Въведение
Запекът може да бъде изключително неудобен и може да засегне всеки поради много различни причини. Има и много видове слабителни средства без рецепта, така че изборът на правилния може да ви се стори малко труден. Как работи всеки тип? Как се използва всеки? Каква е разликата между омекотител на изпражненията и слабително? Нека ви помогнем да разберем някои от това.
Омекотители за изпражнения и слабителни
Първо, нека да разберем разликата между омекотителите на изпражненията и слабителните. Лаксативът е вещество, което използвате, за да ви помогне да имате движение на червата. Омекотителят на изпражненията е вид слабително средство, наречено емолигент слабително. Така че, всички омекотители на изпражненията са слабителни, но не всички слабителни са омекотители на изпражненията.
Всъщност има много видове слабителни. Тъй като много различни неща могат да причинят запек, слабителните действат по различни начини за разрешаване на вашия запек. Някои работят върху изпражненията ви, други работят върху червата ви, а други работят както върху изпражненията, така и в червата ви. Всички лаксативи се използват за облекчаване на запека. Някои обаче може да са по-добър избор за вас, отколкото други, особено в зависимост от това колко дълго трябва да ги използвате и колко сурови могат да бъдат съставките върху тялото ви.
Успокояващо слабително (известно също като омекотител на изпражненията)
Активни съставки: докутат натрий и докумат калций
Как работи: Спомага за намокряне и омекотяване на изпражненията.
Съображения за употреба: Омекотителите на изпражненията са достатъчно нежни, за да се предотврати запек при редовна употреба. Те обаче са най-малко ефективният вариант за лечение на запек. Те са най-добри за хора с временен запек или лек, хроничен запек.
Намерете селекция от емолиентни слабителни тук.
Обемнообразуващо слабително
Активни съставки: псилиум, метилцелулоза и калциев поликарбофил
Как работи: Той образува гел в изпражненията ви, който помага да задържите повече вода в изпражненията. Изпражнението става по-голямо, което стимулира движението в червата ви, за да помогнете за по-бързото преминаване на изпражненията.
Съображения за употреба: Обемните лаксативи могат да се използват за по-дълги периоди и с малък риск от странични ефекти. Те са добър вариант за хора с хроничен запек. Те обаче отнемат повече време от другите слабителни средства. Не трябва да ги използвате непрекъснато за повече от една седмица, без да говорите с Вашия лекар.
Намерете селекция от насипно образуващи лаксативи тук.
Смазващо слабително
Активна съставка: минерално масло
Как работи: Покрива изпражненията и червата ви, за да предотвратите загубата на вода. Освен това смазва столчето ви, за да му помогнете да се движи по-лесно.
Съображения за употреба: Минералното масло не се използва редовно. Той може да попречи на усвояването на тялото ви от мастноразтворими витамини, като витамини A, D, E и K. Смазващите слабителни средства са само добри възможности за незабавно облекчаване на краткотраен запек.
Намерете селекция от смазочни слабителни тук.
Хиперосмотично слабително
Активни съставки: полиетилен гликол и глицерин
Как работи: Тя привлича повече вода в червата ви. Това помага за омекотяване на изпражненията, за да може да се движи по-лесно.
Съображения за употреба: Хиперосмотичните лаксативи могат да се използват и за по-дълги периоди с малък риск от странични ефекти. Подобно на насипно образуващите слабителни средства, те са добър вариант за хора с хроничен запек и отнемат повече време, отколкото другите слабителни. Не трябва да ги използвате непрекъснато за повече от една седмица, без да говорите с Вашия лекар.
Намерете селекция от хиперосмотични лаксативи тук.
Солево слабително
Активни съставки: магнезиев цитрат и магнезиев хидроксид
Как работи: Извлича повече вода в червата. Това омекотява изпражненията и стимулира движението в червата ви, за да ви помогне да го преминете.
Съображения за употреба: Солевите слабителни лекарства не трябва да се използват редовно. Когато се използват редовно, те могат да причинят дехидратация и електролитен дисбаланс.
Намерете селекция от солеви слабителни тук.
Стимулиращо слабително
Активни съставки: бисакодил и сеннозиди
Как работи: стимулира и увеличава движението на червата ви.
Съображения за употреба: Стимулиращите лаксативи също не трябва да се използват редовно. Когато се използват редовно, те могат да причинят дехидратация и електролитен дисбаланс.
Намерете селекция от стимулиращи лаксативи тук.
Форми
Лаксативи се предлагат в много различни форми. Някои се използват през устата, а други се използват в ректума ви.
Омекотителите за изпражнения се предлагат като:
- капсули за перорално приложение
- перорални течности
- ректални клизми
Други лаксативи се предлагат в тези форми:
- перорална капсула
- дъвчаща таблетка
- перорална таблетка
- перорални гранули (прах)
- устна дъвка
- перорална течност
- устна вафла
- ректална свещичка
- ректална клизма
синхронизиране
Емолиентните, насипни, хиперосмотични и солеви (магнезиев хидроксид) лаксативи обикновено отнемат от 12 до 72 часа. Стимулиращите лаксативи отнемат шест до 12 часа. Солените соли (разтвор на магнезиев цитрат) действат малко по-бързо, като отнемат от 30 минути до шест часа.
Независимо кой тип слабително използвате, ректалните клизми и супозитории обикновено работят най-бързо. Обикновено отнемат две до 15 минути, но в някои случаи са необходими до час.
дозиране
Дозировките за лаксативи са различни, дори сред слабителните от същия тип. Не е необходимо обаче да използвате слабително за повече от седмица. Ако движенията на червата ви все още не са редовни след употреба на слабително в продължение на седем дни, свържете се с вашия лекар, преди да го използвате повече.
Като цяло, слабителните са безопасни за хора на 12 и повече години. Някои продукти предоставят дозировки за деца, които са по-малки от 12 години, но трябва да поговорите с Вашия лекар, преди да дадете слабително на дете.
Странични ефекти и взаимодействия
Странични ефекти
Повечето хора могат да използват лаксативи без странични ефекти, но някои странични ефекти са възможни. Следващата таблица изброява някои от по-леките, както и по-сериозните странични ефекти от омекотителите на изпражненията и други слабителни средства. По-сериозните странични ефекти обикновено са много по-рядко срещани. Ако имате сериозни странични ефекти, незабавно се свържете с Вашия лекар.
| По-меки странични ефекти | Омекотители за изпражнения | Всички други слабителни |
| стомашни болки | х | х |
| гадене | х | х |
| дразнене в гърлото (с перорална течност) | х | |
| издуване и газове | х | |
| отпадналост | х |
| Сериозни странични ефекти | Омекотители за изпражнения | Всички други слабителни |
| алергична реакция * | х | х |
| повръщане | х | х |
| ректално кървене | х | |
| тежка диария | х |
* може да причини кошери и затруднено дишане или преглъщане
Взаимодействия
Лаксативите могат да взаимодействат и с други лекарства, витамини и добавки, които приемате. Ако приемате някакви лекарства, важно е да поговорите с Вашия лекар, за да се уверите, че също така е безопасно да вземете слабително. Вашият лекар може дори да препоръча конкретно слабително, в зависимост от лекарствата, които приемате. Например, минералното масло може да взаимодейства с омекотители на изпражненията.
Примери за лекарства, които могат да взаимодействат с други слабителни средства, включват:
- орални контрацептиви
- лекарството за сърдечна недостатъчност дигоксин
- хормонът естрадиол
- кръвта разредител варфарин
-
лекарства, използвани за лечение на високо кръвно налягане, като:
- хлоротиазид
- хлорталидон
- фуроземид
- хидрохлоротиазид
-
някои лекарства, използвани за лечение на киселини, като:
- Zantac
- Pepcid
- Prilosec
- Нексиум
- Prevacid
Злоупотреба с слабително
Може би сте чували, че можете да използвате слабителни за отслабване. Няма обаче проучвания, които да подкрепят употребата на слабителни средства за отслабване. Освен това, използването на по-високи дози лаксативи за дълги периоди може да доведе до много по-висок риск от следните ефекти, някои от които могат да бъдат тежки:
- мускулни крампи
- неравномерен пулс
- промени в нивата на калций, магнезий, натрий и калий, които могат да повлияят на функцията на много органи в тялото ви
- излишна загуба на вода
- сърдечно заболяване
- заболяване на бъбреците
-
храносмилателни заболявания, като:
- чревна блокировка
- болест на Крон
- язвен колит
- апендицит
- стомашно възпаление
- анален пролапс
- хемороиди
Съвети на фармацевта
С всяко слабително, има неща, които можете да направите, за да им помогнете да работят по най-добрия начин. Следните съвети могат да ви помогнат да работите с слабителното си средство, за да облекчите запека и да поддържате редовно.
- Пийте 8-10 чаши вода на ден.
- Опитайте се да не прескачате храненията.
- Яжте повече плодове и зеленчуци, за да увеличите фибрите в диетата си.
- Упражнение, за да помогнете за поддържане на активността на всичките ви системи на тялото.
