Какво означава това дори?
Това е онова време на месеца отново. Вие сте в магазина, заставате на пътеката за менструални продукти и всичко, което мислите за себе си, е: Какво всъщност означават всички тези различни цветове и размери?
Не се притеснявайте. Там сме с вас.
В крайна сметка това, което трябва да знаете, когато става дума за различни размери на тампона, е, че размерът се отнася до неговата абсорбция, а не до действителната дължина или ширина на тялото на тампона.
Все още имате въпроси? Продължавайте да четете.
Какво означават различните размери?
| Вашият тип на потока | Лек / младши тампон | Редовен тампон | Супер тампон | Супер плюс тампон | Супер плюс екстра / ултра тампон |
| Светлина | Равномерно напоена | Светло бяло пространство | Някакво бяло пространство | Изобилие от бяло пространство | Мнозинство бяло пространство |
| Леки до умерени | Равномерно накиснат до някакъв преливник | Равномерно напоена | Светло бяло пространство | Някакво бяло пространство | Изобилие от бяло пространство |
| умерен | Някои преливания на низ | Равномерно напоена | Равномерно напоена до светло бяло пространство | Светло бяло пространство | Някакво бяло пространство |
| Умерено до тежко | Някои преливат на връв или бельо | Равномерно накиснат до някакъв преливник | Равномерно напоена | Светло бяло пространство | Някакво бяло пространство до много бяло пространство |
| тежък | Силен преливник на връв или бельо | Силен преливник на връв или бельо | Преливайте до равномерно накисване | Равномерно напоена | Равномерно напоена до светло бяло пространство |
Защо нивото на абсорбция е толкова важно?
Не всички периоди са създадени равни. Потокът, който някои хора изпитват, може да се различава значително от следващия.
Но има още. Вашият поток може да се променя през целия период. Може да откриете, че потокът ви е по-тежък първия ден или два от периода ви и по-лек към края (или обратното!).
Поради това някои тампони се правят, за да абсорбират повече течност от други, за да се предпазят от изтичане.
Как да разберете дали използвате правилната абсорбция?
Това е добър въпрос.
Ако правите менструация за първи път, може би е най-добре да използвате тампона с най-ниска абсорбция (обикновено етикетиран като тънък, лек или млад). Тези размери обикновено са по-удобни и могат да бъдат по-лесни за поставяне за тези, които са по-нови в процеса.
Ако не е за първи път, има няколко начина да разберете каква абсорбция да използвате.
Ако все още има доста бяло пространство на тампона след отстраняването му между 4 и 8 часа, тогава може да предпочетете тампон с по-ниска абсорбция.
По-леките тампони също имат по-малък риск от синдром на токсичен шок (TSS).
Ако сте склонни да кървите през целия тампон или да изтичате върху дрехи, може да предпочетете по-голяма абсорбция.
Трябва ли да използвате тампони с различни абсорбции през целия период?
Това зависи изцяло от личните ви предпочитания.
Някои хора предпочитат да запазват запаси с различни размери, за да приспособят размера на тампона си към потока.
Други може би предпочитат винаги да използват тампони с обикновена или лека големина, защото знаят, че потоците им не са особено големи.
Ако все още не сте сигурни, винаги можете да попитате своя гинеколог какво препоръчват при следващото ви посещение.
Какво ще кажете за действителните размери - всички тампони имат еднаква дължина и ширина?
Това зависи.
Повечето тампони обикновено са с еднаква дължина. Някои може да са малко по-къси, за да бъдат по-добри за пътуване или в движение.
Въпреки това, в зависимост от нивото на абсорбция, някои тампони могат да бъдат по-широки от други. Леките или младшите тампони може да са с по-малка ширина, тъй като няма толкова много материал.
От друга страна, супер или ултра тампоните могат да имат по-широк или по-дебел вид. Ето защо по принцип те не се препоръчват за потребители, които са за първи път.
„Тънък / строен годнит“е същото като „лек“?
Това е малко сложно. Някои марки продават своите леки или младши тампони като „тънки“тампони. Обаче не всички правят това.
Някои марки използват думата тънък или строен, за да опишат разнообразие от различни размери на тампони, защото това прави тампоните да звучат по-привлекателно.
За да разберете дали вашият тампон е с леки размери, винаги прочетете отстрани или гърба на кутията за повече информация.
Каква е разликата между "активен" тампон и обикновен тампон?
Активните или „спортните“тампони обикновено се правят за хора, които спортуват или може да са по-оживени през периодите си.
За да осигурят сигурна защита, тези тампони обикновено имат защита срещу течове на струните или различен метод на разширяване, който обхваща повече повърхност.
Това обаче не означава, че трябва да носите активни тампони, докато тренирате. Ако предпочитате обикновени, неактивни тампони, те трябва да работят добре.
Отстрани не е нужно да сте спортист, за да използвате активен тампон. Някои хора предпочитат усещането, нивото или защитата.
Има ли значение видът на апликатора?
Всички размери на тампони се предлагат в различни апликатори. От вас зависи кой тип апликатор предпочитате. Но е важно да се отбележи, че един вид апликатор не се счита за най-добрият.
Пластмасови апликатори
Тези апликатори може да са по-удобни или по-лесни за поставяне. Тъй като обаче са направени от по-скъп материал, те могат да бъдат и по-скъпи от алтернативите от картон или апликатор.
Удължаващи се апликатори
Този вариант на пластмасови апликатори е направен за по-дискретно съхранение или пътуване. Долната тръба се простира и щраква на място преди поставяне, предлагайки по-кратък профил.
Картонени апликатори
Те могат да бъдат много по-евтини от пластмасовите апликатори. Може да ги срещнете в автомати за тампони в обществени тоалетни. Апликаторът е направен с твърд картон. Някои хора намират дискомфорт, докато вмъкват този тип апликатор.
Цифрови тампони
Тези видове тампони изобщо нямат апликатор. Вместо това просто ги вкарвате, като натискате тампона във вагиналния канал с пръст.
Има ли значение дали е без аромат?
Това е тема на горещи дебати.
Много лекари казват, че ароматизираните тампони са ненужни, защото влагалището се самопочиства. Външният аромат или почистване може да наруши естествения ви pH баланс и да елиминира добрите бактерии.
Поради това много лекари препоръчват тампони без аромат. Винаги е най-добре да направите своите изследвания преди да купите и да прочетете кутията с тампони, за да избегнете добавяне на химикали.
Какъв тип тампон трябва да използвате, ако…
Вие за менструация за първи път
Може да се почувствате объркани или уплашени от претоварване на информация. Знайте, че не сте сами.
Много лекари препоръчват тампони за абсорбция на светлина за първата ви менструация. Други препоръчват първо да започнете с подложки, след което да преминете към тампони, след като ви е удобно.
Ако сте нервни, говорете с лекар или друг доставчик на здравни грижи относно резервациите си и какъв е най-добрият ви ход.
Използвате тампони за първи път
Ако сте готови да изкопаете подложки, може да искате да започнете с малки в началото. Опитайте тампон с по-ниска абсорбция за първи път. След това, след като имате по-добър габарит на вашия поток и поставяне, можете да се придвижите до по-голяма абсорбция.
Никога не сте се занимавали с проникваща вагинална сексуална активност
Може би сте чували, че тампоните ще ви „счупят химена“, ако сте девствена.
Тампоните със сигурност могат да разтегнат химена, но това не винаги е така. Не всички хора са родени с непокътнати химени, така че изобилието никога не се „чупи“или „пука“.
Други могат да разкъсат химите си по време на несексуални дейности, като танци, скачане на батут или конна езда. И дори ако хората си разкъсат химен, те може би дори не знаят, че се е случило.
Това каза, че не бива да ви възпира да използвате тампон, ако никога не сте се занимавали с проникваща сексуална активност. Опитайте да започнете с по-леки тампони с абсорбция и да си проправите път от там.
Изпитвате тазова болка
Опитайте да изберете тънък, лек поглъщащ тампон, ако сте склонни да болки в таза.
Ако не сте получили диагноза, може би е добре да потърсите помощта на професионалист и да използвате тампон междувременно. Може да се случи нещо по-сериозно, като инфекция.
Долния ред
Може да отнеме много опити и грешки, за да намерите размера на тампона, подходящ за вас и вашия период. Това, което работи за един човек, може да не работи за следващия.
Опитайте да купите няколко размера. Експериментирайте с опции през различни периоди от месечния си поток.
Може дори да откриете, че предпочитате да използвате менструални чаши, бельо за периоди или подложки вместо тампони.
Джен Андерсън е здравен сътрудник на Healthline. Тя пише и редактира за различни публикации за лайфстайл и красота, с bylines в Refinery29, Byrdie, MyDomaine и bareMinerals. Когато не пишете, можете да намерите Джен да практикува йога, да разсейва етерични масла, да гледате Food Network или да бълнува чаша кафе. Можете да следите нейните приключения в Ню Йорк в Twitter и Instagram.
