Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Ако сте избягали от страховитото разтриване „там долу“, докато карате колело или бягате на дълги разстояния, считайте за късметлия. Това неудобно и често болезнено явление се случва, когато потната кожа се трие върху дрехи или друг материал.
Велосипедистите са склонни към разтриване под кръста и по-точно вътрешните им бедра и глутеи поради повтарящи се триене в седалката на мотора, което може да доведе до възпаления на седлото.
Бегачите са склонни да измъчват подмишниците или гърдите, когато тесни дрехи се търкат по потната им кожа. И, разбира се, има твърде познатото вътрешно разтриване на бедрото, което се случва на толкова много от нас, независимо от размера на бедрото.
Но наистина всеки може да стане жертва на това досадно триене, особено когато комбинирате влага (известна още като пот) и кожата и я принуждавайте многократно да търкате нещо като дрехи или седалка за мотор.
Ако сте уморени от усещането за парене, но не сте готови да се откажете от дейностите си, може да помислите да използвате крем от кози в онези нежни и често насочени зони.
В тази статия разглеждаме от какво се прави крем за кози и как да го прилагаме. Също така проверяваме с няколко експерти, за да видим какво търсят в крем за кози и какви продукти препоръчват.
Какво е крем за кози?
Кремът от кози е вискозен или гъст крем, който минимизира триенето между дрехите и кожата. Известен още като крем против изтръпване, той помага да се предотврати неудобното втриване върху кожата, което много велосипедисти и бегачи изпитват, когато тренират.
Д-р Заин Хусаин, сертифициран от борда дерматолог, казва, че в допълнение към осигуряването на защитен слой, който предотвратява разресването, кремът от кози предлага тези предимства:
- Това е антибактериално, което е полезно по време на упражнения.
- Лесно се мие.
- Може да облекчи леки болки.
- Успокоява раздразнената кожа.
Кои са основните съставки в крема от кози?
Д-р Констанс М. Чен, сертифициран от борда пластичен хирург, казва, че въпреки че основните съставки в крема за кози варират според марката, някои от по-често срещаните здравословни за кожата съставки включват:
- алое вера
- вещица леска
- масло от шеа
- кокосово масло
- Слънчогледово олио
- провитамини
Някои продукти имат и минерално масло и пропилен гликол, което е синтетично течно вещество, което абсорбира водата.
Всички кремове за кози трябва да имат гъста кремообразна основа, която ограничава триенето, като помага на кожата да се плъзне с дрехите.
Как и къде прилагате крем за кози?
Кремът от дива коза се нанася върху вътрешната част на бедрата или на всяко място, където може да има опъване между кожата и дрехите.
Нанасяне на крем от кози върху кожата си
Можете да нанесете крем за кози върху области, които изпитват много триене, като вътрешната част на бедрата, чатала, задните части и подмишниците. Следвайте тези инструкции:
- Измийте ръцете си със сапун и вода.
- Потопете пръстите си в крема за кози и извадете около три пръста крем (около една четвърт размер).
- Затоплете го в ръцете и пръстите си, като ги търкате заедно.
- Масаж в кожата.
- Прилагайте го преди физическа активност и използвайте отново на всеки няколко часа според нуждите.
- След приключване на дейността, измийте със сапун и вода.
Нанасяне на крем за кози на мотоциклети
- Превърнете шортите за мотор отвътре навън.
- Измийте ръцете си със сапун и вода.
- Потопете пръстите си в крема за кози и извадете около три пръста крем (около една четвърт размер).
- Затоплете го в ръцете и пръстите си, като ги търкате заедно.
- Нанесете крема върху шевовете на късите панталони, които докосват областта на чатала ви и глутена. Можете също така да го приложите по шева, който върви от върха на вътрешното бедро надолу към средата на бедрото.
- Оставете го да постави, преди да облечете шортите си. Докато чакате, нанесете малко кози крем върху високата част на вътрешната част на бедрата и областта, където задните ви бузи се срещат (в отдалечения край) близо до перинеума.
Препоръчителен крем за кози
Когато пазарувате крем за кози, първото нещо, което искате да направите, е да проверите етикета, за да сте сигурни, че продуктът, който разглеждате, съдържа здравословни за кожата съставки.
След това ще искате да вземете предвид разходите. Отвъд това наистина се свежда до личните предпочитания и добавянето на други съставки. Имайки това предвид, ето пет най-добри снимки от нашите експерти.
Ръководство за ценообразуване
- $ = под 20 $
- $$ = $ 20 до $ 25
- $$$ = над $ 25
Грижа за кожата на Doc
Грижата за кожата на Doc е крем за кожи без токсини, който е удобен за носене и предпазва кожата от бактерии и гъбички.
- Плюсове: Съдържа масло от чаено дърво, алое вера и лешникова вещица, които работят за намаляване на бактериалния и гъбичния растеж.
- Минуси: Скъпо, а някои хора не харесват, че е във вана.
- Цена: $$
- Купи онлайн.
Дупка на бутона на Енцо
ButtonHole на Enzo е любим на д-р Хусайн, защото върши отлична работа, като успокоява разтритата кожа от триене, без да е мазна. Освен това помага за намаляване на възпалението и има усещане за чувство.
- Плюсове: Не съдържа парабени, глутен или минерално масло и е веган.
- Минуси: скъпо струващо, а контейнерът е голям, така че не е идеален за поездки.
- Цена: $$
- Купи онлайн.
Крем Assos Chamois
Крем Assos Chamois е популярна селекция сред колоездачите, което има смисъл, тъй като е разработена от швейцарска компания за колоездене. Д-р Чен го харесва, защото е направен от 100 процента натурални и без парабени съставки и не се чувства мазен при нанасяне.
- Плюсове: Има охлаждащи и обезболяващи свойства, лесно се прилага и издържа дълго време.
- Минуси: Потребителите казват, че цената е висока за получената сума.
- Цена: $$
- Купи онлайн.
Крем за кози Butt'r Eurostyle
Кремът за кози Butt'r Eurostyle е друг фаворит на д-р Чен. Разработен от медицински специалисти и про велосипедисти, този крем е безславен и направен без изкуствени оцветители и аромати.
- Плюсове: Немаслено, без парабени и без глутен. Освен това се мие лесно с дрехи.
- Минуси: Някои потребители не харесват охлаждащия ефект, който идва от ледника на вещица и ментол.
- Цена: $
- Купи онлайн.
Кожа Бут'р за нея
Подобно на версията Eurostyle, Chamois Butt'r for Her също е разработена от медицински специалисти и проциклисти. Д-р Чен харесва тази версия, защото е направена специално за жени, като алое вера, масло от чаено дърво и масло от лавандула като основни съставки.
- Плюсове: Балансиран pH идеален за жени, за да се избегнат дразнения и обриви.
- Минуси: Някои потребители казват, че трябва да се прилага повторно повече от други кремове.
- Цена: $
- Купи онлайн.
Алтернативи на крем за кози
Ако нямате крем за кози под ръка, можете също да използвате единични съставки. Д-р Ричард Bottiglione, сертифициран от борда дерматолог, препоръчва ежедневно нанасяне на масло преди баня, като това от Dermatologist's Choice.
Маслото хидратира и предпазва кожата преди да влезете под душа или банята, а също така лекува раздразнената кожа и кожата, предразположена към дразнене. Когато продължавате да карате, той казва да използвате нещо тежко като крем за пчелен восък или вазелин вазелин.
Други популярни алтернативи на крем за кози включват:
- кокосово масло
- Вазелин гел за тяло за интензивно лечение
- масло от шеа
- какаово масло
ЗАБЕЛЕЖКА: Можете също да смесите маслото от шеа и кокосовото масло, за да направите свой собствен крем. Използвайте 4 унции масло от шеа за всеки 2 унции кокосово масло.
Поръчайте алтернативи на крем за кози онлайн
Можете да пазарувате гореспоменатите алтернативи на крем за кози, като кликнете върху тези връзки:
- Dermatologist's Choice Pre-Bath масло
- Beauty and Bee Natural Beeswax крем за тяло
- Вазелин оригинално петролно желе
- Вазелин гел за тяло за интензивно лечение
- Органично масло от ший от кожата Organics
- Формула на какаовото масло на Палмер
За вкъщи
Опушването е често срещан проблем за колоездачите, бегачите и много други, които участват във физическа активност.
Добрата новина? Не е нужно да позволявате този досаден дискомфорт да ви съсипе тренировките. Чрез прилагането на продукти срещу коса, като крем за кози, върху кожата и дрехите, можете да намалите триенето, да успокоите раздразнената кожа и да упражнявате по-дълго.
