Какво е упражнение стрес тест?
Използва се стрес-тест за упражнения, за да се определи доколко сърцето ви реагира по време, когато работи най-силно.
По време на теста ще бъдете помолени да упражнявате - обикновено на бягаща пътека - докато сте закачени за електрокардиограма (EKG). Това позволява на вашия лекар да следи сърдечната честота.
Тестът за стрес на упражнения също се нарича тест за упражнения или тест за бягаща пътека.
Защо се прави тест за стрес при упражнения?
Тестът за стрес на упражнения се използва предимно, за да помогне на вашия лекар да прецени дали сърцето ви получава достатъчно кислород и правилен приток на кръв, когато най-много се нуждае от това, например когато тренирате.
Може да се поръча на хора, които са изпитвали болки в гърдите или други симптоми на коронарна болест на сърцето (наричана още болест на коронарната артерия).
Може да се използва и стрес тест за упражнения, който да ви помогне да определите нивото на здравето си, особено ако започвате нова програма за упражнения. Това позволява на вашия лекар да научи какво ниво на упражнения можете безопасно да се справите.
Ако сте пушач на възраст над 40 години или имате други рискови фактори за сърдечни заболявания, трябва да поговорите с Вашия лекар, за да видите дали упражнението за стрес тест е добра идея за вас.
Рисковете от упражняване стрес тест
Стрес тестовете обикновено се считат за безопасни, още повече, че се правят в контролирана среда под наблюдението на обучен медицински специалист.
Съществуват обаче някои редки рискове, като например:
- болка в гърдите
- срутване
- припадък
- сърдечен удар
- неравномерен пулс
Въпреки това, рискът ви да изпитате тези реакции по време на теста е малък, тъй като преди това вашият лекар ще ви прегледа проблеми. Хората, които рискуват от тези усложнения - като тези с напреднала коронарна болест на сърцето - рядко са помолени да направят теста.
Как да се подготвим за стрес тест за упражнения
Преди теста, вашият лекар ще извърши физически преглед и ще попита за вашата пълна медицинска история. В този момент информирайте лекаря си за вашите симптоми, особено за болки в гърдите или задух.
Вие също трябва да информирате Вашия лекар за каквито и да е състояния или симптоми, които могат да затруднят тренировките, като твърди стави от артрит.
И накрая, уведомете Вашия лекар, ако имате диабет, защото упражненията влияят на кръвната захар. Ако имате диабет, Вашият лекар може да иска да следи нивата на кръвната Ви глюкоза и по време на теста за упражнения.
В деня на теста, не забравяйте да се обличате в свободни, удобни дрехи. Най-добре е нещо, което е леко и дишащо. Не забравяйте да носите удобни обувки, като например атлетични маратонки.
Вашият лекар ще ви даде пълни инструкции как да се подготвите. Тези инструкции могат да включват:
- Избягвайте да ядете, пушите или да пиете кофеинови напитки в продължение на три часа преди теста.
- Спрете да приемате определени лекарства.
- Съобщавайте за болки в гърдите или други усложнения, които забележите в деня на теста.
Трябва да спрете приема на лекарства само ако Вашият лекар Ви каже да го направите.
Как се извършва тест за стрес при упражнения
Преди да започнете да тренирате, ще бъдете прикачени към машината EKG. Няколко лепкави подложки ще бъдат прикрепени към кожата ви под дрехите. Вашият лекар или медицинска сестра ще проверят сърдечната честота и дишането ви, преди да започнете да спортувате. Вашият лекар може също да ви накара да вдишате тръба, за да тества силата на белите дробове.
Ще започнете, като вървите бавно по бягаща пътека. Скоростта и степента на бягащата пътека ще бъдат увеличени, докато тестът продължава.
Ако имате някакви трудности - особено болки в гърдите, слабост или умора - може да поискате да спрете теста.
Когато вашият лекар е доволен от вашите резултати, ще можете да спрете да спортувате. Вашият сърдечен ритъм и дишане ще продължат да се наблюдават за кратко време след това.
Проследяване след стрес тест при упражнения
След теста ще ви бъде дадена вода и ще ви помоли да почивате. Ако кръвното налягане се повиши по време на теста, лекуващата ви сестра може да продължи да следи кръвното ви налягане.
Няколко дни след теста, вашият лекар ще прегледа резултатите с вас. Тестът може да разкрие нередовни сърдечни ритми или други симптоми, които показват заболяване на коронарната артерия, като блокирани артерии.
Ако вашият лекар прецени, че може да имате коронарна болест или други сърдечни проблеми, може да започне лечение или да назначи повече тестове, като например ядрен стрес тест.
