Аюрведическата медицина (Аюрведа) е древна, вековна медицинска система, възникнала в Индия. Понастоящем се практикува като форма на допълващо лекарство в много страни, включително и в САЩ.
Практикуващите аюрведа вярват, че могат успешно да се справят с много здравословни състояния, включително:
- астма
- алергии
- екзема
- храносмилателни разстройства
- остеоартрит
- диабет
Основите на аюрведическата медицина
В аюрведичната медицина има пет елемента, които проникват в цялата Вселена, както и телата ни. Тези елементи са пространство, въздух, вода, земя и огън. Те се комбинират за насърчаване на здравето, като формират и поддържат здравословния баланс на три доши, които съществуват във всяко живо същество.
Когато дошите станат дисбалансирани, се появяват заболявания. Тези доши са:
- вата (въздух и пространство)
- кафа (земя и вода)
- пита (огън и вода)
Всеки човек има една първична доша, която е предназначена да бъде по-силна от останалите. Смята се, че хората със силна пита доша са тези, които имат най-голяма вероятност да получат астма.
Въпреки широкото използване, има малко научни данни, които да подкрепят стойността на Аюрведа. Въпреки това, има някои доказателства, показващи, че билките, използвани в аюрведичните лечения, могат да имат ползи за хората с астма.
Аюрведично лечение и астма
Практикуващите аюрведа използват множество техники, за да приведат тялото в балансирано състояние, без болести. Те включват:
- казвайки мантри
- масаж
- йога
- орална и локална употреба на билки
- промени в диетата и начина на живот
- дихателни упражнения
За лечение на бронхиална астма и алергична астма практикуващите аюрведа съобщават за успешното използване на няколко билкови лечения. Те включват Argemone mexicana, обичайна билка, която може да се намери дива в цяла Индия. Други билки включват:
- Касия софера
- Piper betel
- свещен босилек (tulsi)
- Euphorbia hirta, често наричана астма плевел
Тези и други билки могат да имат антихистаминови, бронходилатиращи и антиастматични свойства.
Аюрведичните специалисти също се фокусират върху диетата, упражненията и дълбоките дихателни техники, за да помогнат за намаляване на симптомите на астма.
Предполагаеми ползи
Някои малки проучвания, като това през 2012 г., публикувано в International Quarterly Journal of Research in Ayurveda, показват, че билките, използвани в аюрведичната медицина, могат да имат полза за лечението на астма. Други проучвания включват използване на диетични изменения и промени в начина на живот, както и билкови лечения.
Друго малко проучване през 2016 г., направено без контрол, установи, че тулси е полезен за втечняване на храчките и намаляване на кашлицата, свързана с астма и алергичен бронхит.
Тези и други проучвания са убедителни, но не са повторени с големи популации от проучвания. Някои докладвани проучвания също използват неясен език за вида на билковите лечения и използваните стратегии.
Предупреждения
Лечителите на арюведик не са регулирани или лицензирани в Съединените щати, така че е важно да изберете разумно практикуващия.
Ако обмисляте аюрведично лечение на астма, първо консултирайте се с Вашия лекар. Не замествайте аюрведичното лекарство с вашите текущи протоколи, докато вашият лекар не ви даде напред.
Имайте предвид, че липсват научни доказателства за ефикасността и безопасността на аюрведическите практики. В допълнение, Администрацията по храните и лекарствата (FDA) предупреди, че в билковите смеси на Аюрведа са открити потенциално вредни метали, минерали и скъпоценни камъни, включително олово, живак и арсен.
Други лечения
Западната медицина често започва с писмен план за астма, който включва идентифициране на вашите тригери за астма и как да ги избегнете. Вашият план за астма ще включва също инструкции за справяне с възпаления и информация за това кога да се обадите на вашия лекар в случай на спешност.
Добре проучените лекарства се използват както за дългосрочен контрол, така и за незабавно облекчаване на симптомите. Тези лекарства включват:
- Спасителни инхалатори. Преносими устройства, които доставят предварително измерена доза лекарства за намаляване на подуването и дразненето. Някои инхалатори са проектирани да спрат бързо атаките на астма.
- Дългодействащи бронходилататори. Това са инхалаторни лекарства или комбинация от лекарства, които осигуряват отваряне на дихателните пътища с продължително действие. Те са лекарства за поддържане и включват неща като инхалаторни кортикостероиди.
- Небулайзери. Пулверизаторите не са преносими. Те могат да използват някои от същите лекарства, които правят инхалаторите и са високоефективни при спиране на пристъпите на астма.
- Хапчета. Пероралните лекарства за астма могат да се предписват за ежедневна или случайна употреба. Те включват кортикостероидни лекарства и левкотриенови модулатори, предназначени да намалят възпалението в дихателните пътища.
- Имуномодулатори. Известни също като биологични, тези инжекционни лекарства се използват за лечение на тежки симптоми на астма. Те действат чрез намаляване на чувствителността към задействане на алергени в околната среда, като например прахови акари или цветен прашец.
Кога да прегледате лекар
Пристъпите на астма са сериозни. Ако кашляте, хриптете, имате болка в гърдите или имате проблеми с дишането, незабавно потърсете лекарска помощ. В някои случаи вашият спасителен инхалатор може да не ви помогне. Ако е така, обадете се на вашия лекар.
Долния ред
Аюрведическата медицина е древна медицинска система, която има произход от Индия. Аюрведа се практикува днес по целия свят. Някои аюрведични лечения, като промени в диетата или използването на билки, могат да имат ползи за астма, въпреки че липсват научни доказателства за тяхната ефективност.
Установено е, че някои билкови състави съдържат вредни вещества като олово. Аюрведа не трябва да бъде заменена с вашия стандартен астматичен протокол или без одобрението на вашия лекар.
