Мигането е рефлекс, което означава, че тялото ви го прави автоматично. Можете също така да накарате да мигате, когато искате. Прекомерното мигане е, когато мигате повече, отколкото искате.
Редица неща могат да причинят прекомерно мигане. Най-честата причина при възрастни е проблем на повърхността на окото ви.
Прекомерното мигане може да е дразнещо, но рядко е причинено от сериозен проблем. Когато е, това е част от неврологичен синдром и обикновено има други неврологични симптоми.
Мигането смазва и почиства очите ви, като разнасяте сълзите си по външната му повърхност. Той също така защитава окото ви, като го затваря, за да предпазва от прах, други дразнители, много ярка светлина и чужди предмети.
Бебетата и децата мигат само два пъти в минута. Докато достигнете юношеството, това се увеличава до 14 до 17 пъти в минута. Той остава на този номер до края на живота си.
Мигате повече, когато говорите, нервни или болки. Мигате по-малко, докато четете или когато усетите възможна опасност.
Няма точно определение за прекомерно мигане. Обикновено се счита за прекомерно, когато пречи на живота, визията или дейностите ви.
Какво може да причини прекомерно мигане?
Прекомерното мигане възниква, когато вашият мигащ рефлекс е пресилиран от нещо. Повечето от тези причини могат да засегнат възрастни и деца.
Дразнене на очите
Може да мигнете повече, отколкото бихте искали, ако имате дразнене на предната повърхност на окото, като например:
- очни дразнители като дим, прашец (алергична реакция), замърсяване, химически пари, чужд предмет или прах във въздуха
- сухи очи
- драскотина от външната страна на окото (абразия на роговицата) или друго нараняване на очите
- врастнали мигли (трихиаза)
- щипка (конюнктивит)
- възпаление на вашия ирис (ирит)
- възпаление на клепача (блефарит)
Напрежение в окото
Очна тежест е, когато ви омръзнат тежки очи, след като се съсредоточите върху едно нещо твърде дълго. Много неща могат да причинят напрежение на очите. Най-честите причини включват:
- да бъдете в много ярка светлина
- четене дълго време
- прекарвайки дълго време пред компютър
Проблеми със зрението
Най-често срещаните проблеми със зрението лесно се коригират с коригиращи лещи и включват:
- Миопия. Късогледство, особено без подходящите коригиращи очила.
- Хиперопия. Далекоглед, особено без подходящите коригиращи очила.
- Пресбиопия. Свързани с възрастта промени в очите, които засягат близкото зрение, като четене на неща като менюта, вестници и книги.
- Страбизъм. Когато очите ви не са правилно подравнени.
Нарушение на движението (дистония на очите)
Най-честите нарушения в движението на очите включват:
- Доброкачествен есенциален блефароспазъм. Спазмите на очните мускули предизвикват бързо неволно мигане.
- Синдром на Meige. Блефароспазъм със съпътстващи спазми в устата и челюстта.
Проблеми с психичното и физическото здраве
Когато сте подложени на стрес, може да станете по-чувствителни към светлина и напрежение на очите. Общите здравословни състояния, които могат да причинят увеличаване на мигането на очите, включват:
- безпокойство
- стрес
- умора
навик
Някои хора влизат в навика за неволно прекомерно мигане. Може да се превърне в навик след като първоначално се започне от една от описаните по-горе причини (особено стрес), но понякога няма предходна причина. За някои хора мигането на очите се превръща в нервен тик.
Други причини при децата
Повечето причини за свръхстимулация на мигащия рефлекс са сходни при възрастни и деца, но има две причини, често срещани при деца, но редки при възрастни.
Мига нарочно
При децата мигането прекомерно нарочно е най-честата причина. Момчетата са склонни да правят това повече от момичетата. Често се прави за внимание. Най-често се среща около петгодишна възраст.
Пристъпи на нарушения
В редки случаи се наблюдава прекомерно мигане при деца, които имат нарушение на пристъпите. Някои изследователи дори смятат, че той може да бъде класифициран като нов тип припадъци.
Сериозни условия, които могат да причинят прекомерно мигане
Известно е, че някои неврологични състояния причиняват прекомерно мигане. Важно е обаче да запомните, че шансовете за прекомерното ви мигане като сериозно състояние са много ниски.
- Болест на Уилсън. Това състояние се причинява от излишък на мед в тялото ви. Той се депозира в различни органи, причинявайки различни симптоми. Когато се депозира в мозъка ви, това може да причини различни неврологични симптоми в допълнение към прекомерното мигане. Това може да включва тромавост, лицеви гримаси и треперене.
- Множествена склероза. Това състояние засяга централната ви нервна система. Други симптоми освен прекомерното мигане включват проблеми със зрението, баланса, координацията и способността да контролирате мускулите си.
- Синдром на Турет. Това състояние причинява внезапни неволни движения и гласови изблици. Когато движението на мускулите е около окото, това може да причини прекомерно мигане.
Как се диагностицират проблемите с мигането на очите?
Вашият лекар може да бъде в състояние да постави диагнозата само като ви погледне за състояния като страбизъм, конюнктивит или врастнали мигли.
За други състояния може да се наложи очен лекар (офталмолог или оптометрист) да използва инструментите и оборудването в кабинета си.
Какви са възможностите за лечение?
В зависимост от причината, прекомерното мигане може да отмине самостоятелно или може да се наложи лечение.
Когато прекомерното мигане е единственият симптом и не е открита причина, вашият лекар обикновено просто изчаква да види какво ще се случи през следващите няколко седмици или месеци. Вероятно е той да се реши сам по времето, когато проследявате Вашия лекар.
Понякога прекомерното мигане не става по-добре само по себе си. Но когато се свържете с вашия лекар, лечим проблем може да стане по-очевиден.
Лечението на прекомерното мигане зависи от основната причина.
Дразнене на очите
Лечението на дразнене на очите зависи от дразнителя и включва опции като:
- избягвайте дразнители като дим или замърсяване, които притесняват очите ви
- прилагане на топли компреси за заразено или раздразнено око (и)
- приемане на без рецепта капки за очи за смазване или алергии
- приемане на лекарства за алергия като антихистамини
- приемайки рецепти антибиотични и стероидни капки
- използване на лепенка за очи за абразия на роговицата
- издърпване на врастнали мигли за временно облекчение или използване на електролиза за трайно премахване на врастнали мигли
Напрежение в окото
Очното напрежение се лекува чрез намаляване на излагането на нещата, които го причиняват, включително много ярка светлина и продължителни периоди, прекарани в четене или пред компютъра.
Проблеми със зрението
Проблемите със зрението се лекуват чрез коригиране на зрението ви. Това може да включва:
- носенето на очила с рецепта или контактни лещи с нужното количество корекция
- зрителна терапия
- операция на очен мускул
Нарушения в движението
Нарушенията в движението могат да бъдат подобрени с ботулинов токсин (Ботокс):
- Парализирането или отслабването на очните мускули с Botox може да подобри симптомите на блефароспазъм до три месеца.
- Инжекциите на Botox със или без лекарствена терапия могат да намалят тежестта на синдрома на Meige.
Общо здравословно състояние
Психичното и физическото здраве могат да бъдат подобрени чрез неща, които ви помагат да се отпуснете и да се чувствате спокойни, като например:
- медитация
- терапия
- упражнение
- йога
- получаване на достатъчно сън всяка вечер
навик
Мигането прекомерно извън навика често става по-добро от само себе си. Ако това не стане, книгите за самопомощ или гледането на терапевт може да помогнат.
Сериозни неврологични състояния
Ако имате сериозно неврологично състояние като множествена склероза или синдром на Турет, лекарят ще оцени състоянието ви и ще работи с вас, за да създаде план за лечение за вашите нужди.
Ако имате прекомерно мигане заедно с други неврологични симптоми, особено спазми или трептене около лицето и шията, вижте лекаря си възможно най-скоро. Това може да е знак, че имате неврологично състояние.
Можете ли да предотвратите прекомерно или неконтролируемо мигане на очите?
Много пъти може да се предотврати прекомерното мигане, ако знаете какво го причинява. Ето някои начини да предотвратите прекомерното мигане:
- Избягвайте да сте около всичко, което дразни очите ви, като дим и алергени.
- Дръжте очите си влажни с смазочни капки за очи.
- Вижте вашия лекар винаги, когато подозирате, че окото ви е възпалено или заразено.
- Избягвайте да прекарвате продължително време на ярка светлина, включително слънчева светлина.
- Правете чести почивки, докато четете или работите за компютър, за да избегнете напрежението на очите.
- Вземете редовни очни прегледи и се уверете, че вашите очила с рецепта са подходящата сила.
- Участвайте в релаксиращи дейности, които ви помагат да намалите стреса, безпокойството и умората.
Долния ред
Прекомерното мигане може да бъде причинено от редица неща. Много рядко прекомерното мигане е признак на сериозен неврологичен синдром. Когато е, обикновено имате други неврологични симптоми.
Обикновено причината за прекомерното мигане на очите не е сериозна. Често тя ще отмине сама по себе си без лечение, но някои неща като ожулвания на роговицата и очни инфекции трябва винаги да бъдат оценявани и лекувани от Вашия лекар.
