Пробиотици за инфекция с дрожди: изследвания, методи, рискове, предупредителни знаци

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

Какво представляват пробиотиците?

Инфекции с дрожди се случват, когато има свръхрастеж на гъбички, наречени Candida. Има много различни щамове на Candida, но Candida albicans е най-честата причина за вагинални дрождови инфекции.

Вашето тяло е дом на трилиони микроорганизми, включително гъбички, бактерии и вируси. Тези малки организми са безобидни и живеят в колонии. Заедно те са известни като човешка микробиота. Кандида е част от вашата нормална микробиота, но понякога расте твърде много. Това нарушава обичайната ви микробиота, причинявайки инфекция с дрожди.

Пробиотиците са съвкупност от живи микроорганизми, които имат ползи за здравето на тялото ви. Някои от най-разпространените пробиотици са вид бактерии, наречени Lactobacillus. Вагиналната микробиота естествено съдържа лактобацилус. Той помага да се предотврати Candida и други бактерии да израснат извън контрол.

Продължете да четете, за да научите повече за изследванията зад пробиотиците като лечение за дрождови инфекции. Ще научите и как безопасно да ги използвате самостоятелно.

Действително ли работят?

Жените използват кисело мляко, което често съдържа Lactobacillus, за лечение на дрождови инфекции от векове. Последните проучвания сочат, че това може да е по-ефективно, отколкото експертите първоначално смятат.

Проучване за 2012 г., включващо 129 бременни жени с дрождови инфекции, установи, че смес от мед, който има антимикробни свойства и кисело мляко, има ефекти, подобни на традиционните противогъбични лекарства. Сместа от кисело мляко и мед беше по-добра за намаляване на симптомите, докато противогъбичните лекарства бяха по-ефективни за премахване на гъбичките. Изследване от 2015 г. открива подобни резултати при небременни жени.

Друго проучване от 2015 г. установи, че комбинирането на противогъбични лекарства, отпускани по лекарско предписание - като флуконазол (Diflucan) - с пробиотични вагинални супозитории, направи противогъбичните по-ефективни. Комбинацията също така намали шансовете инфекция с дрожди да се върне. Това предполага, че пробиотиците могат да бъдат много полезни за жени, които получават повтарящи се дрождови инфекции поне четири пъти годишно.

Имайте предвид, че много от съществуващите проучвания за използването на пробиотици за лечение на дрождови инфекции са сравнително малки, така че е трудно да се направят каквито и да било твърди изводи от тях. Тези проучвания обаче не са открили никакви рискове, свързани с използването на пробиотици за лечение на дрождова инфекция.

Ако редовно получавате дрождени инфекции или изпитвате странични ефекти от традиционните противогъбични лекарства, пробиотиците може да са особено полезни.

Как да опитате пробиотици

Пробиотиците се предлагат в няколко форми, които можете да използвате по различни начини. Можете да ги намерите под формата на капсули или супозитории, които вкарвате във вагината си. Когато избирате капсула или свещичка, потърсете такава, която включва списък на бактериите, които съдържа. Повечето продукти ще ги изброят въз основа на това колко са във всяка доза. Опитайте се да намерите един, който изброява Lactobacillus близо до върха, като тези капсули или тази супозитория, и двете налични в Amazon.

За по-рентабилен вариант можете да използвате и кисело мляко. Просто не забравяйте да изберете такъв с етикет, който споменава живи култури и лактобацили. Избягвайте кисели млека с добавена захар или ароматизатори. Дрождите се хранят със захари, така че обикновеното кисело мляко е най-доброто при инфекция с дрожди.

За да използвате киселото мляко, извадете памучен тампон от апликатора му и го напълнете отново с кисело мляко. Легнете, докато поставите апликатора и пуснете цялото кисело мляко във вагината си. Изчакайте няколко минути преди да се изправите, за да му оставите време да се настани.

Както при другите кремове за дрождови инфекции, киселото мляко в крайна сметка ще започне да изтича от вагината ви. Може да помислите да го приложите точно преди лягане или когато няма да стоите дълго време. Ако трябва да го прилагате през деня или преди да сте активни, може да искате да използвате пантилинер или тампон, за да защитите дрехите си и да осигурите допълнителен комфорт.

Можете също да приложите кисело мляко върху вулвата си, която е външната част на вагината ви, за да облекчите сърбежа и паренето.

Колко време отнемат на работа?

Проучвания, включващи употребата на кисело мляко и мед във влагалището, предполагат, че тази смес отнема около седмица. Пероралните пробиотици, от друга страна, могат да отнемат от една до четири седмици, за да променят микробиотата на вагината си. Ако решите да използвате перорални пробиотици, все още можете да прилагате кисело мляко върху вулвата си, за да помогнете за овладяване на симптомите си, докато чакате да работят.

Рискове от използването на пробиотици

Лошите реакции към пробиотиците са изключително редки. Тези бактерии вече съществуват в тялото ви, така че добавянето на повече от тях по принцип не носи никакви рискове. Ако обаче имате отслабена имунна система, поради основното състояние или лечение, което получавате, най-добре е да се консултирате с вашия лекар, преди да добавите какъвто и да е вид бактерии в тялото си.

Освен това имайте предвид, че бихте могли да изпитате леки странични ефекти като газове и подуване на корема.

Кога да се обърнете към лекар за инфекция с дрожди

Ако никога досега не сте имали инфекция с дрожди, най-добре е да си уговорите среща с вашия лекар, за да потвърдите, че нямате нещо друго. Симптомите на гъбична инфекция са подобни на тези на други състояния, включително много болести, предавани по полов път и бактериална вагиноза. И двете в крайна сметка могат да причинят проблеми с фертилитета или усложнения на бременността, така че е важно първо да ги изключите. След като сте имали няколко гнойни инфекции, ще се почувствате по-добре в разпознаването на техните симптоми.

Вие също трябва да се свържете с вашия лекар, ако не забележите подобрение на симптомите си в рамките на 7 до 14 дни. Може да имате различен тип инфекция или да се нуждаете от противогъбични лекарства, отпускани по лекарско предписание, като флуконазол.

Долния ред

Не са правени много големи проучвания, които разглеждат ефективността на пробиотиците за лечение на дрождови инфекции. Въпреки това, ограничените изследвания, които съществуват, са обещаващи. Освен ако нямате отслабена имунна система, не ви боли да опитате пробиотици, особено ако забележите странични ефекти, когато използвате традиционните методи за лечение с дрожди.