Преглед
Сърбеж на скалпа, известен като сърбящ скалп, е често срещано състояние. Има широк спектър от причини. Пърхотът и възпалителното състояние на кожата, наречено себореен дерматит, са най-честите причини за сърбящ скалп.
Себореен дерматит може да бъде резултат от стрес, сезонни промени, колебателни хормони или свръхрастеж на дрожди върху кожата. Пърхотът може да бъде причинен от прекалено суха, мазна коса и различни състояния на кожата на скалпа.
Други причини за сърбеж на скалпа включват:
- автоимунни нарушения, като псориазис
- гъбични инфекции, като например tinea capitis или трихофития
- алергична реакция към продукт като боя за коса
- екзема
- атопичен дерматит
- въшки
- стрес или тревожност
- диабет
- херпес зостер или херпес зостер
Някои причини за сърбеж на скалпа изискват медицинско лечение. Вижте вашия лекар, ако вашите симптоми:
- траят по-дълго от седмица
- включват болка, язви или подуване
- включете сърбежа толкова интензивен, че пречи на способността ви да спите или да работите
Има множество домашни средства, които могат да бъдат ефективни за сърбящ скалп, който не изисква медицинско лечение.
1. Ябълков оцет
Ябълковият оцет има антибактериални, противовъзпалителни и противогъбични свойства. Може да помогне за намаляване на сърбежа, причинен от сухата кожа. Опитайте да разреждате ябълков оцет в топла вода и да го използвате като изплакване след измиване с шампоан, за да облекчите пърхота и сърбящия скалп.
Пазарувай сега
2. Био кокосово масло
Органичното кокосово масло се добива по естествен начин от зрели кокосови орехи. Съдържа лауринова киселина, наситена мазнина, която има антимикробни свойства. Лауриновата киселина помага на кожата да абсорбира ефективно кокосовото масло. Това го прави успокояващо лечение на сърбящ скалп.
Кокосовото масло може да бъде полезно при сърбящи скалпи, причинени от екзема. Може да бъде полезно и за борба с главните въшки. Едно проучване от 2010 г. анализира лечебната сила на кокосовото масло, смесено с анасон. Изследователите откриха, че тази комбинация е по-успешна при работа и премахване на сърбеж по скалпа, отколкото перметрин, лекарство, използвано за лечение на въшки.
Пазарувай сега
3. Масло от мента
Маслото от мента може да бъде ефективно за намаляване на пърхота и успокояване на скалпа, успокоява сърбежа. Опитайте да го разреждате с друго масло, като например зехтин, и го масажирайте в скалпа преди шампоана. Можете също да използвате чай от мента като изплакване след измиване с шампоан.
Пазарувай сега
4. Медитация
Може да не ви изненада, че дейности, които намаляват стреса, като медитация, могат да бъдат ефективни за премахване на сърбящи скалпи, причинени от тревожност. Може да помогне и при сърбеж поради екзема.
Проучване за медитацията и нейното въздействие върху екземата в университета Емори показа, че възприемането на сърбежа може да бъде подобрено от тази вековна практика чрез осигуряване на механизъм за справяне и чувство за контрол. Медитацията може да се опита самостоятелно или заедно с други лекарства срещу сърбящ скалп. Ако сте нови за медитацията, опитайте да вземете клас или да слушате медитационна лента, приложение или подкаст.
5. Масло от чаено дърво
Етерично масло, което се предлага в магазините за здравословна храна, маслото от чаено дърво има антимикробни, противогъбични и антисептични свойства. Освен това има противовъзпалителни ефекти. Маслото от чаено дърво може да е дразнещо за кожата, затова е важно да го използвате пестеливо или да го разреждате преди употреба.
Опитайте да добавите 10 до 20 капки масло от чаено дърво към нежен шампоан или го смесете със зехтин и го масажирайте директно в скалпа. Маслото от чаено дърво може да помогне за намаляване или премахване на сърбеж, свързан с пърхот, себореен дерматит и главата въшки. Маслото от чаено дърво никога не трябва да се приема.
Пазарувай сега
6. Шампоан с цинков пиритион
Голямо проучване установи, че хората с пърхот и себореен дерматит имат повече от двойно повече количество хистамин върху кожата на главата си, отколкото тези без сърбящи скалпи. Проучването анализира ефекта на шампоаните, съдържащи цинков пиритион върху нивата на хистамин. Участниците със сърбеж по скалпа, които са използвали шампоан с цинков пиритион, са имали значително намаляване на нивата на хистамин и интензитета на сърбеж.
Тези видове шампоани са лесно достъпни в аптеките и в други търговски обекти. Количеството цинков пиритион във всеки шампоан варира според марката, така че може да се наложи да експериментирате с няколко, за да намерите този, който работи най-добре за вас.
Някои хора може да открият, че ежедневното измиване с шампоан осигурява максимално облекчение на сърбеж. Други може да открият, че това е твърде изсушаващо за скалпа. Те могат да намерят по-голямо облекчаване на сърбежа по скалпа от шампоана на косата си на всеки два или три дни, вместо ежедневно.
Този вид шампоан може да бъде от полза за хора, които имат сърбящ скалп поради алергии, които произвеждат повишаване на нивата на хистамин. В допълнение към положителния си ефект върху хистамина, цинковият пиритион намалява и растежа на дрождите. Това е причина за себореен дерматит.
Пазарувай сега
7. Салицилова киселина
Шампоаните, съдържащи салицилова киселина, са ефективни при лечение на сърбящ скалп, причинен от псориазис и себореен дерматит. Салициловата киселина е бета хидрокси киселина, която се намира във вечнозелените листа и кората на бялата върба. Има противовъзпалителни и антибактериални свойства. Също така е в състояние да генерира ексфолиация на кожата, което може да я направи особено ефективна за люспестите, сърбящи петна, свързани с псориазис.
Шампоаните, съдържащи тази съставка, могат да варират по сила, така че не забравяйте да прочетете етикетите и следвайте дадените инструкции за употреба. Някои шампоани със салицилова киселина изискват лек масаж в скалпа по време на употреба, повтарящ се ежедневно или почти всеки ден. Шампоаните с тази съставка могат да бъдат намерени в магазините за здравословна храна, онлайн и в аптеките.
Салициловата киселина не трябва да се използва от лица с алергия към аспирин.
8. Кетоконазолов шампоан
Кетоконазол е широкоспектърно противогъбично средство. Той е ефективен за намаляване на маласезия мая. Това е гъбичка, която може да стане прекомерна по скалпа и да причини маласезия фоликулит или псориазис на скалпа. Предлага се по лекарско предписание, а също и като съставка в определени шампоани.
Кетоконазолните шампоани могат да намалят пърхота, люспестите петна и сърбежа, причинени от себореен дерматит. Шампоаните могат да имат 1 или 2 процента кетоконазол като активна съставка. Те могат да изискват различни техники за използване, като ежедневно почистване с шампоан или шампоан всеки ден.
Не използвайте кетоконазол при открити рани или върху подута кожа.
9. Селен сулфид
Селен сулфидът е антиинфекциозно лекарство, използвано за лечение на себореен дерматит. Действа, като забавя растежа на дрождите върху скалпа. Предлага се като шампоан и лосион. Може да Ви бъде предписан от Вашия лекар или да бъде намерен в търговски приготвени продукти.
Препоръчителната доза за селенов сулфид по рецепта е два пъти седмично през първите две седмици, последвана от употреба веднъж седмично за период до един месец. Ако използвате закупен от магазин продукт, съдържащ селен сулфид, не забравяйте да следвате инструкциите на етикета. Спрете да го използвате, ако се появи дразнене или ако вашите симптоми се влошат.
Има ли рискове и странични ефекти?
Ако симптомите ви не отшумят или ако се влошат, консултирайте се с вашия лекар за медицинско лечение. Те могат да бъдат по-ефективни.
Етеричните масла и активните съставки в шампоаните могат да раздразнят подутата или счупена кожа. Не използвайте никакви съставки, към които имате известна алергия. Не лекувайте децата с никакъв продукт, докато не постигнете педиатър.
Отвеждането
Сърбежът по скалпа е често срещано оплакване с множество причини. Често може да се лекува у дома, но понякога изисква медицинско лечение. Ако симптомите ви не се разсеят лесно или в рамките на няколко седмици, консултирайте се с вашия лекар за основната причина за сърбеж на скалпа и как най-добре да го лекувате.
