Управление на RA болка: Акценти в Google+ Hangout

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

На 3 юни 2015 г. Healthline беше домакин на Google+ Hangout с търпелива блогърка Ашли Бойнс-Шук и сертифицирания от борда ревматолог д-р Дейвид Къртис. Темата беше управление на умерен ревматоиден артрит (RA).

Като защитник на здравето, фокусиращ се върху артрит и други автоимунни заболявания, Ашли споделя вдъхновяваща и полезна информация за живота с RA чрез своя хумористичен блог „Артрит Ашли“и наскоро издадената си книга „Болен идиот“. Д-р Къртис вижда пациенти, които се занимават с различни ревматични заболявания в частната си практика в Сан Франциско, но се специализира в RA заедно със спондилит и псориатичен артрит.

Ето четирите ключови изхода от разговора:

1. Справяне с РА

Всеки ще се справи с симптомите на RA по различен начин, но много хора откриват, че получаването на достатъчно почивка е от ключово значение за справяне със състоянието. Д-р Къртис споменава обаче, че някои от пациентите му все още са изненадани от това как РА влияе върху ежедневния им живот. Вероятно ще се почувствате ограничени от това, което можете да правите, както у дома, така и на работа, заради болката и умората си. Самият крак може да улесни някои от тези дейности.

2. Намиране на план за лечение

Целта на лечението е да се потисне болестта, но намирането на лечение, което работи за вас, може да отнеме време. Както Ашли знае от първа ръка, това може да бъде разочароващо, особено след като пламъци могат да "излязат от нищото". Провеждането на открита и честна дискусия с вашия ревматолог е важно за управлението на лечението. Двамата можете да работите заедно, за да намерите план за лечение, който е най-подходящ за вас.

3. Изказване нагоре

Макар че първата ви реакция може да е да скриете симптомите си, не се страхувайте да кажете на семейството си, приятелите и колегите си за вашия РА. Вероятно търсят начини да ви помогнат. А честността ви показва, че не сте притеснени от състоянието си.

4. Свързване с други

Докато животът с RA е предизвикателство, знайте, че не сте сами. Да говорите за вашите симптоми и болка с някой, който също има RA, може да бъде полезно. Опитайте да се свържете и да намерите група за поддръжка в местната общност или онлайн. Можете също да се свържете с други пациенти с РА чрез социални медии. Само знанието, че има и други, които се занимават с подобни проблеми, може да ви накара да се почувствате по-добре за състоянието си. Както казва Ашли, докато блогът й помага на другите, той също й помага. Посъветвайте се с вашия ревматолог за полезни ресурси и попитайте дали в местната ви зона има групи за поддръжка.