Преглед
Дебатът за кърмене срещу хранене с формула е спорен. И макар че дискусията не винаги се считаше за проблем с горещи бутони, консенсусът за това, което беше най-различно през голяма част от 20-ти век.
В Съединените щати редица фактори често оказват влияние върху тенденцията на всяко десетилетие, от медицински препоръки до това как формулата се предлага на широката публика.
Днес обаче дискусията около кърменето включва не само кое е най-доброто за бебето, но и кое е най-доброто за родителя.
Проблемите с отпуска по майчинство, балансирането на работата и изпомпването и социалното приемане на кърменето на публично място са само няколко разказа, които заобикалят проблема.
Има и въпросът за разходите. Както преките, така и косвените разходи могат да играят основен фактор за семейството, когато решават как да хранят най-добре бебето си. Но тези разбивки не винаги са ясно очертани. Те могат да варират драстично в зависимост от държавата, региона и социално-икономическата класа.
Ако сте любопитни да научите повече за това как разходите за кърмене са в съответствие с храненето с формула, ето финансов преглед.
Кърмене срещу хранене с формула
Много хора избират да кърмят вместо да се хранят с формула, защото е по-евтино от формулата. Съществуват и значителни изследвания, които показват, че кърменето предлага няколко предимства за мама и бебе, които формулата не прави. При кърмачета кърменето може да намали риска от:
- астма
- прекалена пълнота
- диабет тип 2
При майките кърменето може да намали риска от рак на яйчниците и гърдата.
Кърменето може също да помогне за борба с много глобални здравни различия, като неинфекциозни заболявания, които представляват 87 процента от преждевременната смърт в развиващите се страни, отбелязва Световната здравна организация. Освен това, проучване от 2016 г. установи, че кърменето може да намали животозастрашаващите респираторни инфекции, диария и недохранване от разредена формула.
Но всички тези ползи трябва да се претеглят в контекста на психичното, финансовото и кариерното здраве. Някои хора избират да се хранят с формула на основата на неща като проблеми с снабдяването с мляко, които ги карат да правят по-малко мляко, отколкото бебето им трябва да процъфтява и расте.
Има и проблемът да не се притеснявате от изпомпването, когато се връщате на работа. Това е важен фактор при разглеждането на домакинствата с един родител. Нещо повече, формулата отнема повече време, за да може храносмилането да се усвои, така че поддържа бебето удовлетворено за по-дълго време и може да позволи на други членове на семейството да се свържат с бебето, като ги хранят.
Преки разходи
Ако сте майка, която избира да кърмите, технически имате нужда само от работещо мляко. Въпреки това има и други елементи, които трябва да се вземат предвид, като консултанти за кърмене и редица „аксесоари“, като помпа за гърди, сутиени за кърмене, възглавници и други.
За хора, които нямат застраховка или осигурителен план, който не е цялостен, обаче, разходите, свързани с кърменето, могат да започнат от първия път, когато говорят с консултанта в болницата за кърмене. Ако кърменето върви гладко, може да се наложи само първоначално посещение.
Но за много майки това не е така. Проблемът с кърменето може да означава редица консултации. Въпреки че цената за сесия зависи от местоположението на родителя, някои оценки отчитат консултант по лактация, който е сертифициран от Международния съвет на консултантите по консултация по кърмене, който може да таксува между 200 и 350 долара на сесия.
Ако вашето бебе има връзване на език или устни (което може да доведе до предизвикателства при кърмене), може да се сблъскате с разходите за коригираща операция. Въпреки това, това състояние има потенциал да предизвика проблеми при кърмачета, които се хранят с храни. Цената на тази процедура може да варира. Детската лазерна стоматология във Филаделфия, например, таксува между 525 до 700 долара и не приема застраховка.
Оттам е вероятно - но не се изисква - че ще трябва да си купите помпа за гърди, особено ако работите. Този разход може да варира от безплатна, ако е покрита със застраховка, до до $ 300.
Въпреки че са закупени за удобство и не са от съществено значение, разходите за сутиени и възглавници за кърмене, масажиращи гърди и усилватели за кърмене могат да започнат да се увеличават. Но отново всичко това не е задължително.
Междувременно, ако сте някой, който решава да храни с хранителни продукти, директната цена на бебешката формула зависи от възрастта, теглото и ежедневния прием на детето. Марката на избор и хранителните нужди също са фактори.
До втория месец средното бебе яде от 4 до 5 унции на храна на всеки три до четири часа. Бутилка Similac, една от по-евтините опции, предлагани в момента в Amazon, идва от 0,23 долара за унция. Ако вашето бебе яде, да речем, 5 унции на всеки три часа (осем пъти на ден), това стига до 40 унции на ден. Това е приблизително 275 долара на месец или 3 300 долара годишно.
Формулата също изисква достъп до бутилки, които започват от $ 3,99 на Amazon за пакет от три, както и чиста вода. За тези, които са изправени пред неравенството в околната среда - например в места като Флинт, Мичиган, които са имали години на замърсена вода - това представлява допълнителна пречка. Ако чистата вода не е достъпна, разходите за редовно закупуване на вода също трябва да се отчитат. Това може да струва нагоре от около 5 долара за случай на 24 бутилки.
Косвени разходи
Докато преките разходи за кърмене са ниски, косвените разходи са по-високи. Ако не друго, кърменето ще ви струва значително време, особено когато установявате солидна рутина.
Други косвени разходи включват колко сте в състояние да общувате с близки и колко лично време може да имате. Това се отразява и на времето, което можете да отделите за работа. За някои това не е голяма работа. За други обаче, особено за хората, които са единственият носител на храна, това е косвен разход, който те просто не могат да си позволят.
По същия начин за работещите родители е жизненоважно да им се предостави време и пространство да изпомпват достатъчно, за да поддържат снабдяването си. Законът е, че работодателите предоставят на служителите пространство за помпане или кърмене, което не е баня. Но не се изисква от работодателите да създават постоянно, посветено пространство.
Федералният закон подкрепя свободата на жените да кърмят по време на работа, но работодателите често не прилагат тези разпоредби, не информират жените за тези свободи или прилагат наредбата, но карат жените да се чувстват неудобно за тези помещения.
По подобен начин за много жени липсата на постоянно, отделено пространство води до допълнителен стрес - което може да повлияе на психичното здраве, производителността на труда и снабдяването с мляко.
Кърменето също носи отговорност за храненето почти единствено върху майката. В резултат на това кърменето може да бъде облагащо психически и предизвикателство за поддържане без адекватна подкрепа. За хората, които се занимават с следродилна депресия и други проблеми с психичното здраве, кърменето може да бъде голямо неудобство, особено за тези, които са изправени пред проблеми със закопчаването и производството на мляко.
Нещо повече, някои кърмещи майки се сблъскват със стигмата около кърменето на публично място и са подложени на натиск, за да прикрият. Този натиск и страх от преценка може да принудят някои кърмещи майки да допълнят или включат изпомпване.
Храненето с формула също не е имунизирано срещу социална стигма. Много хора внимателно проучват храненето с формула и родителят може да се възприема като не предоставя на децата си „най-добрата“възможна храна.
По-внимателен поглед
Споделете в Pinterest
кърмене
Rachael Rifkin е кърмачка, разположена в Южна Калифорния. На 36 години тя е омъжена, бяла майка с комбиниран доход от домакинството от около 130 000 долара годишно. Тя има две деца, писател е и може да работи от вкъщи.
Рифкин кърми първото си дете в продължение на 15 месеца, а второто си на 14. Тя стигна до извода, че кърменето е най-добрият вариант за семейството му въз основа на редица фактори.
„Реших да кърмя в резултат на доказателствени ползи от кърменето, неговото удобство - макар че може да бъде и трудоемко - и заради обвързващите му ползи“, обяснява Рифкин.
Когато започнала да кърми, лактацията и помпата на Рифкин били обезпечени със застраховка. Сутиените за кърмене обаче са били около 25 долара всеки.
Рифкин имаше нулеви месечни разходи, свързани с кърменето, но тя имаше високо ниво на косвени разходи. Тези разходи включваха времето, което тя прекарваше в изпомпване, планиране напред за съхранение на мляко и поддържане на доставките.
„Кърменето е удобно, освен когато не е. Когато излизах повече от два до три часа, трябваше да се уверя, че съм помпал предварително, за да има налично мляко. Ако бях отсъствал известно време и не помпах, рискувах да се развихря и да намаля предлагането, тъй като предлагането се основава на търсенето “, казва Рифкин.
Формула хранене
Оливия Хоуъл е 33-годишна майка, която храни с формула. Омъжена е и живее в Лонг Айлънд, Ню Йорк, със съпруга си и двете си деца. Нейната професия е мениджър в социалните медии и може да работи и от вкъщи. Доходите на семейството са около 100 000 долара и имат застраховка.
Оливия реши да се храни с формула, след като се бори да кърми най-голямата си. Това направи доста лесно да разберем какво иска втори път.
„Мразех кърменето. Нямах мляко и най-големият ми син гладуваше. И така, започнах го по формула и никога не погледнах назад. Подхранвах с формула най-възрастния си от три години, а по-младия от 1 1/2 години “, обяснява тя.
Освен че купува формула всеки месец, която струва около 250 долара, Оливия съобщава, че купува бутилки, които струват между 12 и 20 долара на всеки шест месеца. В началото тя си купила подгревател за бутилки и препарат за почистване на бутилки, които достигнаха общо около 250 долара.
Финансови съображения
Опитът както с кърменето, така и с храненето с формула може да варира значително в зависимост от финансовото ви състояние. Поради тази причина е полезно да планирате предварително. Следващата информация може да ви помогне да започнете да планирате.
Съвети за бюджетиране
Започнете да спестявате за необходимите доставки или формула за кърмене преди време
Купувайки постепенно тези артикули, можете да намалите натиска да ги купувате наведнъж. Ще имате и възможност да закупите по време на продажбите.
Купуването на формула преди време може да бъде предизвикателство. Обикновено бебетата изискват конкретна марка формула. Имайте предвид, когато купувате формула предварително, че тя не може да бъде върната. Потърсете отстъпки за предпочитаната марка на вашето бебе, когато и където е възможно.
Помислете за закупуване на продукти в насипно състояние
В случай на формула, купуването всеки месец може да бъде смущаващ и повтарящ се разход. Купувайки формула в насипно състояние, ще имате по-големи предварителни разходи, но вероятно ще спестите пари в дългосрочен план.
Ресурси за финансиране
Програмата "Жени, бебета и деца" (WIC)
WIC помага да се компенсира въздействието на хранителните разходи за хора с финансови проблеми. Този ресурс има потенциал да помогне както на кърмещи, така и на кърмещи майки.
Кърмещите майки получават пари за сметката си за хранителни стоки и по-късно бебешка храна, след като детето им започне да се храни с по-разнообразна диета.
Майките, хранещи се с формула, също получават пари за сметката си за хранителни стоки, но е включена и отстъпка и понякога безплатна формула. Важно е да потърсите местни указания. Тази програма варира от държава до държава.
Местните хранителни банки
В допълнение към осигуряването на ресурси за възрастни и деца, които се хранят с твърди вещества, има потенциал местната ви хранителна банка да има достъп до безплатна формула. Вероятно количествата варират от време на време, но това е ресурс, който си струва да проверите. Намерете местната си хранителна банка тук.
Ла Лече лига
Въпреки че La Leche League не предоставя хранителни ресурси, те предоставят достъп до множество образователни материали, както и връзки с консултанти по кърмене.
Кърмещите майки, които се борят със закопчаване, болка или каквито и да е други често срещани проблеми, свързани с кърменето, могат да се свържат с местната глава и да получат безплатни съвети от други кърмачки. La Leche League не предоставя консултанти по кърмене.
Млечни банки и млечни дялове
Съществуват регионални банки на мляко и организации като Human Milk 4 Human Babies, за да помогнат на родителите без проблеми с млякото, снабдяването и общите проблеми с донорството.
Списъци за пазаруване
Най-добрите артикули, които да добавите към списъка си за пазаруване, зависят до голяма степен от това какъв тип хранене искате за вас и вашето дете. Следващите списъци са някои от най-често срещаните покупки за родители с кърмене и хранене с формула.
кърмене
Отново кърменето процъфтява най-вече на непреки разходи и не трябва да струва
всичко друго, освен да предостави храна за майката. През първите няколко месеца обаче
някои кърмещи майки избират да купуват допълнителни консумативи.
Основни (ако се изпомпва)
- помпа
- няколко бутилки и зърна
- торбички за съхранение на мляко
удобства
- сутиен за кърмене
- възглавница за кърмене
- подложки за кърмене (повтарящи се)
- крем за зърна
- успокояващи пакети с гел за гърди
по избор
доставят бисквитки
Формула хранене
През първите няколко месеца ето някои от най-често срещаните продукти, които майките с формула купуват.
Essentials
- формула (повтаряща се)
- бутилки
- зърната
удобства
- подгреватели за бутилки
- пречистена вода
- дозатор на формула
- залъгалки
- кърпички
- четки за бутилки
по избор
- изолиран носител за бутилка
- стерилизатор за бутилки
- стойка за сушене на бутилки
- дарения за мляко
За вкъщи
През годините мненията за най-добрия начин за хранене на бебета са разнообразни. И до днес проблемът с кърменето спрямо използването на формула може да предизвика разгорещени дебати.
Макар че е почти невъзможно да определите кои разходи струват повече при сравняване на директни с косвени, когато гледате само на преките разходи, кърменето е по-евтиният вариант. Въпреки това някои хора решават, че месечният разход на формула си заслужава.
Най-важното е, че родителите избират стила, който най-добре отговаря на тяхното тяло, психическо състояние, финансови обстоятелства и фамилна структура.
Споделете в Pinterest
Rochaun Meadows-Fernandez е специалист по разнообразно съдържание, чиято работа може да бъде видяна в The Washington Post, InStyle, The Guardian и други места. Следвайте я във Facebook и Twitter.
