Тъмни кръгове под очите
Тъмните кръгове под долните клепачи са често срещани при мъжете и жените. Често придружени от чанти, тъмните кръгове могат да ви накарат да изглеждате по-възрастни от вас. За да влошат нещата, от тях може да бъде трудно да се отървете.
Въпреки че могат да засегнат всеки, тъмните кръгове са най-често при хора, които:
- са възрастни хора
- имат генетично предразположение към това състояние (периорбитална хиперпигментация)
- са от не бели етнически групи (по-тъмните тонове на кожата са по-податливи на хиперпигментация около областта на очите)
Докато умората може да изглежда като най-логичното обяснение за това състояние, има редица фактори, които могат да допринесат за тъмните кръгове под очите. В повечето случаи те не са причина за безпокойство и не изискват медицинска помощ. Прочетете, за да научите повече.
Какво причинява тъмните кръгове?
Съществуват редица фактори, които допринасят за тъмните кръгове. Някои често срещани причини включват:
умора
Прекомерното заспиване, силната умора или просто стоенето няколко часа след нормалното лягане може да доведе до образуване на тъмни кръгове под очите ви. Лишаването от сън може да накара кожата ви да стане тъпа и бледа, което позволява тъмните тъкани и кръвоносните съдове под кожата ви да се показват.
Липсата на сън също може да доведе до натрупване на течност под очите ви, което ще доведе до появата им подпухнало. В резултат на това тъмните кръгове, които виждате, всъщност могат да бъдат сенки, хвърлени от подпухналите ви клепачи.
възраст
Естественото стареене е друга често срещана причина за онези тъмни кръгове под очите ви. С остаряването кожата ви става по-тънка. Вие също губите мазнините и колагена, необходими за поддържане на еластичността на кожата ви. Когато това се случи, тъмните кръвоносни съдове под кожата ви стават по-видими, което води до потъмняване на областта под очите ви.
Напрежение в окото
Гледането на вашия телевизионен или компютърен екран може да причини значително напрежение на очите ви. Този щам може да доведе до уголемяване на кръвоносните съдове около очите. В резултат на това кожата около очите ви може да потъмнее.
алергии
Алергичните реакции и сухотата на очите могат да предизвикат тъмни кръгове. Когато имате алергична реакция, тялото ви отделя хистамини като отговор на вредните бактерии. Освен, че причиняват неудобни симптоми - включително сърбеж, зачервяване и подпухнали очи - хистамините също причиняват разширяване на кръвоносните ви съдове и стават по-видими под кожата ви.
Алергиите също могат да засилят желанието ви да търкате и да надраскате сърбящата кожа около очите. Тези действия могат да влошат симптомите ви, причинявайки възпаление, подуване и счупени кръвоносни съдове. Това може да доведе до тъмни сенки под очите ви.
дехидрация
Дехидратацията е честа причина за тъмните кръгове под очите ви. Когато тялото ви не получава необходимото количество вода, кожата под очите ви започва да изглежда скучна и очите ви изглеждат потънали. Това се дължи на тяхната близост до подлежащата кост.
Свръхекспозиция
Прекомерното излагане на слънце може да накара тялото ви да произведе излишък от меланин, пигмента, който осигурява на кожата ви цвят. Твърде много слънце - особено за очите ви - може да доведе до потъмняване на пигментацията в околната кожа.
генетика
Семейната история също играе роля в развитието на тъмни кръгове под очите ви. Това може да бъде наследствена черта, наблюдавана в ранна детска възраст, и може да се влоши с напредване на възрастта или бавно да изчезне. Предразположенията към други медицински състояния - като заболяване на щитовидната жлеза - също могат да доведат до тъмни кръгове под очите ви.
лечение
Домашно лечение
Лечението на тъмните очни кръгове зависи от основната причина. Съществуват обаче някои домашни средства, които могат да помогнат за управление на това състояние. Някои от по-често срещаните методи включват:
- Приложете студен компрес. Студеният компрес може да помогне за намаляване на отока и свиване на разширени кръвоносни съдове. Това може да намали появата на подпухналост и да помогне за премахване на тъмните кръгове. Увийте няколко кубчета лед в чиста кърпа и нанесете върху очите си. Можете също да навлажнете кърпа със студена вода и да я нанесете върху кожата под очите за 20 минути за същия ефект. Повторете този процес, ако кърпата стане топла или ако ледът се стопи.
- Получете допълнителен сън. Прихващането на сън също може да помогне за намаляване на появата на тъмни кръгове. Лишаването от сън може да накара кожата ви да изглежда бледа, което прави тъмните кръгове по-очевидни. Позволете си седем до осем часа почивка, за да предотвратите появата на тъмни кръгове.
- Повдигнете главата си. Докато лишаването от сън може да играе роля в производството на тези тъмни торбички под очите, понякога това е как спите. Повдигнете главата си с няколко възглавници, за да предотвратите появата на течност под очите, което може да ги накара да изглеждат подпухнали и подути.
- Намокрете с торбички чай. Прилагането на торбички със студен чай върху очите ви може да подобри външния им вид. Чаят съдържа кофеин и антиоксиданти, които могат да помогнат за стимулиране на кръвообращението, свиване на кръвоносните съдове и намаляване на задържането на течности под кожата. Накиснете две торби от черен или зелен чай в гореща вода за пет минути. Оставете ги да изстинат в хладилника за 15 до 20 минути. След като изстинат, нанесете торбичките затворени очи за 10 до 20 минути. След отстраняване изплакнете очите си с хладна вода.
- Скрийте с грим. Докато гримът и козметиката не лекуват тъмните кръгове на очите, те могат да помогнат да ги маскирате. Конселерите могат да покрият тъмни следи, така че да се съчетаят с вашия нормален цвят на кожата. Въпреки това, както при всеки локален продукт за лечение или грим, използвайте подходящи грижи. Някои продукти могат да причинят влошаване на симптомите ви и могат да предизвикат алергична реакция. Ако започнете да изпитвате нередовни симптоми от всяко локално лечение, спрете употребата незабавно и насрочете посещение при Вашия лекар.
Медицински процедури
За по-ефективно и постоянно решение са на разположение някои медицински процедури за намаляване на появата на тъмни кръгове. Някои от по-често срещаните методи включват:
- химически пилинг за намаляване на пигментацията
- лазерна хирургия за възстановяване на кожата и засилване на стягането на кожата
- медицински татуировки за инжектиране на пигмент в изтъняващи области на кожата
- тъканни пълнители за скриване на кръвоносните съдове и меланин, които причиняват промяна в цвета на кожата под очите ви.
- премахване на мазнини, за да премахнете излишната мазнина и кожата, разкривайки по-гладка и по-равномерна повърхност
- хирургични импланти на мазнини или синтетични продукти
Преди да вземете решение за козметична процедура, обсъдете вашите възможности с лекар. Инвазивните медицински процедури могат да бъдат скъпи, болезнени и често изискват дълго време за възстановяване.
перспектива
За много хора тъмните кръгове са временни и често са индикация за стареене или липса на сън. Въпреки че има редица домашни и медицински процедури за подобряване на външния вид на очите ви, тъмните кръгове обикновено не са причина за тревога. Ако обаче с течение на времето обезцветяването или подуването се влошат, планирайте посещение при вашия лекар или дерматолог, за да се уверите, че сте правилно поставили диагнозата и получавате най-доброто лечение.
