Какво е стимулиращо?
Думата „стимулиране“се отнася до самостимулиращо поведение, обикновено включващо повтарящи се движения или звуци.
Всички се мъчат по някакъв начин. Не винаги е ясно на другите.
Стимулирането е част от диагностичните критерии за аутизъм. Това не е така, защото стимулирането винаги е свързано с аутизъм. Това е така, защото стимулирането при хора с аутизъм може да излезе извън контрол и да доведе до проблеми.
Стимулирането не е непременно нещо лошо, което трябва да бъде задушено. Но трябва да се обърне внимание, когато е разрушително за другите и пречи на качеството на живот.
Продължете да четете, за да научите повече за стимулирането, когато това изисква управление и къде да получите помощ.
Как стимулирането се различава при хора с аутизъм?
Почти всеки се ангажира с някаква форма на самостимулиращо поведение. Може да захапете ноктите си или да завъртите косата около пръстите си, когато сте отегчени, нервни или трябва да освободите напрежението.
Стимулирането може да стане такъв навик, че дори не сте наясно, че го правите. За повечето хора това е безобидно поведение. Вие разпознавате кога и къде е неподходящо.
Например, ако барабаните с пръсти по бюрото си в продължение на 20 минути, вземате социални сигнали, които дразните другите и решавате да спрете.
При хора с аутизъм стимулирането може да е по-очевидно. Например, тя може да се представя като разклащане на цялото тяло напред-назад, завъртане или размахване на ръцете. Може да продължи и за дълги периоди. Често индивидът има по-малко социална осъзнатост, че поведението може да бъде разрушително за другите.
Стимулирането, свързано с аутизъм, не винаги е причина за безпокойство.
Тя става проблем само ако пречи на ученето, води до социално изключване или е разрушителна. В някои редки случаи може да бъде опасно.
Видове стимулиращо поведение
Общите стимулиращи поведения включват:
- захапване на ноктите
- въртене на косата около пръстите
- напукване на кокалчетата или други стави
- барабани с пръсти
- докосване на молива
- дръпвайки крака си
- свирки
При човек с аутизъм стимулирането може да включва:
- люлеещ
- махане с ръце или трептене или щракване с пръсти
- подскачане, скачане или въртене
- крачка или ходене на пръсти
- дърпане на коса
- повтарящи се думи или фрази
- триене на кожата или надраскване
- повтарящо мигане
- втренчени в светлини или въртящи се предмети, като например таванни вентилатори
- облизва, разтрива или гали определени видове предмети
- смъркане на хора или предмети
- пренареждане на обекти
Дете с аутизъм може да прекарва часове за подреждане на играчки, вместо да играе с тях. Повтарящото се поведение може също да включва обсесии или загриженост с определени предмети или рецитиране на сложни подробности на определен предмет.
Други повтарящи се поведения могат да причинят физическа вреда. Тези поведения включват:
- блъскане в главата
- удряне или ухапване
- прекомерно разтриване или надраскване на кожата
- бране при краста или рани
- поглъщане на опасни предмети
Количество на поведение
Със или без аутизъм има много вариации в това колко често стимулирането се случва от човек на човек.
Може да напукате кокалчетата си само когато сте особено стресирани или може да участвате в това поведение няколко пъти на ден.
За някои хора с аутизъм стимулирането може да се превърне в ежедневно явление. Може да е трудно да се спре. Тя може да продължи с часове наведнъж.
Защо хората с аутизъм стимулират?
Не винаги е лесно да се определи причината за стимулирането. Това е механизъм за справяне, който може да служи за най-различни цели.
Например човек с аутизъм може да се опитва да:
- стимулиране на сетивата или намаляване на сензорното претоварване
- адаптиране към непозната среда
- намаляват безпокойството и се успокояват
- изразяват безсилие, особено ако имат проблеми с ефективната комуникация
- избягвайте определени дейности или очаквания
Ако предишните епизоди на стимулиране доведоха до желано внимание, стимулирането може да стане начин да продължите да получавате внимание.
Специалист по поведение или терапевт с опит от аутизъм може да ви помогне да разберете причините за стимулиращо поведение.
В някои случаи стимулирането е опит за облекчаване на болката или друг физически дискомфорт. Също така е важно да се определи дали това, което изглежда е стимулиращо, всъщност е неволно поради медицинско състояние, като например припадъци.
Ако подозирате медицински проблем, незабавно се обърнете към лекар.
Може ли стимулирането да се контролира?
Стимулирането не е задължително да се контролира, освен ако не създава проблем.
Може да е необходимо управление, ако отговорите „да“на някой от тези въпроси:
- Стимулирането предизвика ли социална изолация?
- Стимулирането ли е разрушително в училище?
- Влияе ли стимулирането върху способността за учене?
- Стимулирането създава ли проблеми на други членове на семейството?
- Дали стимулирането е разрушително или опасно?
Ако вие или вашето дете има опасност от самонараняване, свържете се веднага с вашия лекар. Физикалният преглед и оценка могат да разкрият съществуващи наранявания.
В противен случай може да е по-добре да управлявате стимулирането, отколкото да се опитвате да го контролирате напълно. Когато работите с деца, целта трябва да бъде насърчаване на самоконтрола. Не трябва да бъде контролирането им.
Съвети за управление
По-лесно е да управлявате стимулирането, ако можете да разберете причината за това. Поведението е форма на общуване. Разбирането на това, което се опитва да каже човекът с стимулиране, е важно.
Оценете ситуацията точно преди да започне стимулирането. Какво изглежда предизвиква поведението? Какво става?
Имайте предвид следното:
- Направете каквото можете, за да премахнете или намалите спусъка, да намалите стреса и да осигурите успокояваща среда.
- Опитайте се да се придържате към рутината за ежедневните задачи.
- Насърчете приемливи поведения и самоконтрол.
- Избягвайте да наказвате поведението. Това действие не се препоръчва. Ако спрете едно стимулиращо поведение, без да обръщате внимание на причините зад него, вероятно ще бъде заменено с друго, което може да не е по-добро.
- Научете алтернативно поведение, което помага да се отговори на същите нужди. Например, размахването на ръцете може да бъде заменено с изстискване на стресова топка или друга фина двигателна активност.
Помислете за работа с поведение или друг специалист по аутизъм. Те могат да оценят вас или вашето дете, за да определят причините за стимулирането.
След като причината е известна, те могат да дават препоръки за най-добрите начини за управление на поведението.
Препоръките могат да включват:
- намеса по време на всяко опасно поведение
- знаейки кога да не отговарям
- съветване на други членове на семейството как могат да помогнат
- засилване на приемливо поведение
- създаване на безопасна среда
- предлагайки алтернативни дейности, които осигуряват желания ефект
- преподаване на инструменти за самоуправление
- работа с трудотерапевти, преподаватели и образователната система
- потърси медицинска помощ при нужда
перспектива
Стимулиращите поведения могат да идват и да преминават според обстоятелствата. Понякога стават по-добри, когато детето съзрява, но те също могат да станат по-лоши по време на стресово време.
Необходимо е търпение и разбиране, но много хора с аутизъм могат да се научат да управляват стимулиращо.
С течение на времето постигането на самоконтрол може да подобри живота в училище, на работа и в социални ситуации.
