Зехтин за растеж на косата: изследвания, ефикасност и др

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Маслиновото масло, обикновено светло жълто или светлозелено на цвят, е маслото, което се добива по естествен начин чрез пресоване на маслини. Обикновено се внася от средиземноморския регион - особено Испания, Гърция и Италия.

Зехтинът е богат на мастни киселини и антиоксиданти. Уникалният му химичен състав е част от причината някои култури да го използват за подобряване на текстурата и външния вид на косата от векове.

Има дори някои доказателства, които предполагат, че зехтинът може да успокои скалпа ви, да укрепи космения фоликул и потенциално да стимулира растежа на косата. Ние се потопим в изследването зад използването на зехтин за по-здрава и дълга коса.

Проучването

В проучване от 2015 г. върху мишки изследователите откриха, че прилагането на съставки от маслиново дърво стимулира растежа на косата. Това проучване обаче със сигурност не ни казва всичко, което трябва да знаем за зехтина и растежа на косата.

Първо, не знаем дали резултатите ще се разпростре върху човешката коса. Второ, не знаем дали зехтинът ще има същите ефекти като останалите елементи на маслиновото дърво.

Знаем това: зехтинът е плод на дърво, наречено Olea europaea, а мазнината, наречена олеинова киселина, съставлява голяма част от състава на зехтина. Олеиновата киселина има антиоксидантни качества, което може да помогне за забавяне на ефекта от косопада.

Маслиновите продукти също могат да имат антибактериални свойства, които потенциално биха могли да играят роля за здрав скалп.

Зехтинът е показал потенциал да помогне за намаляване и предотвратяване на разцепените краища.

Така че, въпреки че може да нямаме конкретни доказателства, че зехтинът насърчава растежа на косата, ние знаем, че има защитни и хранителни качества, които могат да направят косата ви да изглежда и да се чувствате по-здрави.

Тези качества могат да дадат илюзията, че косата ви расте по-бързо, въпреки че няма доказателства, че зехтинът всъщност може да увеличи растежа на косата.

Лечение на коса със зехтин

Зехтинът се счита за активна съставка в много продукти за коса, включително някои шампоани и балсами.

Ако предпочитате да третирате косата си с чисто зехтин, можете да го направите, като я нанесете върху главата си като DIY маска. Ето стъпките за използване на зехтин, за да се опитате да насърчите растежа на косата:

Как да си направите маска за коса със зехтин

1. Измерете около 1/8 до 1/4 от чаша зехтин, за да лекувате цялата си глава. Имайте предвид, че не цялото масло ще абсорбира във вашия скалп и космени фоликули. По-малко е повече. Винаги можете да добавите още, но е трудно да излезете от косата си, след като сте нанесли твърде много.
2. Разтрийте ръцете си, за да загреете леко маслото в дланта си.
3. Масажирайте бавно и нежно маслото в скалпа си. Обърнете специално внимание на короната на главата си, като отработвате маслото в корените на косата си. Също така добавете малко зехтин в самите краища на косата си, за да помогнете за поправяне на разцепените краища.
4. Отгоре подредете косата с капачка за душ и оставете лечението с масло да се накисне в скалпа ви. Много хора оставят маслото да поеме поне 15 минути - въпреки че няма доказателства, които да подсказват кой период от време би бил най-полезен.
5. Ще трябва да шампонирате косата си, за да извадите маслото. Измийте косата си с хладка вода и любимия си шампоан. Избягвайте горещата вода, тъй като може да увреди косата. Може да се наложи да изплакнете, изплакнете и повторите два или повече пъти, за да извадите маслото.

Имайте предвид, че не е необходимо да правите това лечение ежедневно.

Прилагането на маска със зехтин веднъж седмично или дори два пъти месечно може да бъде достатъчно, за да видите по-силна коса. Що се отнася до потенциала за растеж на косата от това лечение, вашият пробег може да варира.

Яйце и зехтин

Популярно DIY лечебно средство за нарастване на косата ви по-бързо е да комбинирате пилешки яйчен жълтък със зехтин и да го приложите върху скалпа си. Въпреки че това може да звучи малко лепкаво, може да има научна основа за това домашно лекарство.

Установено е, че пилешкият яйчен жълтък стимулира растежа на косата поради съединение вътре, което изследователите са нарекли „пептид за растеж на косата“. Важно е обаче да се отбележи, че това проучване разглеждаше приемането през устата, а не локалното приложение на яйчния жълтък.

Тъй като зехтинът може да има свойства да стимулира растежа на косата, а яйченият жълтък може, използването на двете съставки заедно може да подобри вашите резултати.

Типове коса

На теория зехтинът трябва да работи за растежа на косата по същия начин за всеки цвят и текстура на косата. Въпреки че някои типове коса, анекдотично, имат по-голям успех в използването на зехтин за грижа за косата.

Много хора с естествено къдрава коса или повредена коса от техники за обработка може да имат по-голям успех, въпреки че няма научни доказателства, които да подкрепят това.

Къдравата, естествена и обработена с цвят коса може да остане лъскава и да изглежда по-пълна с няколко приложения на зехтин.

Що се отнася до това косата да расте по-бързо, нямаме причина да смятаме, че цветът или видът на косата влияе върху ефекта на зехтина. Шансовете са, че зехтинът ще работи, за да направи косата по-силна, без значение какъв тип имате, което може да осигури илюзия за косата, която расте по-бързо.

Други алтернативи

Ако се притеснявате дали косата ви да расте по-бързо, има и други възможности за лечение, освен зехтин. Други домашни средства, често използвани за укрепване и растеж на косата, включват:

• ментово етерично масло
• розмарин етерично масло
• кокосово масло

Винаги разреждайте етеричните масла преди употреба. Можете да добавите три до четири капки към супена лъжица масло от носител, като зехтин, преди да масажирате в скалпа си.

Добре закръглената диета, богата на зеленчуци и протеини, може да допринесе за здравата коса. Важно е също така да нямате недостиг на желязо, което е доказано, че е свързано с косопада.

Що се отнася до традиционните медикаменти, най-често се предписват миноксидил (Рогаин) и финастерид (Пропеция). Propecia е одобрен само за FDA за плешивост на мъжки модел.

Но и двата лекарства са насочени към забавяне и предотвратяване на косопада - нито едното не ускорява растежа на косата. И двете лекарства също имат странични ефекти.

Долния ред

Зехтинът може да работи за насърчаване на здравия растеж на косата, но науката все още не е потвърдена, че ще работи със сигурност.

Зехтинът съдържа протеини, антиоксиданти и антимикробни агенти, които могат да допринесат за здравата коса.

С течение на времето, третирането на косата ви със зехтин може да работи за укрепване на космения фоликул, увеличавайки продължителността на живота на всеки косъм и като че ли изглежда, че косата ви расте по-бързо.

В крайна сметка зехтинът е евтино алтернативно лечение за косата ви и няма нищо лошо да го опитате.