Занимавате ли се със сухи очи месеци наред? Може да имате хронично сухо око. Тази форма на сухо в очите продължава дълго време и не отминава лесно.
Преди да отидете на лекар, важно е да разгледате внимателно симптомите си.
Временно срещу хронично сухо око
Важно е да се отбележи разликата между временни и хронични сухи очи. Временните сухи очи могат да се лекуват бързо и лесно. Може просто да се наложи да коригирате ежедневните си навици, за да ги разрешите.
Временните сухи очи обикновено се причиняват от това, че оставяте контактите си твърде дълго или сте на ветровито място. Можете също така да разрешите временно сухо око, като избягвате опушени или сухи места. Ако трябва да гледате компютърен екран няколко часа, правете чести почивки, за да сте сигурни, че мигате. В по-голямата си част временните сухи очи са резултат от вашата среда.
От друга страна, хроничните сухи очи не са толкова лесни за разрешаване. Може да имате хронични сухи очи, ако промените в околната среда нямат ефект. Това може да показва основното състояние.
И така, как да разберете дали имате хронични сухи очи? Изследвайте признаците и симптомите.
Признаци и симптоми на хронично сухо око
Понякога очите ви могат да се чувстват малко сухи и драскащи. Това е нормално в края на дългия ден, вторачен в компютърен екран или мобилния ви телефон. Когато обаче симптомите започнат да се натрупват, може да се справите с нещо повече.
Симптомите на сухи очи се фокусират около производството на сълзи. Ако не произвеждате достатъчно сълзи или сълзите ви са извън равновесие, ще получите сухи очи. Симптомите на сухите очи зависят от качеството на сълзите ви и колко сълзи имате.
Симптомите на хронично сухо око могат да включват:
- драскащо усещане в очите
- твърде много сълзи
- строга очна екскреция
- чувствителност към дим, вятър или суха среда
Други признаци на хронично сухо око могат да включват:
- парене и ужилване в очите ви
- усещане за песъчинка или други частици, настанени под клепача ви
- моменти на замъглено или мътно зрение
- умора на очите или тежки клепачи
Ниска скорост на мигане
Хората, които имат хронично сухо око, може да забележат, че толерантността им към четенето и изчисляването е намаляла. Ако забележите задача, която изисква висок фокус е трудно, това може да е сухи очи. Тези признаци на сухо око се появяват поради липса на мигане. Сухото око, причинено от ниска честота на мигане, често може да се лекува чрез почивки.
Липса на сълзи
Може да имате хронични сухи очи, ако не паднат сълзи, когато искате да плачете. Може би си мислите, че липсата на сълзи е част от емоционален проблем. Но може просто да е, че очите ви физически не могат да произвеждат сълзи. Ако някога не можете да плачете, когато трябва, попитайте лекаря си за сухото око.
Дискомфорт при контактни лещи
Друг признак на хронично сухо око е загуба на комфорт при контакти. Може да откриете, че очите ви се чувстват сухи и драскащи при определен чифт контакти. За много хора със сухо око това може да бъде отстранено чрез промяна на марката на лещата или вида на лещата. Можете също да опитате да промените вашето решение за контакт и продължителността на носенето на контакти всеки ден. Ако нищо не промени симптомите ви, виновникът може да бъде хроничното сухо око.
Какви са основните причини за хронично сухо око?
За да разберете как работи сухото око, трябва да разберете сълзотворен филм. Повърхността на окото ви се нарича роговица. Роговицата има сълзотворен филм, съставен от три слоя слуз, вода и масло. Тези слоеве трябва да са в баланс, за да останат очите ви влажни.
Има два основни типа сухо око. Едното се нарича водно дефицитно сухо сълзене или липса на сълзи. Другото се нарича изпарително сухо око, което означава, че сълзите се изпаряват твърде бързо.
И в двата случая роговицата може да стане нездравословна. Сухото око с дефицит на сълза се появява, защото окото не произвежда достатъчно вода. Изпаряващото се сухо око се случва, защото маслените жлези не произвеждат достатъчно масло, което позволява на сълзите да се изпаряват бързо.
И за двата типа сухо око може да има основна причина. Очите ви могат да загубят влага заради противовъзпалителни лекарства. Бихте могли да имате и раздразнена маслена жлеза. Хормоналният дисбаланс може да причини сухота в очите, особено при хормона естроген.
Сухите очи могат да бъдат причинени и от заболявания. Ревматоидният артрит, лупусът, проблемите с щитовидната жлеза и диабетът могат да засегнат очите. Може да получите и сухи очи, ако клепачите ви са подути. Това може да е резултат от определени кожни състояния, нараняване на очите или травма.
Кой има вероятност да развие хронично сухо око?
Някои хора са по-податливи на сухото око от другите. Възрастните над 50-годишна възраст са склонни да изпитват сухи очи с напредване на възрастта на сълзите им. Жените, които изпитват колебания на естрогена, също могат да получат сухи очи. Бременността, противозачатъчните хапчета и менопаузата могат да причинят сухота в очите.
Други, които са по-склонни да развият хронично сухо око, включват:
- хора със заболявания на щитовидната жлеза
- хора с автоимунни нарушения
- хора със състояния, които засягат нервите на окото
- хората на лекарства, които изсушават слузните мембрани
За вкъщи
Признаците и симптомите на хроничното сухо око са ясни. Проверете състоянието на очите си, за да определите дали трябва да видите вашия лекар. Можете също така да искате да изпреварите сухите очи, ако имате условия, които могат да го причинят. Посъветвайте се с вашия лекар за възможността за сухота в очите, ако имате хронично заболяване като ревматоиден артрит или диабет.
