Солната тръба е инхалатор, съдържащ солни частици. Солените тръби могат да се използват при солна терапия, известна още като халотерапия.
Халотерапията е алтернативно лечение на дишащия солен въздух, което според анекдотични доказателства и някои защитници на естественото изцеление може да облекчи:
- дихателни състояния, като алергии, астма и бронхит
- психологически състояния, като тревожност и депресия
- състояния на кожата, като акне, екзема и псориазис
Продължете да четете, за да научите повече за солените тръби, независимо дали те могат да облекчат определени здравословни състояния и как да ги използвате.
Солни тръби и ХОББ
Има твърдения, че халотерапията е жизнеспособно лечение на ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест).
ХОББ е белодробно заболяване, което се характеризира с възпрепятстван въздушен поток. Причинява се от дългосрочно излагане на прахови частици и дразнещи газове, често от пушенето на цигари.
Ако сте диагностицирани с ХОББ, имате повишен риск от развитие на състояния като рак на белите дробове и сърдечни заболявания.
Проучване от 2007 г. заключава, че инхалаторът със суха сол може да подкрепи първичното медицинско лечение на ХОББ чрез подобряване на поносимостта към усилията и качеството на живот.
Въпреки това, проучването показва, че не изключва възможността за плацебо ефект и предполага, че са необходими допълнителни клинични изследвания. Не са провеждани проучвания, тъй като намерените инхалатори за сол са били ефективни.
Солни тръби и астма
Американската фондация за астма и алергия (AFFA) предполага, че е малко вероятно халотерапията да подобри вашата астма.
AFFA също така посочва, че халотерапията е "вероятно безопасна" за по-голямата част от хората с астма. Въпреки това, тъй като реакциите могат да варират за различните хора, те предполагат, че пациентите с астма избягват халотерапията.
Работят ли инхалаторите на сол?
Американската асоциация на белите дробове (ALA) предполага, че терапията със сол може да предложи облекчение на определени симптоми на ХОББ чрез изтъняване на слуз и улесняване на кашлицата.
Въпреки това, ALA показва, че "няма доказателства, основани на доказателства, които да създават насоки за пациентите и клиницистите за лечение като солна терапия."
Проучване от 2013 г. за ефекта на 2-месечна халотерапия върху пациенти с бронхиектазии, които не са имали муковисцидоза, показва, че солевата терапия не влияе нито на тестовете на белите дробове, нито на качеството на живот.
Преглед от 2013 г., публикуван в Международното списание за хронична обструктивна белодробна болест, намери недостатъчно доказателства, които да препоръчат включването на халотерапия за ХОББ.
Прегледът предположи, че са необходими висококачествени проучвания, за да се определи ефективността на солевата терапия при ХОББ.
Видове солна терапия
Солената терапия обикновено се прилага мокра или суха.
Терапия със суха сол
Сухата халотерапия се свързва с естествени или създадени от човека солни пещери. Солената пещера, създадена от човека, е хладна зона с ниска влажност с микроскопични частици сол, освободени във въздуха от халогенератор.
Солените тръби и солните лампи обикновено се основават на суха халотерапия.
Терапия с мокра сол
Терапията с влажна сол се основава на физиологични разтвори, като се използват:
- солни ексфолианти
- солни бани
- флотационни резервоари
- пулверизатори
- гаргарални разтвори
- нети саксии
Как да използвате солна тръба
Ето как да използвате солена тръба:
- Ако вашият солен инхалатор не е предварително напълнен със сол, поставете солни кристали в камерата на дъното на солната тръба.
- Дишайте през отвора в горната част на солената тръба, като бавно вкарвате вливания от сол въздух дълбоко в дробовете си. Много привърженици на солените тръби предлагат да вдишвате през устата и през носа.
- Много привърженици на солените тръби предлагат да държите соления въздух за 1 или 2 секунди, преди да издишате и да използвате солната си тръба за 15 минути всеки ден.
Консултирайте се с Вашия лекар, преди да използвате солна тръба или друг метод на солна терапия.
Хималайска и други видове сол
Много привърженици на солените инхалатори предполагат използването на хималайска сол, която те описват като много чиста сол, без замърсители, химикали или токсини.
Те предполагат също, че хималайската сол има 84 естествени минерала, открити в тялото ви.
Някои привърженици на халотерапията предлагат да се използват древни кристали от соли на халит от солни пещери в Унгария и Трансилвания.
Произход на терапията със сол
В средата на 1800 г. полският лекар Феликс Бочковски забеляза, че солничарите нямат същите дихателни проблеми, които преобладават при другите миньори.
Тогава в средата на 1900 г. германският лекар Карл Спанагел наблюдава, че пациентите му са се подобрили, след като са се скрили в солни пещери по време на Втората световна война.
Тези наблюдения станаха основа за убеждението, че халотерапията може да бъде полезна за здравето.
За вкъщи
Съществуват доста анекдотични доказателства в подкрепа на ползите от халотерапията. Въпреки това, липсват и висококачествени проучвания, които са направени за определяне на неговата ефективност.
Халотерапията може да бъде доставена чрез редица методи, включително:
- солни тръби
- вани
- солни ексфолианти
Преди да опитате солна тръба или какъвто и да е нов вид лечение, консултирайте се с вашия лекар, за да се уверите, че е безопасно, въз основа на вашето текущо ниво на здраве и лекарствата, които приемате.
