Черните точки са тъмни неравности по кожата ви, които се образуват около отвора на космените фоликули. Причиняват се от мъртви кожни клетки и масло, запушващи фоликулите. Черните точки са един от най-често срещаните видове акне и често се появяват на лицето, раменете или гърба.
Въпреки че задните черни точки могат да бъдат досадни, те рядко са сериозно състояние. Задните черни точки могат да бъдат малко по-сложни за лечение от тези на други части на тялото, защото те са по-трудни за достигане. Въпреки това, често можете сами да ги лекувате.
Продължете да четете, за да разберете най-добрите начини за справяне с задните черни точки. Също така ще разгледаме какво причинява черните точки и как можете да предотвратите образуването им.
Как да се отървете от черни точки на гърба си у дома
Често можете да се отървете от черни точки у дома, без да е необходимо да посещавате лекар. Ето някои домашни средства за защита от черни точки.
очистване
Измиването на гърба ви с почистващ препарат, съдържащ салицилова киселина, има потенциала да разгради маслото и мъртвите кожни клетки, които причиняват черни точки. Освен това помага за насърчаване на пилинг на кожата, който лекува черни точки и други видове акне.
Ексфолираща
Ексфолирането премахва мъртвите кожни клетки и масло от кожата ви, което може да доведе до черни точки. Добра идея е да използвате нежни ексфолиатори, които съдържат алфа и бета хидрокси киселини, като гликолова киселина или салицилова киселина.
Сода за хляб
Някои хора смятат за полезно да си направите ексфолиант в домашни условия, като смесите равни части сода и вода. След като смесите тези съставки, можете да масажирате пастата в черната си и да я изплакнете с топла вода.
топлина
Загряването на кожата ви има потенциал да отвори порите ви и да освободи масло и мъртви кожни клетки. Опитайте да накиснете кърпа в топла вода и да покриете гърба си с нея. Можете да го оставите за около 15 минути.
Зелен чай
Преглед от 2017 г. на проучвания намери поне някои доказателства, че локалният зелен чай може да намали производството на себум (масло). Въпреки това трябва да се извършат още изследвания, за да се потвърди този ефект.
Можете да опитате да смесите чаена лъжичка изсушени листа от зелен чай с вода, за да направите паста. Нежно масажирайте пастата в гърба си за 2 до 3 минути и изплакнете с топла вода.
Медицинско лечение за черни точки на гърба
Можете също така да лекувате вашите черни точки с лекарства, отпускани по лекарско предписание, или с помощта на дерматолог.
Локален ретиноид
Локалният ретиноид често е опция за лечение на черен глав от първа линия. Те се предлагат без рецепта и с рецепта, за да помогнат за отпушване на порите и насърчаване на производството на кожни клетки.
Третиноин и тазаротен са два често срещани вида ретиноиди, предписани за черни точки.
Химически пилинг
Химическите пилинг често се използват като метод против стареене. Те обаче имат потенциала да премахват мъртвите кожни клетки по повърхността на кожата ви и могат да помогнат да се отървете от черните точки.
Дерматолог или обучен специалист по грижа за кожата трябва да извърши химически пилинг.
Антибиотици
Лекар може да предпише антибиотици за тежко акне. Те помагат да се убият бактериите, които причиняват акне. Въпреки това, антибиотиците имат потенциал да причинят странични ефекти, така че обикновено се използват краткосрочно при тежко акне.
Микродермабразио
Микродермабразията е начин за ексфолиране на кожата, който се извършва от специалист по грижа за кожата. По време на процедурата доставчикът ще запече горния слой на кожата ви, за да премахне изградените кожни клетки.
Трябва ли да стискате черни точки на гърба си?
Черните точки на гърба ви са по-труднодостъпни от черните точки на повечето други части на тялото. Въпреки това, дори да успеете да стигнете до тях, обикновено не е добра идея да ги стискате. Изцеждането на черни точки сами може да доведе до дразнене, инфекция или белези.
Често е по-добра идея да се сдобиете с дерматолог, който да премахне черноглавия. Дерматолог ще използва професионални техники и стерилно оборудване, за да сведе до минимум риска от инфекция или белези.
Лечение на заразен черноглав на гърба
Черноглав може да бъде заразен, ако изглежда червен, подут или има бял или жълт гной.
Заразените черни точки често се оправят сами. Ако обаче забележите някакви признаци, че инфекцията се разпространява или ако не се подобри след няколко дни, може да искате да посетите лекар, за да получите антибиотик с рецепта.
В някои случаи заразените черни точки могат да се превърнат в големи кисти, които трябва да дренира дерматолог.
Предотвратяване на черни точки на гърба ви
Повечето хора се сблъскват с черни точки от време на време, но развитието на следните навици може да ви помогне да намалите честотата, в която изпитвате обратно черни точки:
- Душ и смени ризата си след упражнение.
- Носете свободни памучни дрехи за тренировки.
- Ексфолирайте редовно гърба си, за да премахнете мъртвите кожни клетки.
- Измийте обратно с почистващ препарат, съдържащ салицилова киселина.
- Прилагайте масло от чаено дърво, което ранните изследвания предполагат, че могат да убият бактериите, причиняващи акне.
- Използвайте слънцезащитен крем без масло.
- Избягвайте прекомерно овлажняване на кожата си.
- Издържайте на изкушението да вземете на черни точки.
- Сменяйте листовете си седмично.
- Престанете да пушите. Напускането може да бъде трудно, но лекар може да ви помогне да измислите план, който работи за вас.
Какво причинява задните черни точки?
Всеки от вашите космени фоликули съдържа мастна жлеза, която произвежда масло, наречено себум. Това масло помага за омекотяване и защита на кожата ви.
Когато себумът и мъртвите кожни клетки запушват космения фоликул, те причиняват подутина, наречена комедон. Комедонът се превръща в бяла глава, ако фоликулът е блокиран. Когато фоликулът остане отворен, той се превръща в черна глава.
Следното може да доведе до развитието на черни точки:
- повишени нива на хормона дихидротестостерон
- дразнене на космения фоликул
- висока консумация на млечни и високо захарни храни
- изграждане на бактериите Propionibacterium acnes
- някои видове лекарства като кортикостероиди или андрогени
Кога да прегледате лекар
Може да е време да посетите лекар, ако сте пробвали няколко домашни средства и установите, че те не помагат на черните точки. Лекарят може да ви предпише лекарство като третиноин, което може да ви помогне да се отървете от черните точки.
Ако акнето продължава да се запазва по-дълго от 6 до 8 седмици дори след посещение на лекар, може да искате да посетите дерматолог, който може да ви предложи съвети за конкретни начини да се отървете от черните точки. Те могат също така да използват техники като химически пилинг и микродермабразия, за да премахнат черните точки.
За вкъщи
Черните точки са често срещан вид акне, причинено от запушени космени фоликули. Те често могат да се лекуват у дома, но ако са упорити, можете да видите лекар или дерматолог за индивидуални възможности за лечение.
Ако в момента се занимавате с акне в гърба, измиването на гърба два пъти дневно с мек сапун и вода може да помогне за предотвратяване на счупвания. Също така е добра идея да смените ризата си след изпотяване, за да предотвратите натрупването на бактерии.
