Когато хората говорят за възприятие на дълбочина, те се отнасят до способността на очите ви да преценят разстоянието между два обекта.
И двете ви очи възприемат един и същ обект малко по-различно и под малко по-различни ъгли, но вашият мозък може да обедини двете изображения в едно 3-D изображение. Този процес е известен още като стереопсис.
С тази информация можете да прецените колко отдалечени са обектите, както и колко са далеч от вас.
Как да тестваме възприятието на дълбочина
Можете да тествате способността на очите си да предоставят тази информация у дома. Ето как да го направите:
- Поглед към снимка на кръг или топка.
- След това задръжте един пръст на около 6 инча от очите си, като кръгът е на заден план.
- Фокусирайте двете очи върху пръста си. Вероятно ще забележите леко мътни изображения на кръга, които се появяват от двете страни на пръста ви.
- Сега превключете фокуса си. Дръжте пръста си на едно и също място, но гледайте отвъд пръста си към кръга.
- Трябва да видите изображения на пръста си от двете страни на кръга.
Ако имате проблеми, може да имате проблем с вашето възприятие за дълбочина.
Причини за проблеми с възприемането на дълбочина
Редица фактори могат да допринесат за проблеми с възприемането на дълбочина. Някои от най-често срещаните фактори включват:
кривогледство
Страбизмът е състояние, което възниква, когато очите ви не са правилно подравнени. Например, едното око може да се обърне навътре или навън. Понякога окото също може да гледа нагоре или надолу. Изглежда, че някои хора имат кръстосани очи, което също е признак на страбизъм.
По същество, тъй като очите ви могат да изглеждат в малко различни посоки, те ще се съсредоточат върху различни неща.
Американската академия по офталмология (AAO) изчислява, че страбизмът засяга около 4 процента от децата в Съединените щати.
Ambylopia
Ако мозъкът ви предпочита едно око над другото, което води до едно око, което не проследява правилно, имате амблиопия.
Известен също разговорно като „мързеливо око“, амблиопията може да причини загуба на зрението в по-слабото око, което може да намали вашето възприятие за дълбочина и може би дори вашето зрение. Сравнително често се среща и при бебета и малки деца, според ААО.
Проблеми с нервите
Ако зрителният ви нерв е подут или възпален, това може да повлияе на зрението ви и да попречи на възприятието ви на дълбочина.
Освен това някои хора се раждат с рядък вид увреждане на нерва, наречен хипоплазия на зрителния нерв, което се случва, когато зрителният нерв не се развие напълно.
Травма на едното ви око
Ако някое от очите ви е наранено, вероятно вече няма да можете да виждате достатъчно добре, за да имате добро възприятие на дълбочината.
Замъглено виждане
Има десетки потенциални причини за замъглено зрение, от ожулвания на роговицата и глаукома до диабетна ретинопатия и обикновена късогледство.
Всяко състояние, което прави зрението ви замъглено, дори временно, може да попречи на способността ви да възприемате точно разстоянията и дълбочината.
Как се отразява на ежедневието
Използвате визуални сигнали, за да вземате всякакви решения всеки ден. И вероятно дори не мислите за това, освен ако нещо не е наред.
Когато нещо се отразява на вашето възприятие за дълбочина, това също може да пречи на ежедневието ви.
Ето няколко често срещани примера как проблем, който засяга вашето възприятие на дълбочина, може да създаде някои предизвикателства.
Деца и учене
Децата, които не виждат много добре, може да не кажат нищо за това. Но внимателен наблюдател може да ги забележи как присвиват или движат главата си в опит да получат по-добър изглед.
Някои деца могат дори да имат проблеми с обучението, защото не могат да видят дъската или други учебни материали в училище.
Възрастни и шофиране
Хората с нарушено зрение или без зрение на едно око може да се притесняват как ще се заобиколят. Добрата новина е, че вероятно все още можете да получите шофьорска книжка.
Тъй като вашите проблеми със зрението могат да засегнат или намалят способностите ви за възприятие на дълбочина, може да се наложи да използвате някои стратегии, които да ви помогнат да шофирате безопасно.
Навигиране на света около вас
Възприемането на дълбочината помага на професионалните бейзболни играчи да преценят скоростта на топката, насочена към тях. Но възприемането на дълбочина също помага на хората да изпълняват прости, ежедневни задачи, като безопасно да пресичат оживена улица или да поемат по стълбите, без риск да ги преценят погрешно и да се спънат.
Ако вашето възприятие за дълбочина е нарушено, може да имате проблеми с извършването на тези видове дейности. Може дори да имате проблеми с изливането на чаша мляко.
лечение
Опциите за лечение на проблеми с възприятията на дълбочината зависят от причината за проблема.
Например, децата, страдащи от страбизъм, имат проблеми с възприемането на дълбочина, защото очите им са несогласни. Така че, очилата могат да помогнат на някои от тях, като помогнат да изправите очите си.
Въпреки това, други деца може да се нуждаят от операция, за да изправят очите си, и те все още може да се наложи да носят очила след операцията.
В други случаи, например когато детето има амблиопия, лекарят може да препоръча да поставите пластир над доброто око за кратки периоди от време, за да укрепите по-слабото око.
Ако имате друг вид заболяване на очите, което нарушава вашето възприятие за дълбочина, консултирайте се с вашия очен лекар за най-добрите възможни възможности за лечение. Може да се наложи операция за отстраняване на катаракта, например, или лечение на глаукома.
Други съвети за справяне
Някои хора с ограничено зрение в едното око, но доброто зрение в другото са в състояние да се адаптират. Те получават достатъчно визуална информация от доброто си око, за да могат да възприемат дълбочини и да правят преценки въз основа на това, което получават.
Например шофьорите могат да наблюдават фактори като относителната скорост на други автомобили на пътя и как светлината влияе на автомобили и други обекти на или близо до пътното платно. Тези пространствени сигнали могат да ви помогнат да прецените разстоянието между вашия автомобил и други превозни средства.
Има и други стратегии за опит. Например, преди да шофирате, намерете начини да намалите отблясъците и всичко друго, което може да попречи на способността ви да виждате възможно най-добре.
Това може да включва почистване на предното ви стъкло, за да се елиминират всички мръсотии или замърсявания, които могат да пречат на вашия изглед. Можете също да затъмните огледалото за обратно виждане и да наклоните страничните си огледала, за да намалите до минимум отблясъците от фаровете на автомобили зад вас.
Продукти, които могат да помогнат
Стратегиите за справяне определено могат да помогнат, но може да се възползвате и от използването на определени продукти или услуги.
Те могат да включват:
Зрителна терапия
Децата често могат да се възползват от зрителната терапия, за да помогнат да тренират мозъка и очите си, за да придобият или да възвърнат по-добро зрение. В някои случаи тренировката може да включва физически упражнения.
Очипването на очите също може да бъде част от зрителната терапия. Възрастни с определени заболявания на очите също могат да се възползват от зрителната терапия.
Специализирани очила
Ако планирате да шофирате, може да сте кандидат за специализирани очила, които могат да ви помогнат. Вашият лекар може да предложи да използвате приставки за очила от биоптичен телескоп на очилата си, за да улесните виждането на неща, които са по-далеч.
По-добро осветление
Ако придвижването из дома ви е предизвикателство, опитайте се да промените осветлението и контраста в определени зони, за да ви помогне да видите по-добре.
Например, ако имате проблеми с възприемането на различията в дълбочината през нощта, опитайте да подобрите осветлението във и около дома си, така че да не пълзите наоколо в тъмното.
Освен това поставянето на ярко оцветена лента на ръба на стълбите ви може да ви помогне да се ориентирате с тях с по-малко страх.
Кога да говорите с Вашия лекар
Ако отдавна сте се адаптирали към състоянието на очите, което влияе на възприятието ви на дълбочина, може би вече сте разработили набор от инструменти за ефективни начини за компенсиране. Но ако наскоро сте претърпели нараняване на очите или сте развили състояние, което засяга зрението ви, е добра идея да поговорите с очния си лекар.
Може би все още не сте запознати с някакви проблеми с възприемането на дълбочината, но вашият лекар може да бъде в състояние да ви прегледа и да определи дали това е нещо, което трябва да наблюдавате.
Долния ред
Лесно е да приемете доброто възприятие за дълбочина за даденост. Но все пак можете да живеете пълноценен живот, дори ако възприятието ви за дълбочина е било нарушено по някакъв начин. Може да се възползвате от определени лечения или визуална терапия или може да намерите помощни средства, които да ви помогнат.
Много хора с проблеми с възприемането на дълбочината разработват комбинация от стратегии, за да им помогнат да продължат живота си възможно най-добре. Ако забележите някакви промени във вашето зрение, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар, само в случай, че имате нови проблеми, които може да се наложи да се лекувате.
