Имате ли пропускливо дупе? Преживяването на това се нарича фекална инконтиненция, загуба на контрол на червата, при която фекален материал неволно изтича от дупето ви.
Според Американския колеж по гастроентерология фекалната инконтиненция е често срещана, засягаща над 5,5 милиона американци.
Симптоми на изтичащо дупе
Има два вида фекална инконтиненция: порив и пасивна.
- С притискане на фекална инконтиненция усещате желание да изядете, но не можете да го контролирате, преди да стигнете до баня.
- При пасивна фекална инконтиненция не сте наясно със слуз или пуп, който съществува в ануса ви.
Някои медицински експерти включват замърсяването като симптом на фекална инконтиненция. Зацапването е, когато върху бельото ви се появят петна от слуз или пръст.
Причини за пропускливо дупе
Пропускливо дупе може да бъде причинено от редица нарушения на храносмилателния тракт и хронични заболявания, включително:
диария
Тъй като разхлабеният и воднист пулп е по-трудно да се задържи от твърд пук, диарията е общ риск за пропускливо дупе.
Диарията може да бъде предизвикана от вируси, бактерии, паразити, определени лекарства и редица други причини.
Докато всички получават диария от време на време, трябва да говорите с лекар, ако имате хронична диария.
запек
Запекът може да доведе до голям, твърд пук, който е труден за преминаване и може да разтегне и евентуално да отслаби мускулите на ректума. Тогава тези мускули могат да имат проблеми със задържането във воднистия пул, който често се натрупва зад твърдия пук.
Запекът може да бъде причинен от редица проблеми, включително стомашно-чревни нарушения като IBS, някои лекарства, проблеми с храненето и други.
Понякога може да се случи запек, но говорете с лекар, ако имате дългосрочни пристъпи на запек.
хемороиди
Хемороидите могат да попречат на мускулите около ануса ви да се затворят напълно, позволявайки да изтичат малки количества слуз или пръчка.
Неврологични заболявания
Определени неврологични заболявания - включително множествена склероза и болест на Паркинсон - могат да засегнат нервите на ректума, ануса или тазовото дъно, което води до фекална инконтиненция.
Увреждане на нервите
Ако са повредени, нервите, които контролират ректума, ануса или тазовото дъно, могат да пречат на мускулите, работещи по начина, по който трябва.
Нервите могат да се повредят от нараняване на мозъка или гръбначния мозък или дори от дългосрочен навик да се напрягат силно.
Ректален пролапс
Пролапсът на ректума е състояние, което кара ректума да изпадне през ануса ви. Това може да предпази ануса ви да не се затваря напълно, което ще позволи да избягат малки количества пука или слуз.
Rectocele
Ректоцелето, вид вагинален пролапс, е състояние, което кара ректума ви да изпъкне през вагината ви. Причинява се от отслабване на тънкия слой мускул между вагината и ректума.
Кога да говорите с Вашия лекар
Ако фекалната ви инконтиненция е тежка или честа, посетете лекар, особено ако причинява социален или емоционален дискомфорт или засяга качеството на живота ви.
Ако смятате, че имате хронични причини или по-сериозни състояния, които могат да доведат до фекална инконтиненция, говорете с лекар за диагнозата.
Лекуване на пропускливо дупе
Според статия от 2016 г. простите лечения са първата стъпка. Медицина, промени в диетата, упражнения за укрепване на мускулите на тазовото дъно и тренировка на червата могат да доведат до 60-процентно подобрение на симптомите и спиране на фекалната инконтиненция за 1 от 5 души.
Лечението у дома включва:
Диетични промени
Когато обсъждате симптомите си с вашия лекар, те могат да ви предложат различни промени в диетата, ако пропускливото ви дупе е резултат от диария на запек.
Много предложения ще се съсредоточат върху приема на фибри или течности. Например, ако фекалната ви инконтиненция е резултат от хемороиди, вашият лекар може да предложи да пиете повече течности и да ядете повече фибри.
OTC лекарства
Лекарят може да препоръча лекарства без рецепта (OTC) в зависимост от това, което причинява вашата фекална инконтиненция.
За диария могат да предложат бисмут субалицилат (Пепто-Бисмол) или лоперамид (Имодиум). При запек те могат да предложат добавки с фибри (като Metamucil), осмотични агенти (като Miralax), омекотители на изпражненията (като Colace) или стимуланти (като Dulcolax).
Упражнения за мускули на тазовия под
Вашият лекар може да препоръча упражнения, които включват стягане и отпускане на мускулите на тазовото дъно за укрепване на мускулите в ануса и ректума, както и на тазовото ви дъно.
Тренировка на червата
Обучението на червата (или преквалификация) включва да се обучавате да пукнете в определено време през деня, например след хранене. Това може да тренира тялото ви да има редовни движения на червата.
Медицински процедури:
За по-сериозна фекална инконтиненция, Вашият лекар може да препоръча едно или повече лечения като:
- Биофидбек терапия. Този тип терапия използва сензори за измерване на ключовите функции на тялото. Може да се използва, за да научите упражненията на тазовото дъно или да разпознаете кога пукът запълва ректума ви или контролира спешността. Ректален балон или анална манометрия понякога се използва и за подпомагане на тренировките.
- Агенти за насипване. Неабсорбируеми обемисти средства се инжектират за сгъстяване на аналните стени.
- Лекарства с рецепта. Вашият лекар може да предпише лекарства, които са по-силни от OTC опции за справяне с причините за фекална инконтиненция като IBS.
- Хирургия. За лечение на наранявания на мускулите на аналния сфинктер или тазовото дъно, Вашият лекар може да предложи сфинктеропластика, колостомия, възстановяване или замяна на сфинктер или хирургична корекция на хемороиди, ректоцеле или пролапс на ректума.
За вкъщи
Изтичащо дупе, по-известно като фекална инконтиненция, е сравнително често срещана неспособност за контрол на движенията на червата, което води до неочаквано изтичане на пука от ректума.
Въпреки че може да ви се стори смущаващо, консултирайте се с вашия лекар, ако имате проблеми с контрола на вашия пуп. Има редица различни причини, които могат да бъдат лекувани от Вашия лекар, често доста просто.
