Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Болката в лявата страна на шията може да се дължи на всякакъв брой причини, от мускулни напрежения до прищипан нерв. Повечето причини не са сериозни.
Възможно е възпалено гърло да се дължи на сън в странно положение или да държите врата си под ъгъл, който стресира мускулите и сухожилията от тази страна.
В много случаи болката от лявата страна на шията ви ще отшуми сама по себе си или с помощта на обезболяващи средства без рецепта и почивка. Потърсете лекар, ако болката ви е силна, се дължи на скорошно нараняване или ако продължава повече от седмица.
Прочетете нататък, за да научите за някои от по-често срещаните и по-рядко задействащи болки във врата в лявата част и как тези състояния могат да бъдат диагностицирани и лекувани.
| Чести причини | По-рядко срещани причини | Редки причини |
| възпаление | фрактура на шийката на матката | гръбначни тумори |
| мускулно разтягане | дегенерация на цервикалния диск | вродени аномалии |
| прещипан нерв | херния цервикален диск | |
| удар | менингит | |
| остър тортиколис | ревматоиден артрит | |
| остеопороза | ||
| фибромиалгия | ||
| гръбначна стеноза | ||
| сърдечен удар |
Чести причини за болка в лявата част на шията
възпаление
Възпалението е реакцията на организма към нараняване или инфекция. Може да причини болка, подуване, скованост, изтръпване и други симптоми.
Нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС) обикновено са първата линия на защита при лечение на краткосрочна болка и възпаление. Повечето могат да бъдат закупени на гише (OTC).
Мускулно разтягане
Ако прекарвате часове наклонени пред компютъра си, вдигайки телефон между дясното си ухо и рамото или стресирайки по друг начин мускулите на шията, можете да завършите с болка от лявата страна на врата.
Повечето мускулни щамове могат да бъдат лекувани успешно у дома с почивка, лед, компресия и повдигане (RICE).
Прещипан нерв
Защипан нерв (цервикална радикулопатия) възниква, когато един нерв във врата се раздразни или притисне, докато се разклонява от гръбначния мозък. Ако е от лявата страна, това също може да причини изтръпване и болка в лявото рамо.
Ето девет лекарства за прищипване на нерв. Можете също да опитате тези упражнения, за да облекчите прищипания нерв във врата си.
удар
Можете да получите камшик, когато главата ви е силно изтласкана напред-назад. Това може да се случи от футболна връзка, пътнотранспортно произшествие или подобен жесток инцидент.
Whiplash често може да доведе до болезнено нараняване на шията. Сковаността на врата и главоболието са сред другите често срещани симптоми на камшик.
Обикновено лекарите предписват извънборсови лекарства за болка като ацетаминофен (Tylenol) или аспирин (Bufferin) за облекчаване на симптомите на камшик. По-тежките наранявания може да изискват болкоуспокояващи по лекарско предписание и мускулни релаксанти за намаляване на мускулните спазми.
В допълнение към лекарствата, може да искате да приложите лед или топлина върху увредената зона.
Може да ви бъде поставена и яка от пяна, за да поддържате врата си стабилен. Яките трябва да се използват само първите няколко дни след нараняването ви и да се носят не повече от три часа наведнъж.
Остър тортиколис
Острата тортиколис възниква, когато мускулите във врата ви внезапно се свият, което кара главата ви да се извива на една страна.
Обикновено причинява болка от едната страна на шията и може да се предизвика, ако спите неудобно, без много опора на главата. Тя може да бъде причинена и от лоша стойка или дори да оставите шията си изложена твърде дълго на студени температури.
Тракцията, упражненията за разтягане и масажът могат да помогнат за облекчаване на болката. Прилагането на топлина също се препоръчва.
По-рядко срещани причини за болка в лявата част на шията
Фрактура на шийката на матката
Седемте кости в горната част на прешлените са известни като шийните прешлени. Фрактура на шийката на матката, известна още като счупена шия, може да възникне от насилствен контакт при спорт, сериозни падания, инциденти с превозни средства или други травматични наранявания.
Най-сериозният риск с фрактура на шийката на матката е увреждане на гръбначния мозък.
Дегенерация на цервикалния диск
Между костите в прешлените ви са трудни, но гъвкави дискове, които служат като амортисьори за защита на костите.
Външната част на всеки диск е фиброзата на анулите, жилава структура, която обхваща напълнено с течност ядро, ядрото пулпозно.
С течение на времето тези дискове стават по-малко гъвкави. Фиброзата на анулите може да се дегенерира и да се разкъса, което води до образуване на материал от ядрото пулп или спиране на гръбначния мозък или нервен корен. Това може да доведе до болка във врата.
Херния цервикален диск
Херния цервикален диск възниква, когато здравият външен слой на цервикалния диск се разкъсва и позволява на ядрото да се прокара и натисне върху нервите и гръбначния мозък, затворени в прешлените.
Освен болка в шията, състоянието може да причини изтръпване, слабост или изтръпване, които могат да се простират надолу в ръцете.
менингит
Менингитът обикновено се причинява от вирус, но има и бактериални, гъбични и паразитни версии на възпалителното състояние. Може да причини болка и скованост във врата, както и главоболие.
Нелекуваният бактериален менингит може да доведе до подуване на мозъка и припадъци.
Ревматоиден артрит
Ревматоидният артрит е възпалително заболяване, което засяга около 1,3 милиона американци. Уврежда лигавицата на ставите и може да причини значителна болка, скованост, изтръпване и мускулна слабост.
Болката от това състояние може да се почувства от лявата или дясната страна или в средата на шията, в зависимост от това коя част от ставата е засегната.
Остеопорозата
Костно-изтъняващата болест, наречена остеопороза, не винаги предизвиква симптоми, но всъщност повишава риска от болезнени фрактури на шийните прешлени.
фибромиалгия
Причината за фибромиалгията остава неизвестна и тя засяга всеки човек, който я има малко по-различно. Може да причини болка във врата и в цялото тяло и може да бъде предизвикателство за лечение.
Спинална стеноза
Спинална стеноза е стесняване на гръбначния канал, което води до прищипване на гръбначния мозък или нерви, простиращи се от гръбначния мозък. Това състояние, причинено от остеоартрит, може да възникне в шийните прешлени и по целия път надолу по гръбначния стълб до долната част на гърба.
Сърдечен удар
В някои случаи болката навсякъде във врата може да е знак за сърдечен удар. Но обикновено ще има други забележими симптоми, като болка в челюстта, ръката или гърба, както и задух, гадене и студена пот.
Жените са по-склонни от мъжете да съобщават за болка в гърдите като симптом на инфаркт.
Редки причини за болка в лявата част на врата
Спинални тумори
Спинален тумор е растеж, който се образува в рамките на гръбначния канал или костите на гръбначния стълб. Той може да бъде доброкачествен (неканцерозен) или раков и може да причини болка в мястото на тумора.
Мускулната слабост е друг често срещан признак. Симптомите са склонни да се влошават, докато туморът не се лекува.
Вродени аномалии
Редица състояния могат да засегнат новородените, причинявайки болка в лявата част на шията и други подобни симптоми. Сред тях са:
- вродена тортиколис, при която шията е ранена по време на раждането
- вродени дефекти на прешлените, които могат да включват необичайно оформени шийни прешлени.
Кога да прегледате лекар
Болката в лявата част на шията ви, която продължава повече от седмица и не отговаря на лечението, трябва да бъде оценена от лекар.
Ако започнете да усещате болка, стичаща надолу по ръцете или краката, или почувствате изтръпване или мравучкане във врата, потърсете лекар възможно най-скоро. Болката във врата, придружена от главоболие, също трябва да бъде оценена своевременно.
Ако болката във врата е резултат от очевиден инцидент, като автомобилна катастрофа, падане или спортна травма, незабавно потърсете лекарска помощ.
Диагностициране на болка в лявата част на шията
Когато видите лекар за болка от лявата страна на шията, те първо ще ви направят физически преглед. Те ще проверят обхвата ви на движение и зоните на нежност, подуване, изтръпване, слабост и специфичните области, причиняващи ви болка.
Лекарят ще прегледа и вашата медицинска история и ще обсъди всички други симптоми, които може да имате.
Може да се препоръчат и скринингови тестове. Те включват:
- Рентгенови лъчи
- магнитен резонанс (ЯМР)
- компютърна томография (КТ)
Лечение на болка в шията отляво
Правилното лечение на болката във врата зависи от вашето състояние, тежестта и цялостното ви здраве.
За леки болки във врата опитайте подгряваща подложка или горещ душ в продължение на 20 минути или така в продължение на първите два до три дни. След това използвайте пакети с лед за 10 до 20 минути няколко пъти на ден.
Пазарувайте онлайн подложки за отопление или студени опаковки.
Домашни средства
Ето няколко други прости средства за защита и съвети за живот, които да опитате:
- Практикувайте нежно, бавно разтягане.
- Опитайте с масаж.
- Спите със специална възглавница за врата.
- Вземете противовъзпалителни медикаменти, като ибупрофен (Advil).
- Използвайте добра стойка, когато стоите, седите и ходите.
- Настройте стола си така, че очите ви да гледат право към екрана на вашия компютър.
- Спите с главата и шията, подравнени с останалата част от тялото.
- Избягвайте да носите тежки куфари или други предмети, които се дърпат твърде много на едно рамо.
Физиотерапия
Може да ви посъветват да провеждате физическа терапия, която да ви помогне да облекчите болката си. Освен това ще научите упражнения, промени в стойката и други корекции, които можете да направите, за да се почувствате по-добре и да предотвратите бъдещи проблеми.
Кортикостероидни инжекции
Може да се наложи и процедура за облекчаване на болката или коригиране на проблем във врата.
В зависимост от източника на болката, Вашият лекар може да инжектира кортикостероидни лекарства в нервните корени, мускулите или между костите на прешлените от лявата страна на шията, за да облекчи болката и да намали възпалението.
хирургия
Ако гръбначният мозък или нервните корени се компресират или има фрактура, която трябва да се поправи, може да се наложи операция.
Понякога носенето на гривна за шията е достатъчно, за да поддържат шийните прешлени стабилни, докато те лекуват без операция.
Отвеждането
Неспецифичната болка в лявата част на шията - означаваща болка, която не е причинена от конкретно нараняване или състояние - е често срещано явление.
Неспецифичната болка във врата засяга около две трети от хората в някакъв етап от живота, по-често в средна възраст.
Повечето болки във врата, които се развиват от мускулно напрежение или подобни причини, обикновено изчезват с почивка след няколко дни. Ако болката ви се задържи повече от седмица или е придружена от други симптоми, потърсете медицинска помощ.
Болката все още може да се дължи на мускулно напрежение, което просто отнема повече време за заздравяване, но получаването на задълбочена медицинска оценка ще ви попречи да се досетите дали може да е нещо по-сериозно.
