5 от най-добрите разредители за естествена кръв

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

Ако купите нещо чрез линк на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Как работи това

Разредители на кръвта

Тялото ви има начин да ви предпази от кървене. През повечето време способността на кръвта ви да се съсирва е добро нещо. Има моменти, когато кръвни съсиреци могат да бъдат опасни.

Ако имате определени състояния като неправилен сърдечен ритъм или вродена сърдечна недостатъчност или ако сте имали определени процедури като операция на сърдечната клапа, Вашият лекар може да Ви предпише лекарство за разреждане на кръвта.

Тези състояния и операция за подмяна на сърдечни клапи увеличават шанса за развитие на животозастрашаващи кръвни съсиреци, които могат да причинят инфаркт или инсулт. Разредителите за кръв намаляват риска от сърдечен удар и инсулт, като намаляват шанса за образуване на кръвни съсиреци.

В природата има и някои съставки, които според някои помагат за намаляване на риска от съсирване. Те обаче не са тествани и сравнявани с лекарства за разреждане на кръв по лекарско предписание.

Може да искате да поговорите с Вашия лекар за следните естествени средства, за които е съобщено, че помагат за разреждането на кръвта.

Никога не приемайте тези натурални лекарства вместо или с предписаните от вас лекарства за разреждане на кръвта, без първо да говорите с Вашия лекар.

Прочетете повече за допълнителна информация за някои естествени разредители на кръвта.

1. Куркума

Куркумата е подправка, която придава на ястията с къри жълт цвят и отдавна се използва като народно лекарство. Според проучване от 2012 г. една от основните му активни съставки, куркуминът, действа като антикоагулант.

Той действа като инхибира компонентите на каскада на коагулация или фактори на съсирване, за да предотврати образуването на съсиреци.

Пазарувайте куркума.

2. Джинджифил

Джинджифилът е в същото семейство като куркумата и съдържа салицилат, естествен химикал, който се намира в много растения. Салицилатите се намират в растенията. Те са получени от салицилова киселина.

Ацетилсалициловата киселина, синтетично получена от салицилат и обикновено наричана аспирин, може да помогне за предотвратяване на инсулт и инфаркт.

Храни със салицилат, като авокадо, някои плодове, чили и череши, също могат да предпазят кръвта от съсирване. Необходими са повече проучвания, за да се провери дали те са толкова ефективни, колкото лекарствата с рецепта.

Пазарувайте джинджифил.

Как да обелим джинджифила

3. Канела

Канелата и нейният близък братовчед - касия, са широко достъпни и съдържат кумарин, химикал, който в определени лекарства действа като мощен антикоагулант.

Канелата и касията също могат да понижат кръвното налягане и да облекчат възпалението, причинено от артрит и други възпалителни състояния. Въпреки това, проучвания, направени при хора, не дават доказателства, канелата е полезна за здравословно състояние.

Използвайте повишено внимание, когато използвате канела като разредител на кръвта. Оценка на риска за 2012 г. показа, че дългосрочната консумация на канела в храни, включително хлябове и чайове на основата на канела, може да причини увреждане на черния дроб.

4. Кайенски чушки

Кайенските чушки могат да окажат мощно разтласкване на кръвта върху тялото ви поради високите си нива на салицилати. Те могат да се приемат под формата на капсули или лесно да се смилат като подправка за храна.

Кайенските чушки също могат да понижат кръвното ви налягане и да увеличат циркулацията.

Пазарувайте за люти чушки.

5. Витамин Е

Съобщава се, че витамин Е е лек антикоагулант.

Пазарувайте добавки с витамин Е.

Други храни

Ако имате сърдечно-съдови или сърдечни и кръвоносни съдове, заболяване или ако искате да помогнете за предотвратяването му, Вашият лекар може да препоръча здравословна диета.

Здравословната диета включва пресни плодове и зеленчуци, 100 процента пълнозърнести храни, здравословни масла, млечни продукти с ниско или ниско съдържание на мазнини и здравословни протеини.

Здравословната диета на сърцето ограничава храните с високо съдържание на мазнини, висок холестерол и високо съдържание на захар. Тази най-добра диета за цялостното ви здраве.

Ако приемате Coumadin (варфарин), е много важно да ядете около същото количество храни, съдържащи витамин К всеки ден.

Твърде много витамин К във вашата диета може да намали ефективността на Кумадин. Зелените листни зеленчуци, такива маруля и спанак, както и други зеленчуци като броколи и брюкселско зеле са с високо съдържание на витамин К.

За вкъщи

Има много природни средства за намаляване на съсирването на кръвта. Важно е да не ги правите вместо или с предписанието за разреждане на кръвта и други лекарства, без първо да говорите с вашия лекар.

Естествените продукти и някои храни могат да попречат на вашите лекарства по лекарско предписание. Те могат да направят кръвта ви твърде тънка, което увеличава шанса ви за кървене. Естествените лекарства също могат да намалят ефективността на лекарствата, отпускани по лекарско предписание, увеличавайки шанса за образуване на съсиреци.

Винаги говорете с Вашия лекар, преди да започнете каквито и да било лекарства, домашни средства или лечение, които биха могли да окажат влияние върху вашето здраве.

Q:

Всеки ден добавям поръсване с канела към кафето си. Трябва ли да се притеснявам?

A:

Ако става въпрос само за малко поръсване на канела за леко овкусяване, това вероятно няма да загрижи. По-големите дози с течение на времето вероятно ще имат най-голям потенциал да доведат до здравословни проблеми, които човек би искал да избегне. Умереността е най-добра с повечето неща и същото важи и за тази конкретна подправка.

Д-р Марк LaFlammeAnswers представляват мнението на нашите медицински експерти. Цялото съдържание е строго информационно и не трябва да се счита за медицински съвет.