Можете също така да помислите за насрочване на среща с приятелски приятел с LGBTIQA +, за да говорите за вашето сексуално здраве.

Трябва ли да казвам на хората?

Не е нужно да казвате на никого нищо, което не искате.

Ако се чувствате неприятно да говорите за това, това е ОК. Неразкриването на ориентацията ви не ви лъже. Вие не дължите тази информация на никого.

Какви последици може да има това?

Разказването на хора може да бъде чудесно, но и да го запазиш като частен, може да бъде и чудесно. Всичко зависи от вашата лична ситуация.

От една страна, казването на хората може да ви помогне да се почувствате по-добре. Много странни хора изпитват облекчение и чувство за свобода, щом излязат. Това, че сте „вън“, също може да ви помогне да намерите LGBTQIA + общност, която може да ви подкрепи.

От друга страна, излизането не винаги е безопасно. Хомофобията - и другите форми на фанатизъм - са живи и здрави. Кукерските хора все още са дискриминирани по време на работа, в своите общности и дори в семействата си.

Така че, докато излизате може да се почувствате освобождаващи, също е добре да правите нещата бавно и да се движите със свое собствено темпо.

Как мога да разкажа на някого?

Понякога е най-добре да започнете с това, че кажете на някой, за когото сте сигурни, че ще го приемете, като например отворен член на семейството или приятел. Ако искате, можете да ги помолите да бъдат до вас, когато кажете на другите.

Ако не ви е удобно да говорите за това лично, можете да им кажете чрез текст, телефон, имейл или на ръка написано съобщение. Каквото предпочитате.

Ако искате да поговорите с тях лично, но се мъчите да разширите темата, може би започнете с гледане на филм за LGBTQIA + или представяне на нещо за открито странна знаменитост. Това може да ви помогне да се включите в разговора.

Можете да приключите разговора, като поискате тяхната подкрепа и ги насочите към справочник за ресурси, може би онлайн, ако се нуждаят.

Има много ресурси за хората, които искат да подкрепят своите странни приятели и членове на семейството.

Освен това ги уведомете дали нямате против да споделят тази новина с други хора или не.

Какво да правя, ако не върви добре?

Понякога хората, които разказвате, не реагират по начина, по който искате.

Може да игнорират казаното от вас или да го разсмеят като шега. Някои хора може да се опитат да ви убедят, че сте прав, или да кажат, че просто сте объркани.

Ако това се случи, можете да направите няколко неща:

• Обградете се с подкрепящи хора. Независимо дали става въпрос за LGBTQIA + хора, които сте срещнали онлайн или лично, ваши приятели или приемате членове на семейството, опитайте се да прекарате време с тях и да поговорите с тях за ситуацията.
• Помнете, че не сте този, който греши. Няма нищо лошо в теб или твоята ориентация. Единственото грешно нещо тук е нетърпимостта.
• Ако искате, дайте им място да подобрят реакцията си. Под това искам да кажа, че те може би са разбрали, че първоначалната им реакция е грешна. Изпратете им съобщение, за да им уведомите, че сте готови да говорите, когато имат време да обработят казаното от вас.

Не е лесно да се справиш с близки, които не приемат твоята ориентация, но е важно да запомниш, че има много хора, които те обичат и приемат.

Ако сте в опасна ситуация - например, ако сте били изгонени от дома си или хората, с които живеете, ви заплашват - опитайте се да намерите LGBTQIA + убежище във вашия район или се уговорете да останете с подкрепящ приятел за известно време.,

Ако сте млад човек, нуждаещ се от помощ, свържете се с The Trevor Project на 866-488-7386. Те предоставят помощ и подкрепа за хора, които са в криза или се чувстват самоубийства, или за хора, които просто имат нужда от някой, с когото да разговарят и да се отварят.

Къде мога да намеря подкрепа?

Помислете за присъединяване към лични групи, за да можете да срещнете хора лице в лице. Присъединете се към група LGBTQIA + във вашето училище или колеж и потърсете срещи за LGBTQIA + хора във вашия район.

Можете също да намерите поддръжка онлайн:

• Присъединете се към Facebook групи, subreddits и онлайн форуми за LGBTQIA + хора.
• Проектът Trevor има редица горещи линии и ресурси за хора в нужда.
• Центровете за контрол и превенция на заболяванията са събрали ресурси за LGBTQIA + здраве.
• Уики сайтът за безсексуална видимост и образование има редица записи, свързани със сексуалността и ориентацията.

Долния ред

Няма лесен, безукорен начин да разберете ориентацията си. Това може да бъде труден и емоционално труден процес.

В крайна сметка единственият човек, който получи етикет за вашата идентичност, сте вие. Ти си единственият авторитет на собствената си идентичност. И без значение какъв етикет сте избрали да използвате - ако изобщо използвате някакъв етикет - той трябва да бъде спазен.

Не забравяйте, че има много ресурси, организации и хора навън, които са готови да ви подкрепят и помогнат. Всичко, което трябва да направите, е да ги намерите и да протегнете ръка.

Сиан Фъргюсън е писател и редактор на свободна практика със седалище в Кейптаун, Южна Африка. Писането й обхваща въпроси, свързани със социалната справедливост, канабиса и здравето. Можете да се свържете с нея в Twitter.