Активността и поддържането на мобилността често са приоритет за хората, живеещи с множествена склероза (МС). Въпреки че това може да бъде предизвикателство на моменти, намирането на начини да останете независими може да ви помогне да засилите увереността си и да подобрите качеството си на живот.
Мобилността включва неща като ходене, качване и излизане от леглото и автомобилите, изкачване на стълби и участие в други дейности.
Ако симптомите ви прогресират и ви е трудно да се справите сами, може да е време да помислите за помощно средство за мобилност или помощно средство.
Видове помощни средства за мобилност за МС
Според National MS Society симптоми като мускулна слабост, загуба на равновесие, умора, изтръпване и болка могат да повлияят на вашата мобилност. По-конкретно, те могат да увеличат риска от падане.
За да намалите риска от нараняване от падания и да подобрите сигурността и увереността си, вашият лекар или физиотерапевт може да препоръча да започнете да използвате помощ за мобилност.
„Помощните средства за мобилност включват бастуни, проходилки, ръчни инвалидни колички и моторизирани инвалидни колички, като скутери“, казва д-р Лесли С. Саланд, невролог от CareMount Medical. Има и ортези или брекети, които можете да носите, например ортеза на глезена-крак, които могат да ви помогнат да повдигнете крака си, за да предотвратите сплитане.
Бастуни
Каноните обикновено се предлагат в два стила: едноточков и четвъртичен. Четириъгълната точка може да бъде по-подходяща за напреднали MS, тъй като има четири опорни точки, докосващи пода.
Това ви дава повече стабилност и ви позволява да влагате повече тежест върху бастуна. Въпреки това, един бастун може да не е достатъчна подкрепа за някой, който преживява напреднали стадии на МС.
Проходилки
За по-широка база за поддръжка може да се наложи да помислите за проходилка с две или четири колела. Четириколесната проходилка или ролер, както често се нарича, е по-маневрена и обикновено има седалка. Проходилката с две колела осигурява по-голяма стабилност и поддръжка в сравнение с проходилка на четири колела. Като цяло, проходилки са лесни за използване и транспортиране.
Ръчни инвалидни колички
Ако ходенето или стоенето не е възможно, но все пак можете да използвате горната си част на тялото, може да искате да помислите за ръчна инвалидна количка.
Този тип инвалидна количка ви позволява да седнете, но все пак ви дава свободата да се придвижвате сами. Можете също така да намерите модели, които се придвижват със задвижвания с дръжки в задната част на седалката. Това позволява на един болногледач да ви избута, ако симптомите ви не позволяват да задвижвате стола сами.
Моторизирани скутери и силови инвалидни колички
Ако трябва да пестите енергия, не можете да задвижвате ръчна инвалидна количка, имате слабост в краката или се справяте със силна умора, помислете за използване на моторизиран скутер или моторна инвалидна количка.
Тези помощни средства за мобилност често са по-скъпи и се предлагат с множество функции. В тези случаи работата с Вашия лекар, физиотерапевт или специалист по асистивни технологии е от съществено значение за намирането на подходящия модел за вашите нужди.
Други помощни средства за мобилност
Освен това Саланд казва, че са налични електронни устройства, които стимулират периферните нерви в краката ви и помагат да повдигнете краката си при ходене.
Има по-нови електронни устройства, които могат да помогнат и при флексия на тазобедрената става. Но тези устройства са скъпи и рядко се покриват от застраховка.
В някои случаи Саланд казва, че лекарствата могат да се препоръчват като „помощни средства за мобилност“. Един пример е далфампридин (Ampyra), който може да помогне за подобряване на походката чрез подобряване на нервната проводимост.
И накрая, Саланд казва, че лекарите винаги трябва да включват физическата терапия и редовното физическо натоварване като важни помощни средства, които да спомогнат за подобряване и поддържане на мобилността при хора с МС.
Функции, които трябва да търсите, когато избирате помощ за мобилност
Тъй като нито един от случаите на МС не си приличат, симптомите често са непредсказуеми и са склонни да идват и да си отиват. Поради това получаването на персонализирана оценка е от ключово значение за намирането на помощ за мобилност, която отговаря на вашите нужди. Понякога това означава дори да сте пригодени за няколко помощни средства във времето.
Изборът на най-добрата помощ за мобилност за вашите нужди не е решение да се вземе леко. Тъй като тази помощ може да осигури безопасност, мобилност и сигурност, е важно да знаете какво да търсите. Трябва да можете да идентифицирате важните за вас функции.
„Пациентите с напреднала МС ще се нуждаят от помощ при поддържането на най-изправеното подреждане, способността да седят, стоят, ходят и да се движат за облекчаване на налягането и комфорт“, казва Рейко Курихара-Блис, физикален терапевт в Медицински център „Св. Джуд“, Центрове за рехабилитация.
За да ви помогне да стесните търсенето, Kurihara-Bliss казва да отговори на следните въпроси:
- Можете ли безопасно да използвате устройството за мобилност?
- Това позволява ли най-нормалното подравняване на тялото ви?
- Дали устройството ви дава свобода да се движите самостоятелно или има нужда да ви премества?
- Позволява ли ви по-голяма независимост и безопасност?
- Можете ли да транспортирате устройството от дома до колата си до публично?
- Когато използвате помощното средство за мобилност, причинява ли разрушаване на кожата, ограничаване на ставите или дискомфорт?
- Колко нужда от поддръжка?
- Колко струва и какво се покрива от застраховката?
Също така, Saland казва да помислите дали помощта за мобилност се вписва лесно в пространството, което имате на разположение. Освен това, ако е необходимо, разберете дали сте в състояние да го транспортирате.
„Някои пешеходци са просто твърде тежки, за да бъдат издигнати от колата от някой, който вече има затруднения в баланса или походката“, обяснява тя.
И все пак тя изтъква, че най-леките проходилки могат да бъдат по-малко стабилни. Така че е важно да определите вашите нужди заедно с достъпността и лекотата на използване на помощите за мобилност.
Намиране на експерт
Що се отнася до избора на правилната помощ за мобилност, работата със специалист е от ключово значение за намирането на най-доброто устройство за вас.
„Физикалните и професионалните терапевти с опит в неврологичната рехабилитация са практикуващите, които са най-подходящи за извършване на оценки и отправяне на препоръки за помощни средства за мобилност за лица с МС“, казва Курихара-Блис.
Тези терапевти могат да изпробват различни средства за мобилност с вас. Те могат също да общуват с ортодокса (производител на скоби) и доставчици на оборудване за най-подходящото помощ за мобилност, за да ви помогнат да запазите своята независимост.
Вашият лекар може да ви даде препоръки за клиники и терапевти. Има и клиники за мобилност, свързани с много болници и рехабилитационни центрове, в които се настаняват специалисти, които могат да ви помогнат да изберете правилната помощ за мобилност. Те могат също да помогнат с необходимата документация за получаване на застрахователно покритие.
Онлайн можете да получите достъп до списък от специалисти по асистивни технологии, препоръчани от Обществото за рехабилитация инженеринг и помощни технологии в Северна Америка (RESNA).
