Възможно ли е?
Алкохолът може да разрежда кръвта ви, защото предотвратява слепването на кръвните клетки и образуването на съсиреци. Това може да намали риска от вида на ударите, причинени от запушвания в кръвоносните съдове.
Въпреки това поради този ефект, консумацията на алкохол може потенциално да увеличи риска от кръвоизливи от удари - особено когато го пиете в големи количества. За мъжете това означава повече от две напитки на ден. За жените това е повече от едно питие на ден. Употребата на алкохол - особено в излишък - може да представлява и други рискове за вашето здраве.
Продължете да четете, за да научите повече за този ефект на разреждане на кръвта, как алкохолът взаимодейства с лекарствата за разреждане на кръвта и други.
Как алкохолът разрежда кръвта?
Когато сте ранени, кръвните клетки, наречени тромбоцити, се втурват към мястото на нараняване. Тези клетки са лепкави и се слепват. Тромбоцитите също отделят протеини, наречени фактори на съсирване, които образуват тапа, за да затворят дупката.
Съсирването е полезно, когато сте ранени. Но понякога кръвен съсирек може да се образува в - или да пътува до - артерия, която доставя сърцето или мозъка ви с богата на кислород кръв. Съсирването на кръвта се нарича тромбоза.
Когато съсирекът блокира притока на кръв към сърцето ви, това може да причини сърдечен удар. Ако блокира притока на кръв към мозъка ви, това може да причини инсулт.
Алкохолът пречи на процеса на съсирване по два начина:
- Намалява броя на тромбоцитите в кръвта, отчасти, като пречи на производството на кръвни клетки в костния мозък.
- Това прави тромбоцитите, които правите, да са по-малко лепкави.
Пиенето на чаша или две вино всеки ден може да намали риска от сърдечни заболявания и инсулти, причинени от запушвания на кръвоносните съдове (исхемични инсулти) по същия начин, както приемането на ежедневен аспирин може да предотврати инсулти.
Но консумацията на повече от три алкохолни напитки дневно може да увеличи риска от вид инсулт, причинен от кървене в мозъка (хеморагични инсулти).
Това краткотраен ефект ли е?
При хора, които пият умерено, ефектът на алкохола върху тромбоцитите е краткотраен.
Според клиниката Майо умереното пиене се класифицира, както следва:
- За жени от всички възрасти: до една напитка на ден
- За мъже на възраст 65 или повече години: до една напитка на ден
- За мъже по-млади от 65 години: до две напитки на ден
Примерите за една напитка включват:
- бира с 12 унции
- чаша вино 5 унции
- 1,5 унции течност или изстрел на алкохол
Но при хора, които пият силно, може да има ефект на възстановяване, при който рискът от кървене се увеличава, дори и след като са спрели да пият. Превишаването на препоръчителните указания по-горе се счита за силно пиене.
Можете ли да пиете алкохол, вместо да вземате разредител на кръвта?
Не. Разредители на кръвта са лекарства, които лекарят Ви предписва, за да предотврати образуването на кръвни съсиреци, които могат да причинят инфаркт или инсулт. Ако Вашият лекар Ви е предписал някое от тези лекарства, това е, защото имате сърдечно заболяване или друго състояние, което увеличава риска Ви от съсиреци.
Алкохолът не е безопасен за употреба като разредител на кръвта. Това не само може да увеличи шанса ви да получите кървещ удар, но в големи количества също ви излага на по-голям риск за:
- наранявания поради падания, аварии на моторни превозни средства и други видове произшествия
- полово предавани болести (ППБП) поради рисково сексуално поведение
- чернодробно заболяване
- депресия
- стомашно кървене
- ракови заболявания на гърдата, устата, гърлото, черния дроб, дебелото черво и хранопровода
- вродени дефекти и спонтанен аборт, когато се използват по време на бременност
- алкохолна зависимост или алкохолизъм
Можете ли да пиете алкохол, докато приемате разредители за кръв?
Попитайте Вашия лекар дали е безопасно за Вас да пиете алкохол, докато приемате разредители за кръв. Както алкохолът, така и разредителите за кръв като варфарин (Coumadin) разреждат кръвта ви. Приемането на двете заедно може да засили антикоагулантния ефект и да увеличи риска от кървене.
Алкохолът също може да забави скоростта, с която тялото ви се разгражда и премахва лекарството за разреждане на кръвта. Това може да доведе до опасно натрупване на лекарството в тялото ви.
Ако пиете алкохол по време на разредители на кръвта, направете го умерено. Това означава едно пиене на ден за жени и мъже на възраст 65 и повече години. За мъже под 65 години до две напитки на ден се считат за умерени.
Трябва ли да пиете алкохол, за да подпомогнете кръвообращението си?
Пиенето на алкохол в умерена степен може да има защитен ефект върху кръвоносните ви съдове. Някои изследвания установяват, че алкохолът повишава нивата на липопротеините с висока плътност (HDL, известен още като „добър холестерол“). Този здравословен тип холестерол помага да защитите артериите си и да предотвратите появата на кръвни съсиреци, които могат да доведат до инфаркти и инсулти.
И все пак има и други, по-малко рискови начини да защитите артериите си - например чрез хранене на растителна диета и упражнения. Американската сърдечна асоциация не препоръчва да пиете алкохол само за да защитите кръвоносните си съдове и да подобрите кръвообращението си.
Долния ред
Ако ще пиете алкохол, направете го умерено. Не пийте повече от една или две напитки дневно.
Една напитка е равна на:
- 12 унции бира
- 5 унции вино
- 1,5 унции водка, ром или друга течност
И ако имате основно здравословно състояние като диабет или бъбречни заболявания, попитайте Вашия лекар дали е безопасно да пиете изобщо.
Когато става въпрос за здравето на кръвоносните ви съдове, проведете разговор с вашия лекар. Попитайте дали сте изложени на риск от сърдечно заболяване или инсулт. Ако е така, разберете какви стъпки можете да предприемете, за да намалите тези рискове.
