Когато имах първото си бебе, нямах други приятели на мама и нямаше семейство в радиус от 200 мили. След една седмица отпуск, партньорът ми се върна на работа и бях само аз и новороденото ми.
Имах много приятели, но всички те също бяха на работа, продължавайки работата си и живота си без деца, докато се опитвах да намеря въжетата в новата си работа - като родител.
Синът ми беше мечта, но като първолак имах съмнения относно способностите си. Знаех, че не съм единствената нова мама, която се чувства тревожна, объркана и несигурна, но исках да се свържа с някои от другите, които бяха навън, в собствените си балончета с нова мама, опитвайки се да намерят най-доброто крем за памперси и добри извинения за това, че не правите Kegels редовно.
Трябваше да намеря приятели на мама.
Но като интроверт, самата мисъл за това беше достатъчна, за да ме накара да искам да остана здраво в балона си за двама.
Преди да успея да променя решението си, се хвърлих в дълбокия край. Отидох в група за майки и бебета. В църковна зала с 15 жени, които никога не бях срещал преди, и техните 15 малки, пълзящи бебета, станах главен герой в моя лош сън.
Оцелях - и се сприятелих. И все още имам връзка с някои от тях, 11 години по-късно.
Преди да се роди второто ми дете, се преместихме из страната и аз трябваше да започна отначало с групите на майката и бебето. Отново се спрях на дълбоката тактика и това беше едно от най-добрите решения в моя живот.
Един вторник сутринта в местно кафене срещнах три жени, които остават голяма част от живота ми днес. Преживяхме всичко това и приятелството ни сега надхвърля децата, които ни събраха.
Ето моите съвети за ориентиране в света на приятелите на мама като интроверт, защото си заслужава усилията.
Става въпрос за качество, а не за количество
Лесно е да се всмукнеш да повярваш, че твоята стойност като човек се измерва с това колко голям е твоят социален кръг (или колко приятели във Facebook имаш). Когато реших да пренебрегна съобщенията за средствата за масова информация и да насоча енергията си, за да бъда вярна на себе си, разбрах, че ми е най-удобно с малък, доверен кръг.
Дай ми един невероятен приятел, който винаги има гърба ми и ме обича заради това, което съм над куп хора, които, добре, не - всеки ден.
Разбира се, може би е нужно село - но е напълно добре, ако вашето село е малко. Когато станах майка, всъщност станах още по-конкретна за това, кого пуснах в живота си, защото това вече не беше просто животът ми. Това беше и моето дете.
Не е нужно да казвате „да“на всеки плеймейт
Ако не казвате „да“на поканените за възрастни парти в три поредни вечери, защо бихте подредили плеймейтките от понеделник до петък?
Изборът на храна и напитки за пръсти може да е малко по-различен, но се свежда до един и същ въпрос: твърде много социални стимули за кратко време. Подарете си няколко дни (или по-дълго - вие сте съдията), за да се възстановите между тях.
Единствените правила, когато става въпрос за социалния календар на вашето дете, са тези, които правите, въз основа на това, с което можете да се справите.
Върви с червата си
Не всеки, когото срещнете по време на пътуването си за ранно родителство, има потенциал за BFF. Или дори ще бъде някой, с когото се чувствате комфортно да прекарвате значителни количества време. И това е добре.
Да, имате едно голямо нещо общо - майчинството, но само това е малко вероятно да поддържа стабилно приятелство.
Следвайте инстинктите си и вземете съзнателно решение да се обградите с хора, които ви карат да се чувствате добре в себе си. И тези, които нямат нищо против, ако учтиво откажете поканата за плеймейт, само защото ви трябва малко време.
Не отхвърляйте онлайн приятелства
Понякога нищо не се сравнява с разговор лице в лице. Но това не означава, че няма място за цифрово взаимодействие.
Приятелствата, които започват и се развиват онлайн, не трябва да се третират като по-ниски от тези в реалния живот. Всичко е свързано с връзката и не е необичайно да прекарвате повече време с онлайн приятели от тези, които са офлайн.
Когато цяла нощ сте на хранене на вашето новородено или се опитвате да уредите зъбното си дете, можете да се обзаложите, че някой друг, някъде другаде, прави абсолютно същото. Не можете да се обърнете към тяхната врата за взаимен стон, но можете да уволните бързо текст или съобщение във Facebook и бъдете доста уверени, че ще получите своевременно отговор.
Ти го правиш
Преди всичко, не сравнявайте своя социален стил или приятелства с никой друг.
Това, че сте интроверт, не означава, че нямате нужда или искате приятели или не обичате да общувате. Вашата зона на комфорт може да е различна от тази на другите, но е също толкова законна. А виждането на майка им да прегръща интроверсията си - вместо да се опитва да я скрие или да се оправдава за това - е едно от най-добрите послания, които можете да дадете на децата си.
Клеър Гилеспи е писател на свободна практика със статии за Health, SELF, Refinery29, Glamour, The Washington Post и много други. Тя живее в Шотландия със съпруга си и шест деца, където използва всеки (рядък) свободен момент, за да работи по романа си. Следвайте я тук.
