Защипан нерв в пръста ви може да причини симптоми като изтръпване, слабост или болка. Малко вероятно е прищипаният нерв да е всъщност в пръста ви.
Терминът прищипан нерв означава, че един от нервите ви е под натиск, ранен или повреден. Има няколко различни нерва, които могат да причинят дискомфорт в пръста ви.
Леченията за облекчаване на болката при притиснат нерв в пръста са подобни и обикновено изискват неинвазивни методи.
Причини
Може да си помислите за гърба или шията, когато чуете термина прищипан нерв, но обикновено е пръстите ви да бъдат засегнати от прищипан нерв във вашата:
- китка на ръка
- въоръжете
- рамо
- врат
Това състояние се развива, когато един нерв е натиснат, свит или разтегнат. Може да почувствате прищипан нерв поради нараняване, други медицински състояния като артрит или повтарящи се движения.
Има няколко вида нараняване на нервите, които могат да причинят неудобни симптоми в пръстите ви.
Синдром на тунела на Карпел
Този тип прищипан нерв се случва, когато се появи натиск върху нерва, пътуващ през вашия карпален тунел. Можете да изпитате симптоми на карпален тунел във:
- показалец
- среден пръст
- безименен пръст
- палец
Повечето хора, които изпитват този вид прищипан нерв, работят с ръцете си много, като например да използват компютър, да свирят на музикален инструмент или да правят дърводелство. Може да имате по-голяма вероятност да имате синдром на карпалния тунел, ако го имат и други хора от вашето семейство.
Синдром на кубиталния тунел
Това се случва, когато вашият улнарен нерв изпитва натиск или е разтегнат. Той се отразява на пръстените и пръстите ви.
Може да изпитате това състояние, ако оказвате директен натиск върху улнарния нерв, който тече от рамото до ръката ви или ако го държите огънат твърде дълго, например когато спите.
Синдром на радиален тунел
Може да изпитате болка, ако изправите пръстите си поради синдром на радиалния тунелен нерв. Това може да се случи особено на гърба на палеца и на показалеца ви.
Вашият радиален нерв може да почувства натиск близо до лакътя, причинявайки симптоми в пръста.
Цервикална радикулопатия
Болката в пръстите може да произхожда от цервикална радикулопатия, която е прищипан нерв в шията,. Може да изпитате това състояние поради артрит, стареене или нараняване.
Други нервни състояния
Болката в пръстите ви може да бъде причинена от други състояния, които оказват натиск върху нервите ви, като:
- артрит
- дегенериращи дискове в гръбнака
- инфекции
- тумори
- промени в гръбначния мозък
Можете също така да почувствате натиск на множество места по нерва, известен като двойно смазване.
Симптоми
Симптомите на прищипан нерв в пръста ви могат да варират, но може да изпитате:
- скованост
- усещане за парене
- усещане за щифтове и игли
- изтръпване
- болка, остра или болка
- слабост
- затруднено хващане с пръсти и ръка
Понякога може да изпитате повече симптоми през нощта, ако тялото ви държи определено положение твърде дълго, докато спите.
Ако имате синдром на радиален тунел, ще почувствате слабост и тъпа, болка в болка и вероятно усещане за "щифтове и игли".
диагноза
При толкова много различни нервни състояния, които могат да причинят симптоми в пръста ви, ще трябва да обмислите внимателно симптомите си, за да установите причината.
Определени състояния причиняват симптоми в конкретни пръсти. Например болката в палеца може да бъде по-вероятно причинена от синдрома на карпелния тунел. Болката във вашия пинк пръст може да бъде причинена от синдром на кубиталния тунел. Болката, възникваща в пръста, както и в китките, лактите и рамото, може да бъде синдром на радиален тунел или цервикална радикулопатия.
Виждането на вашия лекар може да помогне за диагностициране на дискомфорта в пръста ви. Вашият лекар ще проведе физически преглед и ще обсъди вашите симптоми и фамилна анамнеза, преди да пристъпите към друго изследване.
Вашият лекар може да ви помоли да изпълните определени упражнения или разтягания, за да идентифицирате източника на симптомите.
При синдром на карпалния тунел, вашият доставчик на здравно обслужване може да поиска да огънете китката си за кратко време. Вашият лекар може да ви помоли да преместите пръстите си, когато прилагате съпротива. Способността ви да правите тези упражнения и вашето описание на това как се чувствате, когато ги правите може да помогне за диагнозата.
Лекарят може също така да проведе тестове, за да диагностицира причината за симптомите. Те могат да включват:
- Рентгенов
- MRI
- ЕМГ
- ултразвук
лечение
Има много начини за лечение на прищипан нерв, причиняващ дискомфорт в пръста. Вашият лекар може да препоръча някои консервативни подходи от първа линия, за да започнете лечението на прищипания нерв.
Ако симптомите ви не се подобрят, може да искате да помислите за по-високи нива на лечение, като определени лекарства или дори хирургическа намеса.
Важно е рано да се лекува прищипаният нерв, за да се избегне влошаване на симптомите във времето.
Третирания от първа линия
- Почивка и модифицирана активност. Вашият лекар може да ви каже да промените поведението си и да починете областта на прищипания нерв.
- Лекарства без рецепта. Може да искате да опитате нестероидно противовъзпалително лекарство (NSAID) като ибупрофен (Advil), аспирин или напроксен (Aleve), за да облекчите болката и дискомфорта в пръстите.
- Физиотерапия. Вашият лекар може да ви препоръча да се срещнете с физиотерапевт, който ще ви даде определени упражнения и разтягания, които да правите в близост до източника на прищипания ви нерв. Те могат да помогнат за разтягане на нерва или да ви помогнат да промените движенията си.
- Шини или брекети Носенето на защитни шини или брекети, които ограничават движението ви, може да помогне за успокояване на зоната около щипката ви и да облекчи симптомите.
Лекарства с рецепта
- Кортикостероиди. Вашият лекар може да препоръча кортикостероиди за лечение на симптоми, причинени от притиснат нерв. Може да Ви предпишат перорални лекарства или Вашият лекар може да инжектира кортикостероида в близост до притиснат нерв. Този тип лекарства са насочени към възпалението и болката.
- Наркозависими. В случай на цервикална радикулопатия, Вашият лекар може да Ви предпише краткосрочна употреба на наркотици за облекчаване на болката, ако болката не може да бъде овладяна с други методи.
хирургия
Ако всички други лечения не успеят да преживеят симптомите, Вашият лекар може да Ви предложи хирургична намеса в областта, заобикаляща притиснатия нерв. Хирургията може да включва преместване на нерва или заобикалящата го тъкан, за да се облекчи натиска от компресиране на нерва.
При синдром на карпалния тунел, вашият лекар може да се съсредоточи върху освобождаването на налягането от лигамента, който оказва натиск върху нерва ви.
Домашни средства
Можете да опитате да лекувате прищипания си нерв у дома, като използвате следните методи:
- Масажирайте зоната, която изпитва дискомфорт, като използвате леки удари с пръстите на другата си ръка.
- Прилагайте лед или топлина върху пръстите си или други области, засегнати от притиснат нерв.
- Дръжте ръката и пръстите си леко повдигнати, когато легнете с възглавница.
- Опитайте с разтягания и упражнения, които са насочени към засегнатата област.
- Избягвайте да правите нещо повтарящо се с пръстите си прекалено дълго време без почивка.
- Обучете другата си ръка да изпълнява задачи, които обикновено правите с ръката, изпитвайки дискомфорт.
- Уверете се, че оборудването, което използвате с ръце, е оразмерено подходящо за вашето тяло и че работното ви пространство ви позволява да изпълнявате задачи с пръсти, ръце и китки в удобно и естествено положение.
Простира
Може да искате да опитате няколко разтягания у дома, за да облекчите симптомите, ако дискомфортът на пръста ви е причинен от притиснат нерв. Внимавайте да не претоварвате нервите си, като ограничавате броя пъти, през които провеждате разтягането всеки ден.
Един от начините за справяне със синдрома на кубиталния тунел е да опънете нервите си с плъзгане на нервите.
Опитайте тази:
- Стиснете ръката си право отстрани.
- Сгънете ръката си с пръсти нагоре към тавана.
- Сгънете лакътя, привеждайки огъната китка нагоре към главата.
- Повторете няколко пъти.
При синдрома на карпалния тунел можете да направите малко по-различен участък.
Опитайте тази:
- Изпънете китката си, като удължите ръката си, насочите ръката си и пръстите нагоре към небето.
- Издърпайте леко с пръсти с другата си ръка за 15 секунди.
- Можете да правите това няколко пъти на всяка ръка всеки ден.
Кога да прегледате лекар
Трябва да се обърнете към лекар, ако прищипаният ви нерв причинява симптоми в пръстите или други области на тялото ви за продължителен период от време и ако нямате успех сами да намерите облекчение. Вижте и лекар, ако симптомите засягат ежедневния ви живот.
Долния ред
Може да изпитате дискомфорт в пръстите си поради прищипан нерв в близост до вашия:
- китка на ръка
- лакът
- рамо
- врат
Говорете с Вашия лекар за методите на лечение и се опитайте да започнете лечението на симптомите веднага щом се появят, за да избегнете влошаване на състоянието Ви. Можете да опитате няколко лечения у дома, за да намалите симптомите или Вашият лекар може да препоръча лечение на по-високо ниво за тежки случаи.
