Преглед
Смъртта никога не е лесна. Пътуването на всеки човек е уникално. Всеки лечебен процес на оцелял също е уникален.
Независимо дали сте болногледач, който се грижи за умиращ любим човек или човек, който знае, че вашето време на земята приключва поради болест или възраст, научаването какво да очаквате като естествена смърт близък може да ви помогне да бъдете по-добре подготвени. Той също така може да ви даде време за вземане на решения за комфорт и облекчение.
1. Спя повече
Няколко месеца преди края на живота умиращият може да започне да спи повече от обикновено. С наближаването на смъртта метаболизмът на тялото ви пада. Без постоянен естествен запас от енергия, умората и умората лесно печелят.
Как можете да помогнете
Оставете ги да спят и им помогнете да намерят удобни места за почивка. Насърчете ги да стават от леглото, за да не се появят язви.
2. Ядене и пиене по-малко
Нуждата от енергия намалява с остаряването. Тъй като не се нуждаете от толкова енергия, за да изпълнявате ежедневните задачи, храната и напитките изглеждат по-малко необходими. Хората, които са близо до смъртта, може дори да не се интересуват от някои от любимите си храни. Няколко дни преди смъртта, любимият ви човек може да спре да яде или пие изцяло.
Как можете да помогнете
Оставете ги да ядат, когато са гладни. Хидратацията е важна, затова предлагайте на любимия човек ледени чипове, ледени пръчици или кубчета лед. Намокрете кърпа с хладна вода и я използвайте за потупване на устните. Когато престанат да пият напълно, дръжте нежната кожа около устните си, овлажнена с балсам за устни.
3. Оттегляне от хора
Не са рядкост хората, които умират, бавно да се оттеглят от дейностите и хората, които обичат. Това е естествено отражение на промените в енергията, както и желание да защитят последните си дни и часове.
Как можете да помогнете
Оттеглянето не означава, че любимият ви човек не се радва на компанията на хора, които обичат. Оставете приятели и семейство да посещават, когато любимият ви човек се чувства удобно. Ако не се интересуват от това да виждат хора, не го приемайте лично. Това не е отражение на това как се чувстват към вас. Някои хора не желаят да оставят другите да ги виждат умиращи, така че може да се изолират в последните си дни.
4. Промяна на жизнените показатели
Кръвното налягане спадне близо до смъртта. Промените в дишането стават по-очевидни, а сърдечните пулси стават нередовни и трудно разпознаваеми. С падането на кръвното налягане бъбреците също ще спрат да работят. Може да забележите урина с жълтеникав, кафяв или ръждив цвят.
Как можете да помогнете
Тези промени не са болезнени, така че няма нужда да правите нищо за тези признаци.
5. Промяна на функциите за отпадъци
Тъй като любимият ви човек яде по-малко храна и пие по-малко течности, движенията на червата могат да станат по-малки и нередовни. По същия начин уринирането може да стане рядко. След като яденето и пиенето спира изцяло, може да не се наложи изобщо да използват тоалетната.
Как можете да помогнете
Това е естествен процес, така че не се тревожете, ако спрат да пътуват до банята. Промените в цвета на урината също са нормални. Те отразяват бъбречната функция и тъй като бъбреците се изключват, производството на урина може да се забави или да спре.
В някои здравни заведения, като например болнично заведение, доставчиците на здравни грижи ще използват катетър за източване на урина от пикочния мехур.
6. Понижаване на телесната температура
В последните дни кръвообращението се насочва към жизненоважните ви органи. Това означава, че кръвообращението на места като ръцете, краката и краката е силно намалено. Това може да доведе до кожа и крайници, които се чувстват хладни на пипане. Кожата също може да изглежда бледа. В крайна сметка намалената циркулация може да накара кожата да придобие петна синьо-лилав вид.
Как можете да помогнете
Въпреки че кожата или крайниците могат да се чувстват хладнокръвни, любимият ви човек може да не ви е студено. Ако са, одеяло или леко покритие може да ви помогнат да ги запазите.
7. Отслабване на мускулите
В последните дни преди смъртта мускулите могат да станат много слаби. Простите задачи, като вдигане на чаша вода или преобръщане в леглото, могат да станат трудни.
Как можете да помогнете
Направете любимия човек възможно най-удобен. Ако трябва да пият от чаша вода, поставете чашата близо до устата си и поставете сламка, за да могат по-лесно да пият. Ако трябва да се обърнат или обърнат в леглото, внимателно им помагайте да се движат, докато стигнат до удобно място. Ако не можете да вдигнете любимия човек, помолете сестра за хоспис, която да ви помогне.
8. Проблеми с дишането
Това е тревожен знак за много хора, докато седят с любим човек, който умира. Тези колебания на дишането могат да включват промени в дишането, внезапни издишвания за въздух или дълги разстояния между вдишванията.
Как можете да помогнете
Докато затрудненото дишане може да ви се стори болезнено или проблематично, вашият любим човек вероятно не е наясно какво се случва. Някои лекарства за болка могат да улеснят дишането, затова поговорете с лекарите на любимия човек и доставчиците на палиативни грижи за начините за улесняване на дишането или кашлицата.
9. Нарастваща объркване
Мозъкът остава много активен по време на фазата на умиране. Въпреки това, не е необичайно човек, който умира, да има моменти на объркване или несъгласуваност. Някои хора могат да станат неспокойни и агресивни, ако не знаят къде се намират или какво се случва.
Как можете да помогнете
Останете спокойни и говорете тихо. Уверете се, че любимият ви човек е там, за да се грижи за тях. Уверете се, че кажете на любимия човек, коя сте, когато започнете да говорите, и се запознайте с всеки нов човек, който седи с тях. Мозъкът им все още работи, дори да изглежда, че спят.
10. Болка
Интензитетът на болката вероятно ще се увеличи, когато човек стане по-близо до смъртта. Не е рядкост човек да показва видими признаци, че боли. Тези признаци включват гримаса, намигване, стенане или намръщане.
Как можете да помогнете
Повечето болки могат да бъдат лекувани, но това може да изисква хората да бъдат в болница или медицинско заведение. Умиращите хора могат да спрат да преглъщат, така че може да е необходима интравенозна (IV) линия за доставяне на лекарство за болка. Това лекарство трябва да се прилага в болница.
11. Халюцинации
Може би сте чували за умиращи хора да казват, че виждат отдавна изчезнали хора в последните си дни. Халюцинациите и визиите на други места или хора също не са рядкост.
Как можете да помогнете
Въпреки че това може да ви разстройва, не се опитвайте да коригирате любимия човек. Спорът за това какво е реално и кое не е само ще доведе до объркване и безсилие. Вместо това им задавайте въпроси и им помагайте да разберат какво виждат.
Какво да очакваме в последните часове
В последните часове и минути на човек бавно се затваря. Органите спират да работят изцяло.
Единственото, което можете да направите в тези последни минути, е да им помогнете да са удобни и да се чувстват обичани. Обградете себе си и любимия човек с приятелите и семейството, за които най-много се грижат.
Не спирайте да говорите с любимия човек. Много умиращи хора все още могат да чуят и разберат какво се случва. Помогнете им да се чувстват комфортно, като им уведомите, че са заобиколени от хора, които се грижат за тях. За някои хора знанието, че имат хора около себе си, които се грижат, им помага да ги пуснат.
Крайни признаци на смърт
Ако използвате пулсомер, можете видимо да видите кога сърцето спира да работи. Това е ясна индикация, че любимият ви човек е починал.
Ако не сте, потърсете други признаци, че е настъпила смъртта. Те включват:
- няма пулс
- без дишане
- отпуснати мускули
- неподвижни очи
- няма отговор
- отделяне на червата или пикочния мехур
- частично затворени клепачи
Когато любимият ви човек е починал, отделете време. Прекарайте няколко минути с хората, които ви заобикалят. Естествената смърт на човек не е спешна ситуация, така че не е нужно да се обаждате веднага на никого. Когато сте готови, обадете се на погребалния дом, който сте избрали. Те ще премахнат тялото и ще започнат процеса на погребение.
Ако любимият ви човек е в хоспис или болница, персоналът ще се справи с последната логистика за вас. Когато кажете последните си сбогом, те ще уредят любимия човек да бъде преместен в погребалния дом.
Намиране на подкрепа
Да загубиш любим човек никога не е лесно. Дори когато сте разбрали, че настъпва смъртта и сте се подготвили за нея, тя все още боли. В първите дни и седмици след смъртта на любимия човек отделете време, за да признаете, прегърнете и преживеете всяка емоция.
Когато сте готови, потърсете група за поддръжка. Това могат да бъдат приятели и семейство или може да искате да потърсите професионална помощ. Групите на скръбта са често срещани и много болници са домакини на групи за скърбящите. Религиозни групи като църкви или синагоги могат също да предлагат индивидуални или групови консултации.
Скръбта е различна за всеки човек, така че не съдете напредъка си по този на друг човек. Намерете група, която да се чувства удобно и приветливо. С течение на времето ще дойдете да съкровите спомените на любимия човек и ще очаквате нови спомени с хора, които все още имате.
За повече подкрепа прочетете разказ от първо лице за болезнените избори, които краят на живота носи за болногледача.
