Какво е постназално капково?
Постназалната капка е често срещано явление, което засяга почти всички в даден момент от живота им. Жлезите в носа и гърлото непрекъснато произвеждат слуз за:
- борба с инфекцията
- навлажнете носните мембрани
- филтрирайте чужди вещества
Обикновено поглъщате слузта, без дори да го осъзнавате.
Когато тялото ви започне да произвежда допълнителна слуз, може да почувствате, че се натрупва в задната част на гърлото. Можете също така да почувствате, че капе по гърлото ви от носа. Това се нарича постназално капково.
Честите симптоми на постназална капка включват:
- усещане, че трябва постоянно да прочиствате гърлото или да преглъщате
- кашлица, която е по-лоша през нощта
- гадене от излишната слуз, която се движи в стомаха ви
- възпалено, драскащо гърло
- лош дъх
Причини за постназално капене
Редица състояния могат да причинят постназално капене. Алергиите са едни от най-често срещаните. Ако се тествате за алергии, можете по-добре да избегнете вашите задействания или предупреждение, ако знаете, че ще бъдете изложени.
Друга често срещана причина е отклонена септума, което означава, че тънката стена на хрущяла между ноздрите (или септума) е изместена или се навежда на една страна. Това прави един носен проход по-малък и може да предотврати правилното изтичане на слуз, което води до постназално капене.
Други причини за постназално капене включват:
- студени температури
- вирусни инфекции, водещи до настинка или грип
- инфекции на синусите
- бременност
- промени във времето
- сух въздух
- пикантни храни
- някои лекарства, включително някои рецепти за кръвно налягане и контрол на раждаемостта
В някои случаи проблемът, причиняващ постназално капене, не е прекомерна слуз, а неспособността на гърлото да го изчисти. Проблемите с поглъщането или стомашния рефлукс могат да доведат до натрупване на течности в гърлото ви, което се усеща като постназална капка.
Домашни лечения за постназална капка
Можете да се обърнете към редица домашни процедури, за да облекчите симптомите на постназалната капка. Деконгестанти без рецепта като псевдоефедрин (Sudafed) могат да помогнат за намаляване на задръстванията и премахване на постназалното капене.
По-новите безкръвни антихистамини като лоратадин-псевдоефедрин (Claritin) могат да действат, за да се отървете от постназалната капка. Те обаче са по-ефективни, след като ги вземете в продължение на няколко дни.
Солевите назални спрейове могат да помогнат за навлажняване на носните канали и да намалят симптомите на постназално капене. Ако имате постоянни проблеми с постназалната капка, Вашият лекар може да Ви предпише кортизонов стероиден назален спрей. Инструментите за напояване на синусите като нети саксии или изплаквания на синусите като тези от NeilMed също могат да отделят излишната слуз.
Спането с леко повдигната глава също може да насърчи правилното оттичане.
Да останеш хидратиран е също толкова важно за предотвратяване на постназално капене, колкото и лечението му. Пиенето на топла или гореща течност, като чай или пилешка супа, може да разреди слуз и да предотврати дехидратацията. И както винаги, не забравяйте да пиете много вода. Това също изтънява слузта и поддържа носните канали навлажнени, като облекчава дискомфорта.
Кога да прегледате лекар
Запишете час при Вашия лекар, ако симптомите Ви продължават чрез домашно лечение повече от 10 дни.
Има някои симптоми, които могат да показват, че е време да предприемете пътуване до лекаря. Те включват:
- слуз със силна миризма
- треска
- хрипове
Това може да са симптоми на бактериална инфекция, която се нуждае от антибиотици. Има често срещано погрешно схващане, че жълтата или зелената слуз показва инфекция. Тази промяна в цвета е част от имунния отговор, при който неутрофилите, борещи се с инфекция, се втурват към зоната. Тези клетки съдържат ензим със зеленикав цвят, който може да превърне слузта в същия цвят.
В случаите на отклонена септума, коригиращата операция може да бъде единственият начин за трайно лечение на постназална капка. Тази операция (наречена септопластика) стяга и изправя носната преграда. Някои части от носната преграда може да се наложи да се отстранят, за да се направи това.
Ако смятате, че ГЕРБ, киселинен рефлукс или проблеми с преглъщането могат да причинят усещането за постназална капка, Вашият лекар по първа помощ може да проведе тестове и да предпише лекарства, за да провери за други здравословни проблеми.
перспектива
Най-добрият начин за предотвратяване на постназалното капене е да се намали максимално излагането на алергени. Ето няколко съвета:
- Приемайте ежедневно лекарства за алергия или получавайте редовни снимки на алергия.
- Поддържайте дома си възможно най-чист и без прах.
- Използвайте матраци и калъфки за възглавници, за да се предпазите от прахови акари.
- Сменяйте редовно въздушните филтри на вашата система за отопление, вентилация и климатизация.
- Душ преди лягане винаги, когато сте прекарали много време навън, ако сте алергични към цветен прашец.
Повечето постназално капково е доброкачествено, ако е досадно. Ако имате някакви допълнителни симптоми наред с постназалната капка, помислете за уговорена среща с Вашия лекар за препоръки за лечение.
