Ухото на плувеца е инфекция на външното ухо (наричана още отит на външен уст), която обикновено се причинява от влага. Когато водата остане в ухото (например след плуване), тя може да създаде влажна среда, която поддържа растежа на бактериите.
Капки за ухо за плувец
Ухото на плуване обикновено се лекува с капки за уши по лекарско предписание. Най-често предписваните капки комбинират кортикостероид, за да успокоят възпалението или с антибиотик, или с оцетна киселина.
Ако инфекцията е причинена от гъбичка, Вашият лекар може да Ви предпише противогъбични капки за уши за разлика от капки за уши с антибиотици.
Типичното лечение обикновено включва поставяне на капки за уши 3 или 4 пъти всеки ден в продължение на 5 дни. Инструкциите за приложение ще варират в зависимост от предписанието и трябва да следвате специфичните препоръки на вашия лекар.
С капки за уши по рецепта симптомите ви обикновено се подобряват в рамките на 24 часа и отшумяват след два или три дни.
Капки за ухо на OTC плувец
OTC (без рецепта) капки за уши, обикновено съдържащи изопропилов алкохол и глицерин, често се фокусират върху подпомагане на ухото по-бързо да изсъхне, за разлика от борбата с инфекцията.
OTC лекарства за болка
Ако нивото на дискомфорта Ви е високо, Вашият лекар може да препоръча OTC обезболяващи, като ацетаминофен (Tylenol), ибупрофен (Advil) или напроксен (Aleve), за да се справи с всеки дискомфорт, който може да причини ухото на Вашия плувец.
Това би било за намаляване на симптомите на болка, а не за излекуване на самия проблем.
Рецепта срещу OTC
Според специалисти, капки за уши, отпускани по рецепта, съдържащи антибиотици или стероиди, са по-ефективни при външен отит от OTC дезинфектантни капки за уши. Липсват доказателства, че OTC капки за ухо ефективно ще лекуват ухото на плувец.
Домашни средства за ухо на плувец
За да не се допуснете до ухото на плувец или след като започнете да приемате капки за уши с рецепта, ключът е да поддържате ушите си възможно най-сухи.
Да го направя:
- Когато плувате, използвайте капачка за плуване, която покрива ушите ви.
- Изсушете главата, косата и ушите си след плуване.
- Използвайте меки тапи за уши при къпане или душ.
- Когато използвате продукти, като боя за коса и спрей за коса, поставете памучни топки (или друга защита на ушния канал) в ушите си.
Защита на кожата на ушния канал
Избягвайте да повредите тънкия слой кожа, който очертава ушния канал, като внимавате с:
- надраскване
- слушалки
- памучни тампони
Ако кожата е надраскана, тя е отворена за инфекция.
Превантивно лечение
Някои препоръчват смесването на 1 част бял оцет с 1 част алкохол, за да подпомогне изсушаването и спирането на растежа на бактерии и гъбички.
Препоръчителната доза е да излеете 1 чаена лъжичка от сместа във всяко ухо и след това да я оставите да се оттече обратно.
Смята се, че алкохолът се комбинира с излишната вода в ушния канал, отстранявайки го, когато се изпарява. Киселинността на оцета обезкуражава растежа на бактериите.
Тази смес е сходна както в двете съставки и функционира на много от наличните капки за уши на OTC плувец.
Симптоми на ухото на плувец
Обикновено леко, симптомите на ухото на плувец могат да се влошат, ако инфекцията не се лекува.
Симптомите могат да включват:
- червенина
- сърбеж
- топлина
- изтичане на течности (без мирис и бистра)
- дискомфорт (засилва се, когато се докосне зоната близо до ушния канал)
- заглушен слух
Ако имате един или всички тези симптоми, обадете се на Вашия лекар. Ако също имате силна болка или развиете треска, потърсете незабавно медицинска помощ.
Ако имате състояние, което ви прави по-податливи на инфекции, като диабет, бихте могли да развиете тежка форма на ухото на плувец, известна като злокачествен отит външен.
Злокачественият отит външен изисква незабавна хоспитализация за венозни антибиотици. Ако знаете, че имате по-висок риск и развиете симптоми на ухото на плувец, незабавно се свържете с Вашия лекар.
Администриране на капки за уши
Вашият лекар ще има някои предложения за най-добрия метод за получаване на капки за уши в ухото ви.
Някои техники включват:
- Легнете. Легнете отстрани със заразеното си ухо, насочено към тавана. Това може да помогне на капките да достигнат цялата дължина на ушния ви канал.
- Затоплете капките. Ако държите бутилката за няколко минути в затворената си ръка, можете да получите капките в близост до телесната температура, намалявайки всеки дискомфорт от студените капки.
- Помоли за помощ. Тъй като могат да видят ухото ви, някой друг трябва да може да постави капките в ухото ви с по-голяма лекота и прецизност.
За вкъщи
Ухото на плуване може да бъде неприятна инфекция. Колкото по-рано се лекува, толкова по-малко вероятно е да има усложнения.
Капките за уши на плувец с рецепта са предпочитаният метод за лечение на инфекцията. Вижте вашия лекар, ако имате ушни симптоми на плувец като:
- неудобство
- червенина
- сърбеж
- заглушен слух
Без рецепта (OTC) и домашно приготвени капки могат да бъдат част от програма за профилактика, която включва други начини за предпазване на водата от ушите, като тапи за уши и капачки за плуване.
