Сезонът на ваканциите може да бъде предизвикателен за всеки родител: пазаруване на подаръци, приготвяне на празнична храна, финализиране на планове за пътуване и създаване на време за семейството, всичко това докато децата са вкъщи от училище. За децата от аутистичния спектър и техните семейства тези промени могат да предизвикат пълна криза.
Децата от спектъра са склонни да процъфтяват по последователност и рутина, като и двете могат да бъдат изхвърлени през прозореца, когато ваканционният сезон настъпи. Прекарайки по-голямата част от последното десетилетие в работа с деца с аутизъм и техните семейства, мога да ви уверя, че макар празниците да представляват нови предизвикателства, има стратегии, които можете да използвате, за да гарантирате, че те вървят възможно най-гладко за вас и вашите цялото семейство.
Създайте график и се придържайте към него
Тъй като съчетанията са важни за децата от аутистичния спектър, опитайте се да поддържате възможно най-голяма последователност. Ако идеята ви за зимна почивка включва да правите планове, докато сте в движение, може да откриете, че детето ви има съвсем различно мнение. Това не означава, че релаксът не може да бъде част от вашата ваканция, но опитайте всичко възможно да поддържате нагласено ежедневие. Поддържането на последователен график на събуждания, часове на лягане и време на хранене ще гарантира, че дните на вашето дете остават структурирани.
Ако имате планирани пътувания или специални дейности, дръжте визуален календар достъпен, така че детето да знае кога и къде ще се случват. Също така е полезно да предоставите много напомняния на вашето дете относно всякакви промени в графика („Не забравяйте, че в четвъртък ще пътуваме при баба и дядо…“), за да сте сигурни, че той или тя са подготвени за промяна.
Пазарувайте умно
Пазаруването с дете в спектъра може да създаде собствен набор от специфични предизвикателства. Магазините са среда с висока стимулация, особено около празниците. Светлините, музиката, декорациите и тълпите могат да бъдат неприятни, ако не и направо преобладаващи за дете с всякакви проблеми със сензорната обработка. Не забравяйте, че децата от спектъра могат да възприемат звук, светлина и тълпи по различен начин от вас (представете си, че се опитвате да направите тест с алгебра насред диско танцово парти!).
Някои магазини като играчки „R“Us предлагат „спокойни часове за пазаруване“за семейства на деца с аутизъм. Ако трябва да заведете детето си в магазина, бъдете подготвени със закуски, слушалки или слушалки за шумопотискане и предпочитана играчка или игра, за да поддържате младежа си ангажиран, докато пазарува.
Играчки, играчки, играчки
Ваканционното пазаруване може да бъде тръпка, но идеята за закупуване на подаръци за други може да не е лесна концепция за обяснение на дете от спектъра. Детето ви може да вижда играчки или храна, които иска, и да проявява агресивно поведение като крещене или плач, за да получи достъп до тях. Макар че може да ви се стори най-лесно да се предадете и вземете вещта, купуването на детски подаръци, след като проявят това проблемно поведение, подсилва идеята, че тези поведения са начинът да получите това, което искат. В такъв случай се подгответе за вашето дете да използва същия метод в бъдеще.
Вместо това се опитайте да игнорирате подобно поведение и осигурете подкрепление и внимание само когато детето ви е утихло. Ако сривовете са редовно събитие във вашето семейство, препоръчвам да си създадете план предварително, при който детето ви ще получи достъп до предпочитана играчка, игра, храна или дейност след пазаруването. Винаги помнете правилото "първо / после": Първо завършете нежеланата дейност, а след това получите това, което искате. Това е известно като принципа на Премак или по-често „правилото на бабата“(„Първо изяж вечерята си, след това получи десерт“).
Оцеляване на вашето разширено семейство
През цялата ми кариера в работата с деца с увреждания едно от най-големите рутинни предизвикателства беше работата с баби и дядовци. Те притежават безкрайна любов към своите внуци, но не винаги разбират сложни поведенчески стратегии („Той плаче, затова му дадох бонбони. Сега той не плаче, така че сигурно се получи“).
Ако имате членове на семейството, които имат най-добрите намерения, но липса на опит с вашето дете, имате пълно право да се обърнете предварително към тях и да обясните текущия си поведенчески план на детето си. Понякога е достатъчно бързо обаждане по телефона или имейл; друг път може да се наложи да говорите с тях лично. Обяснете ситуацията, кажете им как работите чрез тези поведения и им благодарете, че спазват плана на вашето семейство. Това е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, но е по-добре да подходите към него преди предизвикателната ситуация, отколкото да се опитвате да се справяте със срива на детето си и срива на родителите си едновременно.
Пътувайте внимателно
Нищо не променя детската рутина по-бързо от плановете за пътуване. Дългите пътувания с кола, линиите за сигурност на TSA или седенето в самолет са всички основни отклонения от нормалния ден. Отново планирането е от ключово значение. Припомнете на детето си какво ще се случва през целия опит и, ако е възможно, използвайте визуализации или напишете кратка история, за да представите процеса. Сценариите за игра на роли с вашето дете може да са от полза и в интернет има редица видео истории, които да моделират как да се държи и какво да очаквате, докато сте на летище / самолет. Някои авиокомпании и летища дори имат процедура за макет на качване, при която позволяват на семействата да идват на летището и да практикуват качване, сядане на вашето място и качване.
Също така е полезно да носите играчки, игри, закуски, удобно облекло, слушалки и всякакви други предмети, които ще поддържат вашето дете ангажирано (и разсеяно) през цялото пътуване. Ако детето ви има силни вокализации или друго разрушително поведение, може да искате да донесете някакви бележки, за да раздадете на други пътници, като ги уведомите, че има аутизъм и че оценявате тяхното търпение. Малко доброта върви доста по време на празниците, особено когато сте останали в самолет заедно!
Запомнете своите ABC
В АБВ на поведение са по- ntecedent, б ehavior и в onsequence. Антецедентите са всичко, което се случва, преди да се появи проблемно поведение - всичко, което може да предизвика поведението. Последствията са всичко, което се случва след настъпване на поведение. Познавате детето си по-добре от всеки, така че от вас зависи да се опитате да избегнете потенциалните задействания, колкото можете по-добре.
Последствията, които предоставяте, могат да бъдат засилващи (насърчаване на поведението да се повтори) или наказание (възпиране на поведението да не се случи отново). Моля, имайте предвид, че в зависимост от това защо детето проявява определени поведения, може да е трудно да се определи как да се отговори. Ако дете ви рита, за да привлече вниманието ви, вика за тях „СТОПЕТЕТЕ!“може да работи в краткосрочен план, но осигурявайки вниманието на детето под формата на порицание, всъщност подсилвате идеята, че ритането на възрастен е добър начин да спечелите тяхното внимание. Не забравяйте, че не можем да променим поведението на детето, но можем да променим средата около него. По-важното е, че можем да променим поведението си, за да гарантираме, че всички в семейството имат забавен, успешен празничен сезон.
Адам Софрин е базиран образователен консултант в Бей, който работи с училища и семейства, за да гарантира, че децата с увреждания получават приобщаващи, подходящи и подкрепящи образователни услуги. Адам също хроникира работата си като учител по специално образование и анализатор на поведението на своя уебсайт.
