Причини за болка от слънчевия сплит
Редица различни състояния могат да доведат до болка в слънчевия сплит. Те могат да варират от физически условия до емоционални.
безпокойство
Тревожността е често срещана причина за болка в слънчевия сплит. Слънчевият сплит е обвързан с надбъбречните жлези и белите дробове. Реакцията на борба или полет на стреса може да доведе до лошо дишане.
Това може да доведе до болка или други стомашни симптоми като гадене или повръщане по време на епизоди на безпокойство. Други симптоми на тревожност могат да включват:
- безпокойство
- възбуда
- гадене
- изпотяване
- ускорен пулс
Киселен рефлукс и други стомашни проблеми
Киселинен рефлукс и други стомашни проблеми (включително стомашни язви, газове и лошо храносмилане) са друга често срещана причина за болка в слънчевия сплит.
Симптомите на киселинния рефлукс могат да включват:
- лош дъх при събуждане
- болки в гърлото
- проблеми с преглъщането
- кашлица
Симптома на стомашни язви на стомаха може да включва болка, която се засилва след хранене.
Разтегнат мускул
Изтеглените мускули могат да бъдат болезнена причина за болка в слънчевия сплит. Това може да се случи във фитнеса или по време на нормална ежедневна дейност. Ако се издърпа коремен мускул, допълнителни симптоми могат да включват подуване, зачервяване или синини. Болката обикновено се влошава при движение.
Травма
Травмата не е много честа причина за болка в слънчевия сплит, но е по-откриваема. Това може да доведе до нараняване на кръвоносните съдове или други вътрешни структури. Това ще се случи след директен удар или удар върху района.
Диабет
Диабетът може да доведе до увреждане на нервите. Това засяга нервната система на слънчевия сплит и вагусния нерв. Допълнителните симптоми на диабет включват:
- нуждаят се от уриниране често
- постоянни инфекции или синини, които отнемат повече време от нормалното
- висока кръвна захар
- изтръпване в ръцете или краката
Дихателни нарушения
Понякога астмата, бронхитът или други респираторни разстройства могат да доведат до болка в областта на слънчевия сплит поради затруднено дишане. Лошото дишане може да доведе до получаване на недостатъчен запас от кислород в стомаха и корема, което предизвиква реакция на стрес. Симптомите могат да включват постоянна кашлица или хрипове.
Панкреатит
Панкреатит или рак на панкреаса (или други ракови заболявания, които са се разпространили) могат бързо да доведат до интензивна болка в слънчевия сплит. Други симптоми включват:
- стомашно разстройство
- треска
- подуване на корема
- хълцане
- коремна нежност
Други потенциални причини за болка от слънчевия сплит включват:
- увреждане на нервите
- органна недостатъчност
- наддават много бързо или са с наднормено тегло
- хипогликемия
- артрит
- честа употреба на лекарства, особено на обезболяващи
Кога да прегледате вашия лекар
Вижте Вашия лекар, ако почувствате болка в областта на слънчевия сплит, която не е изчезнала след една седмица. Регистрирайте се веднага, ако смятате, че имате диабет или изпитвате силна болка. Тя може да бъде свързана със състояния като панкреатит.
Ако изпитвате силна болка в корема след физически удар или травма, незабавно потърсете спешна медицинска помощ.
Как да лекувате болката от слънчевия сплит
Лечението на болката от слънчевия сплит ще зависи от основната му причина.
Когато за първи път изпитвате болка от слънчевия сплит, има няколко домашни лекарства, които може да действат за облекчаване на дискомфорта ви. Ето някои от тях да опитате:
- За лечение на болка нанесете нагревателна подложка върху зоната или вземете топла вана.
- Ако има подуване, нанесете студени опаковки върху зоната.
- Почивайте и си починете от напрегната дейност. Дайте си време за изцеление.
- Вземете ибупрофен (Advil) само ако знаете, че сте изтеглили мускул и сте сигурни, че язви или други храносмилателни състояния не са засегнати. Ибупрофен може да увеличи риска от кървещи язви.
- Ако смятате, че разстроен стомах е причината за болката, хапвайте хапна диета, като диетата BRAT.
- Приемайте антиациди, за да помогнете за намаляване на стомашната киселина и успокояване на разстроен стомах.
- Опитайте дихателни упражнения. Те също могат да отпуснат нервната система и да успокоят безпокойството.
Ако симптомите ви продължават или имате основно заболяване, вашият лекар може да предостави повече възможности за лечение. Първо ще се опитат да лекуват основното състояние, но може и да предложат решения за управление на болката. Това може да включва ниски дози болкоуспокояващи за кратък период от време, докато лекувате.
Ако болката ви е упорита, вашият лекар може да препоръча блокада на целиакия. Това е инжекция от лекарства за болка под формата на упойка. Може да облекчи силната коремна болка, като блокира нервите.
По време на тази процедура, вашият лекар първо ще ви даде успокоително средство, за да ви отпусне. След това ще лежите по корем на рентгенов апарат. След като лекарят ви изтръпва гърба с локален анестетик, те ще използват рентгена, за да насочат тънка игла към засегнатата област, за да поставят лекарството за упойка. Те ще използват оцветител, за да гарантират, че лекарството достига правилното място.
Ефективността на блокада на целиакия плексус варира. Някои хора изпитват облекчение само седмици, докато други изпитват облекчение с години. Някои може също да се нуждаят от продължителни инжекции, за да достигнат максимално ползите от това лечение. Това може да се направи само в две инжекции или до 10.
Каква е перспективата?
Прогнозата за хората, които изпитват болка от слънчевия сплит зависи силно от причината. Много малки причини за болката ще се отстранят в рамките на една седмица или така, докато основното състояние заздравее. Някои болки ще бъдат постоянни, особено в случаите, когато увреждане на нервите или рак са виновни. В тези случаи може да е необходим блок от целиакия сплит.
Възможно е да се предотвратят някои случаи и причини за болка от слънчевия сплит. Методите за превенция включват:
- Упражнявайте редовно, но внимателно. Това може да предотврати наранявания. Упражнението също може да подобри храносмилането.
- Осигурете си достатъчно почивка. Това е особено вярно след физическа активност, за да помогнете на тялото си да оздравее.
- Де-стрес на живота си, доколкото е възможно. Може да подобри тревожните симптоми и някои храносмилателни проблеми.
- Яжте няколко малки хранения, вместо по-големи. Това ще подобри храносмилането и може да намали подуването на корема, газовете и стомашните болки. Ходете след всяко хранене, за да подпомогнете допълнително храносмилането.
- Правете редовни дихателни упражнения. Те могат да успокоят безпокойството и да гарантират, че коремът ви получава необходимия кислород.
