Има широко разпространен мит, че всеки с влагалището кърви при първия си секс.
Обичайно е - и напълно нормално - да кървите първия път, когато правите проникващ секс, но много хора изобщо не кървят.
Ако имате влагалище, може да кървите, защото проникването разкъсва химена. Хименът е мембрана близо до отвора на вагината ви.
Хората често вярват, че правенето на секс „изскача” химена, причинявайки тя да се отвори и да кърви.
Вашият химен може вече да има дупка в него, когато правите секс за първи път. Помислете за това: как иначе ще излезе кръвта?
Ако хименът ви е напълно затворен, имате рядко състояние, наречено безперспективна химена. Това обикновено се лекува с операция.
Въпреки това, правенето на секс за първи път - особено ако е груб - понякога може да разкъса химена, което да доведе до кървене.
Първият път на всеки е различен
Всеки има различно определение за пол.
Някои хора могат да го наричат секс само ако включва пенис, проникващ във влагалището. Други хора могат да го смятат за секс, ако включва орален секс.
Други могат да включват използване на секс играчки и пръсти в тяхното определение за пол.
Тъй като сексът е различен за всички, "първият път на всеки" е различен.
Има някои неща, които всеки може да направи, за да помогне за намаляване на дискомфорта
Ако ще опитате за първи път вагинално или анално проникване, има няколко начина да намалите шансовете си за кървене.
Това също може да ви помогне да избегнете болка.
Въпреки че не всеки изпитва болка първия път, когато прави секс, може да е болезнено, ако не вземете правилните предпазни мерки.
маструбирам
Да се запознаете с тялото си преди да правите секс е добра идея.
Това ще ви помогне да свикнете с усещането за проникване и ще ви даде възможност да разберете какво ви харесва сексуално.
Ако имате влагалище, проникващата мастурбация също може да ви помогне да избегнете внезапно разкъсване на химена си. Вместо това леко ще се разтегне с времето.
Върви леко и бавно
Ако се надявате да правите секс във влагалището (PIV) или пенис в анус (PIA), това може да ви помогне, ако първо сте проникнали с нещо по-малко, като пръст или малък вибратор.
Без значение с какво сте проникнали, добре е да продължите внимателно.
Използвайте смазка
Ако правите вагинален секс, тялото ви обикновено произвежда собствено естествено смазване, намалявайки триенето и дискомфорта.
Влагалището обаче често се нуждае от малко помощ - особено за първи път наоколо.
Ако се занимавате с анална игра или правите анален секс, използването на луб е особено важно. Това е така, защото анусът не произвежда собствена смазка.
Lube може да бъде приложен към вашия вход и към всичко, което ви прониква.
Други неща, които трябва да имате предвид, ако ще правите ръчен или орален секс
Нарежете ноктите си
Ако вашият партньор ще ви пръсти - или ако планирате да докоснете партньора си - рязането на ноктите е от съществено значение.
Това, което може да ви се струва като хубав маникюр, може да предизвика много кървене. Не забравяйте да вземете и тези досадни ханове.
Бъди нежен
Работите с пръсти и ръце могат да изглеждат доста ясни, но е добре в началото да бъдете нежни и бавни - особено ако има препуциум.
Ако дърпате препуциума твърде далеч назад, това може да бъде доста болезнено. Може дори да се разкъса, причинявайки кървене.
Гледайте зъбите си
Когато сте в края на оралния секс, обърнете внимателно на зъбите си. Зъбите могат да се стърпят срещу гениталиите, причинявайки дискомфорт и кървене.
Ако ще правите вагинален секс
Отвъд химена, тъканите във вагиналните стени могат да се разкъсат и да кървят.
Ако ще правите вагинален секс, внимавайте да избягвате всичко, което би могло да остърже вътрешните стени.
Настройвам се
Един от най-добрите начини да намалите шансовете си за дискомфорт и кървене е да гарантирате, че има достатъчно смазване.
Вагината ви естествено ще произведе собствена смазка, когато сте се възбудили, така че опитайте се да се настроите малко преди да проникнете.
Клиторната стимулация може да помогне за това.
Използвайте смазка
Независимо дали вагината ви произвежда достатъчно естествено смазване, може да е добра идея да използвате лубрикант така или иначе.
Използването на смазка може да намали триенето и остъргването във влагалището.
Ако ще правите анален секс
Ако анусът ви ще бъде проникнат, независимо дали е с пръсти, играчка или пенис, важно е да бъдете изключително внимателни.
Аналната тъкан е дори по-деликатна от вагиналната тъкан и за разлика от влагалището, анусът не произвежда собствена смазка.
Поради това аналният секс може да доведе до кървене и болка, ако не сте внимателни.
приготви се
Може да искате да се подготвите за анален секс, като използвате клизма, която почиства долната част на ректума.
Не е напълно задължително да използвате такъв, но той изчиства ректума и намалява шанса да се сдобиете с, добре, да изкопаете партньора или играчката си.
Енемите могат да осигурят спокойствие, което е важно, защото следващото правило на аналния секс е да се отпуснете.
Отпуснете се
Вашият анален сфинктер е мускул, който се стяга и разхлабва, когато имате движение на червата.
Ако не сте спокойни, аналният секс може да бъде труден, тъй като този мускул може да е стегнат. Това може да затрудни проникването, което може да причини болка и кървене.
Общувайте с партньора си и дайте си достатъчно време, за да се събудите. Това ще ви помогне да се отпуснете.
Използвайте смазка
Както споменахме по-рано, вашият анус не произвежда своя собствена смазка - така че смазването е от съществено значение за аналния секс. Най-добре е да използвате смазка на водна основа, тъй като това няма да повреди презервативи или други бариерни методи.
Върви бавно
Във всеки смисъл на думата вървете бавно. Отделете време с прелюдия. Може да искате да опитате обезболяване - това е орален секс на ануса - преди проникване.
Ако искате да бъдете проникнати от пенис или играчка, може да е полезно да опитате малки тапи за задните части и да проправите път до по-големи играчки или пръсти във времето.
Важно е да вървите бавно. Натискането на нещо бързо - независимо от това какво е - може да бъде болезнено.
Продължавайте с нарастване и не очаквайте да се поберат на цялото нещо за първи път.
Други неща, които трябва да запомните
ПТИ са възможни от първия път
Друг всеобхватен мит за секс е, че не можете да заразите инфекция, предавана по полов път (ПППП) при първия ви секс.
За да сведете до минимум риска, можете да направите следното:
- Използвайте презервативи. Презервативите не са само за пениси. Те могат да се добавят към секс играчки, за да се предотврати разпространението на инфекция от гениталиите на един човек на другия. Можете също така да използвате презервативи за ръчен и орален секс на пениси. И не забравяйте да използвате правилно презерватива.
- Използвайте зъбни язовири или детски легла. Ако прекарвате пръсти във влагалището или ануса, използвайте пръстени или ръкавици. Ако правите орален секс във влагалището или ануса, използвайте зъбни язовири. Можете да направите зъбен язовир, като изрежете презерватив на квадрат.
- Редовно се тествайте за ППИ. Да се тествате е важно, независимо дали отивате с партньор или не.
Ако имате PIV, бременността също е възможна
Ако правите секс с пенис във влагалището, е възможно да забременеете - дори и да е за първи път.
Ако искате да избегнете бременност, консултирайте се с лекар или друг доставчик на здравни грижи относно възможностите си за контрацепция.
Кога да видите лекар или друг доставчик
Понякога кръвта и болката по време на секс могат да бъдат знак за основно състояние.
Това може да включва:
- вагинална сухота
- тазова възпалителна болест
- цервицит
- вагинит
Внимавайте за симптоми като:
- прекомерно кървене, дори след спиране на секса
- болка, дори след първия път, когато сте правили секс
- сърбеж и парене във или около гениталиите ви
- болки в корема или долната част на гърба
- необичаен разряд
- болка по време на уриниране
Ако имате някой от тези симптоми или се притеснявате за здравето си, уговорете час с лекар или друг доставчик на здравни грижи.
Честите симптоми на ППС включват:
- необичаен разряд
- промяна в цвета на урината
- брадавици, неравности или рани
- обрив
- тазова и коремна болка
- треска
Ако подозирате, че сте били изложени на STI, вижте медицинско лице.
Долния ред
Докато някои хора кървят първия път, когато правят секс, не всеки го прави - и има начини да намалите шансовете за кървене и болка.
Ако кървите прекомерно по време на секс или ако кървите всеки път, когато правите секс, е добра идея да поговорите с медицинско лице.
Сиан Фъргюсън е писател и редактор на свободна практика със седалище в Кейптаун, Южна Африка. Писането й обхваща въпроси, свързани със социалната справедливост, канабиса и здравето. Можете да се свържете с нея в Twitter.
