Разстройството на прочистването е разстройство на храненето, което включва поведение "чистка", за да предизвика загуба на тегло или да манипулира формата на тялото. Почистването може да означава редица неща, включително:
- самостоятелно повръщане
- злоупотреба с лаксативи или лекарства
- прекомерно упражнение
- пости
Въпреки че не е толкова добре познат като другите хранителни разстройства, разстройството на прочистването е признато хранително разстройство. Тя е категоризирана като „Друго определено разстройство на хранене или хранене“.
Важно е да запомните, че хранителните разстройства са сред най-смъртоносните състояния на психичното здраве. Те могат да причинят значителна вреда както на физическото, така и на психичното здраве.
Ако имате симптоми на хранително разстройство, не забравяйте, че не сте сами и винаги е налична помощ.
Разстройство на чистката срещу булимия
Булимия е сериозно хранително разстройство, което често се проявява в цикъл на поведение при хранене, последвано от период на прочистване.
Докато булимията и разстройството на прочистването могат да споделят едновременно прочистване на поведението, основната разлика между двете е, че има принуда да хапнем да се храним с булимия.
Разстройството на чистката се дефинира като ангажиране с прочистване на поведението, без това да е в отговор на епизод на хапване.
Симптоми
Като признато разстройство на храненето разстройството на прочистване може да бъде идентифицирано по много от същите симптоми като при други хранителни разстройства. Симптомите могат да включват:
-
повтарящи се епизоди на очистващо поведение за отслабване, включително:
- самостоятелно повръщане
- слабително или диуретично злоупотреба
- злоупотреба с клизми
- пости
- прекомерно упражнение
- значителни емоционални страдания или смущения в социалния, работния или личния живот
- страх от наддаване на тегло или мания за отслабване
- проблемите със самочувствието са силно повлияни от формата на тялото или теглото
Можете да сте с всякаква форма или размер и да имате хранително разстройство. Ето защо е важно да разпознаете симптомите, преди вашето здраве да бъде увредено.
Ако смятате, че вие или любим човек може да имате хранително разстройство, можете да вземете онлайн оценка за себе си, за да определите дали имате някакви поведения, които потенциално биха могли да доведат до хранително разстройство.
Важно е обаче да се отбележи, че тези оценки не се считат за диагноза. Ако смятате, че имате хранително разстройство, говорете с Вашия лекар.
Кой го засяга?
Нарушения в храненето като разстройство на прочистването могат да засегнат всеки, независимо от:
- възраст
- секс
- раса
- етническа принадлежност
- сексуална ориентация
Стереотипите, че хранителните разстройства засягат само тийнейджърките, са едновременно неправилни и вредни. Тази идея често може да обезкуражи хората да търсят лечение.
Какво казва изследването
Има определени фактори, които могат да допринесат за по-висок процент на хранителни разстройства сред определени хора.
Сексуалната и физическата злоупотреба или участието във външен вид или спорт с фокус върху теглото са потенциални рискови фактори.
Докато проучванията предполагат, че хранителните разстройства са по-чести през късната детска и юношеска възраст, възможно е нарушенията в храненето да се появят по всяко време на живота.
Мъжете също са изложени на риск от хранителни разстройства. Неотдавнашен преглед заключи, че поне 25 процента от хората с хранителни разстройства са мъже. Плюс това, хранителните разстройства като разстройство на прочистването всъщност се увеличават по-бързо сред мъжете, отколкото жените.
Хората, които имат разстройство на храненето, също са по-склонни да имат друго разстройство на настроението по същото време. Едно проучване заключава, че цели 89 процента от хората с хранителни разстройства често имат паралелни разстройства на настроението, като:
- безпокойство
- депресия
- проблеми с импулсния контрол
- употреба на вещества
Разстройствата на храненето са сериозно психично състояние, а не избор. Няма срам в получаването на помощ.
лечение
Лечението на нарушение на прочистването може да варира в зависимост от всеки човек. Някои хора могат да се възползват от по-интензивни програми за стационарно лечение и възстановяване, докато други могат да предпочетат амбулаторните терапии.
Стационарното лечение е по-често в случаите, които изискват медицинско наблюдение или ежедневни прегледи. Амбулаторното лечение може да включва психотерапия и консултиране по хранене.
Лекарствата не се използват за лечение на разстройство на прочистване. По-скоро те могат да бъдат предписани за лечение на едновременни нарушения на настроението, които могат да причинят допълнителен стрес или да затруднят справянето с възстановяването. Говорете с Вашия лекар относно възможностите за лекарства.
Странични ефекти
Разстройството на прочистването може да причини много сериозни странични ефекти за вашето здраве, включително:
- усещане за припадък
- кариес
- подуване на гърлото
- подуване на лицето
- промени в настроението
- неравномерен пулс и други сърдечни проблеми
- белези на ръцете
- усложнения на бременността
- бъбречна недостатъчност
- храносмилателни проблеми или запек
- дехидрация
- недостиг на хранителни вещества
- електролитни или химични дисбаланси
Самостоятелното повръщане също може да доведе до сериозно увреждане на други области на тялото ви с течение на времето, включително вашето:
- зъби
- хранопровод
- храносмилателната система
- сърдечносъдова система
Как да намерите помощ
Ако вие или някой, когото познавате, има нарушение на прочистването, можете:
- Обадете се на помощната линия на Националната асоциация на хранителните разстройства за ресурси, възможности за лечение и поддръжка.
- Получете безплатни или евтини възможности за поддръжка за всеки, който може да няма достъп до стационарно лечение или терапия.
Не забравяйте, че хранителните разстройства са сериозни психични състояния, а не въпрос на сила на волята. Не се срамувайте да потърсите лечение или допълнителна помощ и знайте, че не сте сами.
възстановяване
Възстановяването от хранително разстройство е възможно, но отнема време. Бъдете търпеливи към себе си по време на възстановяването си. Всеки е различен и изцелението е непрекъснат процес.
Помислете за продължаване на терапията, журналиране или присъединяване към група за поддръжка, за да ви помогне при възстановяването. Релапсите може да се случат, но вие не сте неуспех, ако го направят. Помощта е винаги там, за да ви върне на път.
Долния ред
Разстройството на прочистването е сериозно психично състояние, причинено от многократни цикли на прочистване, за да се манипулира теглото или формата на тялото. Пречистването може да приеме много различни форми, което може да доведе до сериозни хранителни и метаболитни дисбаланси и да доведе до трайна вреда на вашето здраве.
Важно е да се потърси професионално лечение за разстройство на прочистване възможно най-скоро, независимо дали става въпрос за присъединяване към група за подкрепа или търсене на по-интензивна терапия.
Докато възстановяването от хранително разстройство е непрекъснат процес, е абсолютно възможно да живеете щастлив и здрав живот. Целта е да възстановите връзката си с храната и тялото си. Не забравяйте, че първата стъпка към прекъсване на цикъла на прочистване е да посегнете за помощ.
