Плюс това, две рецепти и три инструмента в помощ
Влезте във всеки магазин за красота на лов за чисто нов крем за очи и ще влезете в главозамайващ набор от възможности. Между марки, съставки, предполагаеми ползи - и потенциални недостатъци като цена - може да се обърне много внимание.
Може да изглежда, че околоочните кремове, маркирани с няколко стотин долара, са сигурен залог, но ако има нещо, което знаем за крем за очи, все още е пристигнал свят отговор на граал.
Плюс това, науката зад избледнелите кръгове и бръчки все още не е всичко.
Но може да не е необходимо да избирате между красота и банкова сметка. Това е така, защото някои експерти по грижата за кожата и хитрите DIYers са заковали рецепти за домашно приготвяне на кремове за очи - а в някои случаи науката се подрежда.
„Експериментирането с домашно приготвени продукти може да звучи плашещо, но ако сте някой, който обича да знае точно какво поставяте върху кожата си, правенето на собствени може да бъде страхотно решение“, казва базираният в Лос Анджелис гримьор Али Рене.
„Освен това, да го направите сами означава, че е много адаптивен. И като допълнителна полза, вие намалявате количеството отпадъци, които произвеждате!”
Намерете тези естествени съставки у дома, в шкафа или хладилника си
1. Замразете кафените ледени кубчета
Изследванията показват, че кофеинът надвишава мозъка ви, когато изтича срок - той също така стимулира циркулацията, когато се прилага в областта на очите и има антиоксидантни свойства, които могат да помогнат за намаляване на риска от бръчки и дори да предпазят от по-нататъшно увреждане от свободните радикали.
Замразявайки java в кубчета лед, можете удобно да охладите капаците си, докато стеснявате кръвоносните съдове, намалявате подуването и изсветлявате уморената кожа.
2. Използвайте торбички със зелен чай
Кафето не е единствената богата на антиоксиданти напитка, която се удвоява като лечение под очите. Зеленият чай е друг богат на кофеин кухненски телбод, който може да помогне за успокояване на възпалението, когато се прилага върху подпухнали капаци.
„Той помага да се предпази кожата от стресовете в околната среда и може да помогне за стягане и стягане на кожата поради наличния кофеин“, казва Рене. Опитайте да накиснете памучни подложки в охладена вара или нанесете торбички със студен чай директно в областта на очите.
3. Приемайте витамин Е капсули
Това важно хранително вещество, намиращо се в храни като ядки и сладки картофи, не е от съществено значение за здравето на очите, когато се абсорбира чрез храната - то е и мощен протектор под очите, когато се прилага локално.
"Това е особено невероятно и универсално!" Казва Рене. "Това е силен антиоксидант, който има хидратиращи и анти-стареещи свойства, както и насърчава заздравяването, като подпомага регенерацията на клетките."
Изследванията показват, че локалното приложение на антиоксиданта (намира се в масло или капсула) може да предпази от стареене на снимките и да сведе до минимум възпалението.
4. Смесете малко витамин К
Един от най-широко приветстваните естествени борци с тъмен кръг, известен на изследователите, е този мастноразтворим витамин, който е показан като ефективен борец за хиперпигментация, когато се използва заедно с ретинол (витамин А).
„Невероятно е, когато се добавя към крем или серум под очите, защото има съсирване на кръвта и лечебни свойства [и може] да помогне за намаляване на появата на бръчки с течение на времето“, казва Рене. "Войн на тъмен кръг!"
Макар че съставката сега се намира широко в продукти за красота без рецепта, тя естествено се получава от храни като броколи и брюкселско зеле.
В допълнение към включването на повече от тези енергийни зелени в диетата си, може да искате да опитате да смесите закупена от магазина рецепта с кафе - проучване от 2015 г. установи, че прилагането на кофеинови подложки, съдържащи витамин К, показа значително подобрение в тъмните кръгове.
5. Успокойте с кокосово масло
Въпреки че няма да се бори с кръговете, кокосовото масло е рекламирано като решение за фини линии и суха кожа под очите.
Този обикновен кухненски телбод е наречен "суперхрана" заради хранителните му свойства, но високата му концентрация на дребноверижни мастни киселини също го превръща в намаляваща възпалението козметика, която може внимателно да се приложи върху очите ви за допълнителна влага.
6. Заключете влагата със зехтина
Тъй като тази обичайна готварска съставка е богата на мастноразтворими витамини (включително Е и К, описани по-горе), може да е добре за хидратация под очите под у дома.
Няма солидни проучвания, които да подкрепят ефективността му върху тъмните кръгове и бръчките, но попиването на малко върху влажна кожа може да помогне за блокиране на влагата.
7. Depuff с алое вера
Ако случайно имате растение от алое вера у дома, може да опитате да нанесете част от съдържанието на сочните листа върху суха кожа (включително деликатните части под очите).
Изследванията показват, че растението е пълно с витамини, минерали, ензими и мастни киселини и има противовъзпалителни свойства, които биха могли да помогнат при подпухналост.
8. Масаж с масло от арника
Ако синкавият нюанс под очите ви се дължи на разширени кръвоносни съдове, може да помогне натриване на арника. Показано е, че локалната маслена рецептура на билката подобрява появата на синини и други кожни заболявания.
Рецепти за домашен крем за очи
Ако сте готови да опитате ръката си в домашен крем за очи, помислете за тази рецепта от Рене, която казва, че помага да се озари кожата под очите:
Смесете всички съставки заедно и нанесете сутрин и вечер
- 1 ч.л. масло от витамин Е
- 1 ч.л. лавандулово етерично масло
- 1 ч.л. арника етерично масло
- 1 ч.л. витамин К
Внимание: Въпреки че етеричните масла могат да издържат до 3 години, най-добре е всяка седмица да правите свежа партида, за да избегнете растежа на замърсители и бактерии. Незабавно изхвърлете, ако се появи дразнене.
Направете свои собствени подплънки под очите:
- Сварете 2 чаши вода.
- Добавете 2 торбички зелен чай във водата и оставете да изстине.
- Накиснете памучните кръгчета в разтвор.
3 инструмента за повишаване на ефективността
Сега, когато знаете кои съставки могат да помогнат да промените външния вид на очите си, може би се чудите как да ги прилагате за максимална полза. Имате няколко възможности:
Вашите пръсти
Най-простият инструмент за приложение е точно на една ръка разстояние… буквално.
"Ако използвате пръстите си, препоръчвам да използвате средните си пръсти, за да потупвате от вътрешния ъгъл до външния ъгъл", казва Рене.
Често експертите препоръчват средния или четвъртия пръст, защото имате по-малък контрол върху натиска, което означава, че можете да бъдете по-нежни с тази чувствителна област.
Гуа ша
Тази естествена алтернативна терапия стимулира микроциркулацията на меките тъкани чрез нежно остъргване.
Gua Sha ролки и скрепери са предназначени да помогнат за увеличаване на притока на кръв и да освежат кожата под очите, и въпреки че няма истински изследвания, които да показват ефективността им в тази област, много хора се кълнат в инструментите.
"Използването на Gua Sha може да помогне за намаляване на тъмните кръгове, подпухналостта и здравата кожа", казва Рене. „Използването на този инструмент може да помогне за успокояване, стимулиране и тонизиране на нежната кожа под очите.“
Каменни студени ролки
Ролери, направени от нефрит и други материали като роза и аметист, се появяват в козметичните магазини с обещания за намаляване на бръчките и засилен колаген.
Няма твърде много твърда наука, която да подкрепя твърденията, но някои хора откриват, че изглаждането на продукти с валяк изглежда помага на съставките да проникнат през кожата и стимулират притока на кръв за розово покритие.
Мишел Константиновски е базирана в Сан Франциско журналистка, специалист по маркетинг, призрак и випускник на Университета Беркли. Тя е написана подробно за здравето, имиджа на тялото, забавленията, начина на живот, дизайна и технологиите за търговски обекти като Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: Magazine Oprah и др.
