Това нормално ли е?
Ако още не сте го направили, опитайте се да пуснете всякакви понятия за срам или смущение.
Чувството за сексуално възбудено в дните, водещи до вашия период, е напълно нормално - независимо дали го изпитвате всеки месец или веднъж.
Всъщност редица изследвания са установили повишаване на сексуалното желание близо до времето на овулация. (Това е около две седмици преди да започне периодът ви.)
За съжаление, има малко проучвания колко хора чувстват скок в либидото преди менструация. Просто знайте, че вие определено не сте сами.
Защо това се случва?
Честно казано, никой наистина не знае - но има куп теории.
Смята се, че хормоните играят голяма роля. Вашите нива на естроген и тестостерон се увеличават по време на овулация, което потенциално може да предизвика повишаване на либидото.
Според експерти тази концепция има тотален смисъл.
Овулацията е времето на висока плодовитост и телата ни се предполага, че са биологично прокарани да се размножават.
Комбинирайте двете и можете да видите защо може да искате да правите повече секс.
Но тъй като някои хора се чувстват възбудени точно преди периода си, това не е единствената теория. Ето още няколко.
Има намален риск от бременност преди менструация
Най-високият шанс за забременяване идва от вагинален секс един до два дни преди овулация.
Правенето на пениса-вагинален секс в дните непосредствено преди менструацията ви намалява риска от бременност с доста малко.
Простото познаване на това може да насърчи хората да се чувстват по-възбудени.
Важно е обаче да запомните, че зачеването в този момент все още е възможно. Вземете предпазни мерки, ако е необходимо.
Предсрочният разряд може да увеличи чувствителността
По време на менструалния си цикъл е нормално да забележите вагинално течение.
Преди менструацията има тенденция да е бяла и пълна с клетки, които се отделят от тялото ви. В други моменти може да изглежда ясно.
Повишеното количество изпускане може да доведе до повече смазване, което позволява на гениталната област да се чувства по-чувствителна.
За някои това може да доведе до чувство на възбуда.
Подуването на корема може да окаже натиск върху вашето G петно
Много хора изпитват подуване на корема в предстоящия период.
Някои изследвания предполагат, че промените в нивата на естроген и прогестерон могат да причинят задържане на вода.
Въпреки че полученото усещане за подуване може да бъде неприятно, то може също да окаже натиск върху вашето G петно, ако се намира в областта на таза. А натискът може да накара G точката да се чувства изключително чувствителна.
Всъщност цялата зона около вулвата ви може да изпита подобно усещане, тъй като разширяващата се матка притиска нервните окончания в областта.
Сексът може да помогне за облекчаване на симптомите на ПМС
Предменструалният синдром (ПМС) започва между 5 и 11 дни преди менструацията. Симптомите варират от спазми и умора до храната и акне.
Известно е, че наличието на оргазъм облекчава физически болезнените симптоми чрез освобождаване на ендорфини, повишаващи настроението.
Не само крампи са повлияни положително.
Според проучване от 2013 г. мигрените - друг симптом, който може да се появи по време на вашия период - са били частично или напълно облекчени след сексуална активност.
Можете ли да забременеете, ако правите вагинален секс?
Не е невъзможно да правите пениса-вагинален секс точно преди менструацията и да забременеете. Но е много малко вероятно.
Времето, в което сте най-плодородни, зависи кога овулирате. Както вече споменахме, това обикновено е около 14 дни преди началото на вашия период.
Но това важи само ако менструалният ви цикъл продължава „типичните“28 дни.
Циклите на някои хора могат да продължат само 21 дни, а за други е известно, че достигат около 35 дни.
Бременността ще настъпи само по време или през няколко дни, водещи до времето на овулация.
Това е така, защото яйцеклетката ще оцелее само около 24 часа след освобождаването й, а сперматозоидите ще останат живи в тялото за максимум пет дни.
Ако не искате да забременеете, винаги е добра идея да използвате форма за контрол на раждаемостта. Само за да сте на сигурна страна.
Дали проникващият вагинален секс ще предизвика вашия период?
Това винаги предизвиква известно объркване. Накратко, сексуалната активност може да накара периода ви да започне.
Това обаче може да се случи само ако сте на път да започнете периода си. Това означава в рамките на ден или два.
Как се случва е малко мистерия. Смята се, че хормоните, открити в спермата, могат да омекотят шийката на матката, насърчавайки менструацията.
Друга теория се отнася до вагинални контракции по време на сексуална активност. Когато тези спират и влагалището се отпусне, маточната лигавица може да започне да се пролива.
Как можете да намалите шанса за - или да се подготвите за - кървене по време на секс?
Ако правите проникващ секс близо до началото на вашия период, може да изтече само малко количество кръв, ако има такава.
Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да се подготвите за евентуално кървене по време на секс.
- Носете чаша или капачка. Редица съвременни дизайни едновременно улавят кръв и позволяват проникване. Просто се уверете, че този, който използвате, попада в тази категория.
- Поставете кърпа с тъмен цвят. Ако се притеснявате от оцветяването на чаршафите си, кърпа ще накисне всякакви течове. Друга възможност е да правите секс някъде, което е по-лесно да се почисти, като душ или вана.
- Използвайте презерватив. Това няма да спре големи течове, но ще предотврати прехвърлянето на недиагностицирани ППИ между вас и вашия партньор. Плюс това ще предпази от бременност.
- Общувайте с партньора си. Говорете с тях за всички притеснения, които имате предварително. След като стигнете до него, дръжте комуникационните канали отворени. Не се страхувайте да поискате промяна на темпото или положение или да спрете, ако е необходимо.
- Вземете малко смазка. Ако сте в част от менструалния си цикъл, която изисква малко допълнително смазване, изберете лубрикант на водна основа. Това не само е най-добрият избор за презервативи, но и ще намали всяко триене по време на пениса-вагинален контакт или дигитален секс.
- В никакъв случай не носете тампон. Може да си мислите, че това е очевидният начин да спрете притока на кръв, но лесно може да се изтласка все по-навътре във вас, което изисква посещение при лекар.
Ами ако просто искате да мастурбирате?
Освен факта, че оргазмът може да насърчи менструацията, няма доказателства, които да предполагат, че мастурбацията ще предизвика период.
Ако искате да се подготвите за потенциално зацапване на кръв, помислете за следното:
- Дръжте кърпа или мокри кърпи наблизо.
- Носете менструална чаша, а не тампон, за да съберете всякаква кръв.
- Съсредоточете се върху стимулирането на клитора, ако не искате да проникнете.
- Почиствайте всякакви играчки преди и след това, за да предотвратите разпространението на инфекции.
Долния ред
Чувството на възбудено във всеки момент по време на менструалния ви цикъл е напълно нормално. Така че независимо дали сте седмици или дни далеч от периода си или в средата му, не се страхувайте да бъдете сексуално активни.
