Sativa срещу Indica срещу Hybrid: диаграма, различна употреба, странични ефекти, повече

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

Неща за обмисляне

Двата основни вида канабис, сатива и индика, се използват за редица медицински и развлекателни цели.

Sativas са известни с "главата си високо", ободряващ, енергизиращ ефект, който може да помогне за намаляване на тревожността или стреса и да увеличи креативността и фокуса.

Индексите обикновено се свързват с ефекти върху цялото тяло, като увеличаване на дълбоката релаксация и намаляване на безсънието.

Въпреки че изследванията, разглеждащи тези ефекти, са ограничени, изглежда, че тези растения имат повече общи неща, отколкото се смяташе досега.

Ето как да намерите правилното растение за вашите нужди, щамове за обмисляне, потенциални странични ефекти и други.

Какво трябва да търсите, за да разберете ефектите на щама?

Често прилаганото правило е, че сативатите са по-ободряващи и енергизиращи, докато индиките са по-релаксиращи и успокояващи - но всъщност не е толкова просто.

Отделните растения произвеждат различни ефекти, дори сред един и същ вид канабис. Всичко зависи от химичния състав на растението и използваната техника на отглеждане.

Често видовете растения се разграждат на специфични щамове или породи.

Щамовете се отличават с индивидуалното си съдържание на канабиноиди и терпен. Тези съединения са това, което определя общите ефекти на щама.

Канабиноидите

Канабисовите растения съдържат десетки химични съединения, наречени канабиноиди.

Тези естествено срещащи се компоненти са отговорни за производството на много от ефектите - както отрицателни, така и положителни - от употребата на канабис.

Изследователите все още не разбират какво правят всички канабиноиди, но те са идентифицирали две основни - тетрахидроканабинол (THC) и канабидиол (CBD), както и няколко по-малко разпространени съединения.

Те включват:

THC. THC е основното психоактивно съединение в канабисовите растения. Той е отговорен за "високото" или състоянието на еуфория, свързана с употребата на канабис. Нивата на THC се увеличават, тъй като производителите се опитват да създават хибриди с по-голяма концентрация на съединението.
CBD. CBD е непсихоактивен. Това не предизвиква "високо". Това обаче може да доведе до много физически ползи, като намаляване на болката и гаденето, предотвратяване на припадъци и облекчаване на мигрената.
CBN. Канабинол (CBN) се използва за облекчаване на симптомите и страничните ефекти на неврологичните състояния, включително епилепсия, припадъци и неконтролируема скованост на мускулите.
ВЦУ. Тетрахидроканабиноловата киселина (THCA) е подобна на THC, но не предизвиква никакви психоактивни ефекти. Потенциалните му ползи включват намаляване на възпалението от артрит и автоимунни заболявания. Той може също да помогне за намаляване на симптомите на неврологични състояния като болестта на Паркинсон и ALS.
CBG. Смята се, че канабигеролът (CBG) помага да се намали тревожността и симптомите на обсесивно-компулсивно разстройство, посттравматично стресово разстройство и депресия.

терпени

Много внимание се обръща на количеството THC и CBD в даден щам, но по-новите изследвания показват, че терпените могат да бъдат също толкова въздействащи.

Терпените са друго съединение в природата в растението канабис.

Присъстващите терпени влияят директно върху миризмата на растението. Те могат също да повлияят на ефектите, произведени от специфични щамове.

Според Leafly, обикновените терпени включват:

Бизаболол. С нотки на лайка и масло от чаено дърво се смята, че терпен бисабололът намалява възпалението и дразненето. Той може също да има микробни и болкоуспокояващи ефекти.
Кариофилен. Пикантната, пикантна молекула може да намали тревожността, да облекчи симптомите на депресия и да подобри язви.
Линалол. Казва се, че Linalool помага за подобряване на релаксацията и засилване на настроението със своите флорални нотки.
Мугсепе. Най-често срещаният терпен, тази земна, билкова молекула може да помогне за намаляване на тревожността и безсънието, така че да можете да спите по-добре.
Оцимен. Този терпен произвежда нотки на босилек, манго и магданоз. Основните му ефекти могат да включват облекчаване на задръстванията и предпазване от вируси и бактерии.
Пинен. Както подсказва името, този терпен произвежда интензивен борови аромат. Може да помогне за засилване на паметта, намаляване на болката и облекчаване на някои от не особено приятните симптоми на THC, като гадене и проблеми с координацията.
Терпинолен. Канабисът с това съединение може да мирише на ябълки, кимион и иглолистни дървета. Може да има успокоителни, антибактериални и противогъбични свойства.
Лимонен. Ярките, цип цитрусови нотки идват от този терпен. Казва се, че подобрява настроението и намалява стреса.
Humulene. Този терпен е дълбоко земен и дървесен, като хмел или карамфил. Канабисовите щамове с тази молекула могат да намалят възпалението.
Евкалиптол. С нотки на евкалипт и масло от чаено дърво, тази молекула е освежаваща и ободряваща. Той може също да намали възпалението и да се бори с бактериите.

Sativa задълбочено

Споделете в Pinterest

Произход: Cannabis sativa се среща предимно в горещ, сух климат с дълги слънчеви дни. Те включват Африка, Централна Америка, Югоизточна Азия и западните части на Азия.
Описание на растенията: Сатива растенията са високи и тънки с пръстови листа. Те могат да нараснат по-високи от 12 фута и отнема повече време, за да узреят от някои други видове канабис.
Типично съотношение CBD към THC: Sativa често има по-ниски дози CBD и по-високи дози THC.
Често свързани ефекти от употребата: Sativa често произвежда „висок ум“или енергизиращ, намаляващ тревожността ефект. Ако използвате доминиращи сатива щамове, може да се почувствате продуктивни и креативни, а не спокойни и летаргични.
Дневна или нощна употреба: Поради стимулиращото му въздействие, можете да използвате сатива през деня.
Популярни щамове: Три популярни сатива щама са Acapulco Gold, Panama Red и Durban Poison.

Indica задълбочено

Споделете в Pinterest

Произход: Cannabis indica е родом от Афганистан, Индия, Пакистан и Турция. Растенията са се приспособили към често суровия, сух и бурен климат на планините Хиндукуш.
Описание на растенията: Растенията Indica са къси и жилави, с храстовидна зеленина и буци листа, които растат широки и широки. Те растат по-бързо от сатива и всяко растение дава повече пъпки.
Типично съотношение CBD към THC: щамовете Indica често имат по-високи нива на CBD и по-малко THC.
Често свързани ефекти от употребата: Indica е търсена заради интензивно релаксиращите си ефекти. Той може също да намали гаденето и болката и да увеличи апетита.
Дневна или нощна употреба: Поради дълбоките си релаксиращи ефекти, индиката се консумира по-добре през нощта.
Популярни щамове: Три популярни щама за индика са Hindu Kush, Afgan Kush и Granddaddy Purple.

Хибриден задълбочен

Споделете в Pinterest

Всяка година производителите на канабис произвеждат нови и уникални щамове от различни комбинации от родителски растения. Тези хибриди канабис често се отглеждат, за да се насочат към специфични ефекти.

Произход: Хибридите обикновено се отглеждат в стопанства или оранжерии от комбинация от видове сатива и индика.
Описание на растенията: Появата на хибридни щамове зависи от комбинацията на родителските растения.
Типично съотношение CBD към THC: Много хибридни растения канабис се отглеждат с цел увеличаване на процента на THC, но всеки вид има уникално съотношение на двата канабиноида.
Често свързани ефекти на употреба: Земеделските производители и производителите избират хибридите за техните уникални въздействия. Те могат да варират от намаляване на тревожност и стрес до облекчаване на симптомите на химиотерапия или лъчение.
Дневна или нощна употреба: Това зависи от преобладаващите ефекти на хибрида.
Популярни щамове: Хибридите обикновено се класифицират като доминиращи индика (или индика-дом), доминиращи сатива (сатива-дом) или балансирани. Популярните хибриди включват ананас експрес, влак и синя мечта.

Ruderalis задълбочено

Споделете в Pinterest

Трети вид канабис, Cannabis ruderalis, също съществува. Въпреки това, той не се използва широко, тъй като обикновено не предизвиква мощни ефекти.

Произход: Растенията Ruderalis се адаптират към екстремни среди, като Източна Европа, хималайските райони на Индия, Сибир и Русия. Тези растения растат бързо, което е идеално за студената среда с ниска слънчева светлина на тези места.
Описание на растенията: Тези малки, храстовидни растения рядко растат по-високи от 12 инча, но те растат бързо. Човек може да премине от семе за прибиране на реколтата за малко повече от месец.
Типично съотношение CBD към THC: Този щам обикновено има малко THC и по-големи количества CBD, но може да не е достатъчен, за да доведе до някакви ефекти.
Често свързани ефекти от употреба: Поради ниската си потентност, рудералис не се използва рутинно за медицински или развлекателни цели.
Дневна или нощна употреба: Това растение канабис дава много малко ефекти, така че може да се използва по всяко време.
Популярни щамове: Само по себе си ruderalis не е популярна опция за канабис. Въпреки това, фермерите на канабис могат да отглеждат рудералис с други видове канабис, включително сатива и индика. Бързият цикъл на растеж на растението е положителен атрибут за производителите, така че може да искат да комбинират по-мощни щамове с щамове ruderalis, за да създадат по-желан продукт.

Потенциални странични ефекти и рискове

Въпреки че употребата на канабис често е свързана с потенциални ползи, той също може да доведе до нежелани странични ефекти.

Това включва:

суха уста
сухи очи
виене на свят
безпокойство
параноя
летаргия
повишена сърдечна честота
понижено кръвно налягане

Повечето от тези ефекти са свързани с THC, а не с CBD или други канабиноиди. Въпреки това, всеки продукт от канабис може да доведе до странични ефекти.

Начинът на употреба може също да увеличи риска от странични ефекти.

Например, пушенето или vaping канабис може да раздразни дробовете и дихателните пътища. Това може да доведе до кашлица и дихателни проблеми.

Пероралните препарати с канабис, като гуми или бисквитки, са по-малко вероятно да повлияят на цялостното ви дихателно здраве.

Ефектите обаче се усещат по-бавно и обикновено не са толкова силни.

Напрежения, които трябва да се вземат предвид при определени условия

деформация	категория	CBD	THC	условия
Акапулко злато	Sativa	0.1%	15-23%	Умора, стрес, гадене, болка
Синя мечта	Хибрид	<1%	30%	Болка, спазми, възпаления, безсъние, психична мъгла, ПТСР
Лилав Куш	Indica	<1%	17-22%	Хронична болка, мускулни спазми, безсъние
Кисел дизел	Sativa	<1%	20-22%	Умора, стрес, остра болка, психична мъгла, тревожност, ПТСР
Буба Куш	Indica	<1%	14-25%	Безсъние, остра болка, гадене, нисък апетит, ПТСР
Дядо Лилаво	Indica	<0.1%	17-23%	Нисък апетит, синдром на неспокойните крака, безсъние
Афганистанския куш	Indica	6%	16-21%	Остра болка, безсъние, нисък апетит
LA поверително	Indica	0.3%	16-20%	Възпаление, болка, стрес
Maui Waui	Sativa	.55%	13-19%	Умора, депресия
Златна коза	Хибрид	1%	23%	Депресия, тревожност, умствена мъгла, ниска енергия
Северно сияние	Indica	0.1%	16%	Болка, нарушения на настроението, безсъние, нисък апетит
Бяла вдовица	Хибрид	<1%	12-20%	Ниско настроение, умствена мъгла, социална тревожност
Супер сребърна мараня	Sativa	<0.1%	16%	Стрес, тревожност, умствена мъгла, ниска енергия
Ананас Експрес	Хибрид	<0.1%	23%	Психична мъгла, остра болка, социална тревожност
свръхестествен	Sativa	<1%	22%	Мигрена, глаукома, главоболие, ниско настроение

Как да изберем подходящия за вас продукт

Когато търсите подходящия за вас продукт канабис, имайте предвид тези съображения:

Знайте какво се опитвате да постигнете. Това, което се опитвате да почувствате или лекувате, ще ви помогне да стесните възможностите си. Говорете със служителя на диспансера относно целите си за употреба на канабис, независимо дали това е лечение на безсъние, намаляване на тревожност или увеличаване на енергията.
Разберете своята толерантност. Някои щамове, като Pineapple Express, се считат за „начално ниво“. Техните ефекти са обикновено леки и поносими. Щамовете с по-високи нива на канабиноиди може да са твърде мощни за първоначален потребител.
Обмислете вашата медицинска история. Докато канабисът е натурален продукт, той може да причини интензивни ефекти. Преди да опитате канабис, трябва да обмислите възможни взаимодействия със съществуващите медицински състояния и лекарства. Когато се съмнявате, попитайте лекар или друг доставчик на здравни грижи относно вашите индивидуални ползи и потенциални рискове.
Вземете решение за желания метод на потребление. Всяка техника за консумация на канабис има предимства и недостатъци. Ако пушите или вапете канабис, може да почувствате ефекти по-бързо, но той може да раздразни дробовете и дихателните пътища. Може да се понася по-лесно дъвки, дъвчащи вещества и храни, но ефектите отнемат повече време и често не са толкова мощни.

законност

Канабисът не е легален навсякъде. Преди няколко години всички продукти от канабис бяха незаконни в повечето части на Съединените щати. Днес много държави легализират канабиса за медицински или развлекателни цели или и двете.

Законите за CBD също се развиват. Някои щати го разрешават за медицински цели, но те силно регулират източника, за да предотвратят продуктите с ТХС-лакирани CBD.

Преди да опитате да закупите или използвате канабис, трябва да знаете законите за вашата държава. Имайте предвид, че канабисът все още е незаконен съгласно федералния закон. Ако не знаете законите къде се намирате, бихте могли да се сблъскате с правни последици.

Може да се подчинявате на различни закони, ако живеете извън САЩ.

Долния ред

Ако се интересувате как канабисът може да ви помогне, поговорете с лекар или друг доставчик на здравни грижи.

Те могат да обсъдят потенциалните му положителни и отрицателни ефекти върху вашето индивидуално здраве и да ви помогнат да намерите нещо, което отговаря на вашите нужди.

След това можете да започнете да проучвате вашите възможности. Намирането на подходящата опция може да ви отнеме време. Може също да откриете, че не понасяте добре канабиса.

Ако живеете в държава, която е легализирала канабиса, можете да посетите диспансер и да говорите с обучен служител. Възможно е те да могат да препоръчат специфични щамове или други продукти, които да отговарят на вашите индивидуални нужди.