Болка в зърната
Болката в зърната е често срещана и може да има редица причини, като алергии и дразнене на кожата. Тя може да бъде причинена и от хормонални промени като ПМС.
Една от най-честите причини е кърменето. Някои болки в зърното причиняват раздразнение до степен, че част от зърното кърви и краста.
Краста на зърното
Краста по зърното ви е нормална реакция на счупване на кожата. Тя може да бъде резултат от различни причини от кърменето до триенето от дрехите.
Когато кожата ви се счупи, тромбоцитите в кръвта ви - заедно с други неща като протеиновия фибрин - започват процеса на съсирване. Това важи навсякъде по тялото ви, включително зърното.
Когато съсирекът стане сух и твърд, това е краста. Крастата служи за задържане на микробите от отвора и позволява на клетките отдолу да се лекуват.
кърмене
Обикновено жените имат някои болки в зърната, докато свикват с кърменето. Според проучване от 2016 г. през първия месец след раждането 32 процента от жените съобщават за напукани зърна поради кърмене.
След като зърната ви са свикнали да кърмите, дискомфортът може да продължи, ако вашето бебе:
- не фиксира правилно
- е лошо позициониран
- има анатомични проблеми като връзване на езика
Ако дискомфортът на зърното продължава и започне да се напуква или мехури, те могат да кървят. Това може да доведе до краста на зърното ви.
Ако се притеснявате от болка в зърното или краста, уговорете среща с вашия лекар или консултант по кърмене, за да ви помогне да се справите със ситуацията и да кърмите безболезнено.
спортен
Ако участвате в спортове, като бягане или колоездене, движението на дрехите или спортен сутиен, триене на зърното ви, може да доведе до разтриване, което в крайна сметка може да доведе до краста.
Можете да предотвратите това с подходящ спортен сутиен. Някои бегачи - включително мъжете - прилагат лубрикант като вазелин или крем против чанта или продукт, като NipEaze или NipGuard, преди да тренират.
екзема
Екземата е състояние на кожата, характеризиращо се с люспест, сърбящ обрив. Често се развива в ареолата - областта на тъмната кожа около зърното и може да бъде причинена от реакция на перилни препарати, сапуни, определени материали и други потенциални дразнители.
Екземата може да раздразни зърната до степен, че те кървят и краста.
Екземата - наричана още атопичен дерматит - често започва да се изяснява, след като установите и отстраните причината. Помислете да използвате хипоалергенни перилни препарати и сапуни, които нямат багрила и парфюми. Вашият лекар може да препоръча локални стероиди.
Болест на Пейдж
Зачервяването, люспестта и болезнеността във и около вашата ареола може да бъде болест на Пейдж. Изглежда като екзема, но не отминава лечението на екзема. Болестта на Пейдж е нечеста форма на рак на гърдата.
Физическо нараняване
Зърното ви може да бъде силно раздразнено или дори наранено по време на дейности, включително секс.
Бърнс
Ако прекарвате време на слънчеви топлес или отидете топлес в солариум, зърната ви могат да изгорят от излагане. Слънчевото изгаряне може да доведе до отлепване и излющване.
За вкъщи
Зърната и ареолите ви имат стотици нервни окончания и кожата е доста деликатна. Има редица дейности, които могат да доведат до дразнене на зърната до точката на кървене и евентуално краста.
Въпреки че кърменето може да е една от най-честите причини, има и други виновници, включително:
- екзема
- триене на дрехите
- физическо нараняване
- Болест на Пейдж
- Слънчево изгаряне
Ако имате проблеми с болката в зърното и крастата, уговорете час с Вашия лекар. Те трябва да могат да ви помогнат да откриете първопричината и да ви предложат съвети за най-доброто лечение за вашата конкретна ситуация.
