Ключови точки
- Избухване на остеоартрит (ОА) или изблик е внезапно увеличаване на болката в ставите и други симптоми.
- Медикаментите и домашните лекарства могат да помогнат за управление на факела.
- Управлението на теглото и поддържането на активност са превантивни мерки, които могат да помогнат да се предотврати появата на пламъци.
Остеоартритът (ОА) засяга главно хрущяла, тъканта, която защитава костите и възглавниците на ставите ви.
ОА е дегенеративно заболяване, което означава, че с времето вероятно ще се влоши. Симптомите обаче могат да идват и да си отиват. Когато се влошат за известно време и след това се подобряват, това е известно като разпалване или пламък.
Изведнъж може да се появи взрив и различни фактори могат да го задействат. Въпреки това, при подходящо управление обикновено е временно.
Ако симптомите ви продължават да се влошават, може да изпитате влошаване на увреждането на ставите, а не просто възпламеняване.
Симптоми на избухване на ОА
Симптомите на избухване на OA могат да включват:
- засилена болка в ставите
- подуване на засегнатата област
- намален обхват на движение на мястото на ставата
- умора от засилена болка
Научете повече за симптомите на ОА.
Причини за възникване на възпламенявания на ОА
Не винаги е ясно защо се случва взрив. По-високите нива на болка не винаги показват по-тежко увреждане на ставите.
Някои хора обаче откриват, че симптомите се влошават за известно време, ако:
- имат нараняване на засегнатата става или ставите
- прекомерно или многократно използвайте фуга
- имат стрес
- имат промени в лекарствата
- изпитайте студено или влажно време или спад на барометричното налягане
OA уврежда хрущяла, тъканта, която притиска ставата ви по време на движение. Тъй като хрущялът се разгражда, се появява триене между костите. Ако възникне прекалено много триене, може да се получи пламък.
Остеофитите или костните шпори също могат да се развият с ОА. Костните шпори са малки парченца кост, които се образуват в резултат на възпаление в близост до хрущял и сухожилия. Те обикновено се появяват там, където костта докосва костта.
Докато растат, те могат да причинят пламване на симптомите. Понякога парчета кост или хрущял могат да се разхлабят и да причинят повече болка, възпаление и други симптоми на пламък.
OA отблясъците са различни от ревматоидния артрит (RA). RA е отделно условие. Той засяга имунната система, което въздейства върху цялото тяло. При ОА симптомите се проявяват главно в засегнатата става.
Научете повече за причините за ОА.
Работа с Вашия лекар
Възможно е да не се налага да виждате лекаря си всеки път, когато имате пламък.
Ако обаче болката и други симптоми продължат след няколко дни, може да искате да си уговорите час. Вашият лекар може да изследва всички симптоми, които изглежда прогресират, като например намаляване на гъвкавостта.
Проследяването на сигнални сигнали чрез дневник или приложение може да помогне на вас и вашия лекар да наблюдавате прогресията на вашата OA. Информацията, която събирате, може да ви помогне да информирате решенията, които вземате относно лечението.
Вашият лекар може да препоръча тестове за образна диагностика, като рентген или ЯМР. Те могат да ви помогнат да идентифицирате промените, които могат да показват дали преживявате взрив, дългосрочна повреда или и двете.
Ако резултатите предполагат нови промени, вашият лекар ще ви помогне да коригирате плана си за лечение, за да ги вземете под внимание.
С времето избухванията могат да станат по-чести и симптомите могат да започнат да се отразяват на вашата мобилност и качеството на живот. На този етап може да пожелаете да обмислите операция за заместване на ставите.
Обикновено хирургията е последната опция за лечение на ОА, но много хора откриват, че тя разрешава повтарящи се възпаления и намалява болката.
Третиране на OA фалш
Лечението на OA и OA разгръщане обикновено включва комбинация от без рецепта (OTC) или лекарства, отпускани по лекарско предписание, и домашни средства. Говорете с Вашия лекар за опциите по-долу.
OTC решения
Безрецептурните лекарства за болка често са първият начин на действие при OA пристъпи.
Нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС) са най-честите OTC лекарства за лечение на болка, свързана с артрит. Те включват ибупрофен (Advil) и напроксен (Aleve), както и кремове или мехлеми с НСПВС или капсаицин.
Ацетаминофен (Tylenol) може да бъде полезен и е полезен за тези, които не могат да понасят НСПВС. Лекарствата за болка не лекуват възпалителни ставни заболявания.
Всички лекарства могат да имат неблагоприятни ефекти и е изключително важно да говорите с медицински специалист кой вариант да изберете и колко да приемате.
Лекарства с рецепта
Ако симптомите се влошат, независимо дали временно или в дългосрочен план, OTC лекарствата може да не осигурят достатъчно облекчение.
В този случай лекарят може да предпише лекарства, като например:
- НСПВС с рецепта
- трамадол (ултрам)
- дулоксетин (Cymbalta)
- кортикостероидни инжекции
Американският колеж по ревматология и Фондацията за артрит не препоръчват опиоиди, освен трамадол. Опиоидите могат да имат тежки неблагоприятни ефекти, включително риск от зависимост. Поради тази причина лекарите са склонни да ограничават употребата им.
Много хора откриват, че кортикостероидните инжекции в ставата могат да облекчат силната болка в продължение на няколко седмици или дори месеци. Честата употреба обаче може да има неблагоприятни ефекти. Обикновено не е възможно да се правят повече от четири инжекции за една година.
Домашни средства
Различни средства за дома и начина на живот могат да помогнат за управление на ОА. Те могат да включват:
- Управление на теглото Допълнителното тегло оказва допълнителен натиск върху носеща тежест става, като коляното, и това може да влоши симптомите. Отслабването може да помогне за облекчаване на симптомите на ОА.
- Упражнение. Физикалната терапия и упражненията могат да укрепят мускулите около ставата и да им позволят да поддържат ставата ви по-ефективно.
Средства за защита, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите по време на пламък, включват:
- топлинна терапия за облекчаване на сковаността
- студени компреси за облекчаване на болката
- дейности за намаляване на стреса, като йога и тай чи
- бастун или проходилка, за да ви помогне да балансирате
- брекети, лента за кинезиология и други форми на съвместна поддръжка
- почивка между дейности
- акупунктура
Домашните лекарства за избухване на ОА могат да помогнат за намаляване на болката, възпалението и подуването, но може да се нуждаете и от лекарства. Говорете с вашия доставчик на здравни грижи, ако забележите, че домашните лекарства не са полезни за вашия ОА.
Предотвратяване на изблици на OA
Увреждането на ставите е необратимо, но превантивните мерки могат да ви помогнат да сведете до минимум риска от възпламенявания и дългосрочни щети.
Най-добрата стратегия е да работите с вашия лекар, за да съставите план за лечение, който включва както мерки за живот, така и медицински възможности.
Медикаментите могат да помогнат за облекчаване на симптомите, но те няма да спрат появата на щети. Управлението на теглото и упражненията ще бъдат важни във всеки дългосрочен план за управление на ОА.
перспектива
Опластяването на ОА е временно и симптомите обикновено се подобряват в рамките на няколко дни. Различни опции могат да ви помогнат да управлявате отразяването на OA и да намалите влиянието му върху ежедневието ви.
Ако пристъпите на OA влияят върху вашата мобилност и качеството на живот, консултирайте се с вашия лекар за възможностите, които са ви достъпни.
Какво включва операцията за заместване на коляното?
