С нарастващия пазарен и обществен интерес, билковите лечения нараснаха по популярност. Изглежда, че има билка за всяко заболяване.
Някои от най-често използваните билки за епилепсия са:
- горящ храст
- кръстец
- hydrocotyle
- Момина сълза
- имел
- див пелин
- божур
- scullcap
- дърво небесно
- валериан
Според проучване от 2003 г., шепа билкови лекарства, използвани в традиционната китайска, японска кампо и индийска аюрведа, са показали антиконвулсивни ефекти. Все пак няма рандомизирани, слепи, контролирани проучвания, които да подкрепят техните ползи.
Безопасността, страничните ефекти и взаимодействията не са добре проучени.
Някои от гореизброените естествени билки всъщност могат да причинят заболяване - дори смърт. Понастоящем няма достатъчно научни доказателства, че повечето билкови лекарства успешно лекуват епилепсия. Повечето доказателства са анекдотични.
Администрацията по храните и лекарствата (FDA) също не регулира билковите добавки. Билките понякога причиняват неприятни странични ефекти като главоболие, обриви и храносмилателни проблеми.
Въпреки че някои билки могат да помогнат за епилепсия, други могат да влошат симптомите ви.
Билки за избягване
- Gingko biloba и жълт кантарион могат да взаимодействат с антисептични лекарства.
- Кава, пасифлора и валериан могат да увеличат седацията.
- Чесънът може да попречи на вашите нива на лекарства.
- Лайка може да удължи ефектите на вашите лекарства.
- Шизандрата може да причини допълнителни припадъци.
- Билковите добавки, съдържащи ефедра или кофеин, могат да влошат пристъпите. Те включват гуарана и кола.
- Чай от мента
2. Витамини
Споделете в Pinterest
Някои витамини могат да помогнат за намаляване на броя на пристъпите, причинени от някои видове епилепсия. Но имайте предвид, че витамините сами по себе си не работят. Те могат да помогнат на някои лекарства да работят по-ефективно или да намалят необходимата Ви доза.
Следвайте инструкциите на Вашия лекар, преди да приемате витаминни добавки, за да предотвратите евентуално предозиране.
Витамин В-6
Витамин В-6 се използва за лечение на рядка форма на епилепсия, известна като пиридоксин-зависими гърчове. Този тип епилепсия обикновено се развива в утробата или скоро след раждането. Причинява се от неспособността на тялото ви да метаболизира витамин B-6 правилно.
Въпреки че доказателствата са обещаващи, са необходими още изследвания, за да се определи дали добавката с витамин В-6 е от полза за хората с други видове епилепсия.
Пазарувайте добавки с витамин B-6 онлайн.
магнезий
Тежкият дефицит на магнезий може да увеличи риска от припадъци. По-старите изследвания предполагат, че добавката с магнезий може да намали пристъпите.
Хипотеза от 2012 г., публикувана в Epilepsy Research, подкрепя тази теория. Изследователите посочват, че са необходими по-рандомизирани, контролирани проучвания, за да се разбере по-добре потенциалното въздействие на магнезия върху епилепсията.
Пазарувайте магнезиеви добавки онлайн.
Витамин Е
Някои хора с епилепсия също могат да имат дефицит на витамин Е. Проучване от 2016 г. установи, че витамин Е повишава антиоксидантните способности.
Това изследване също така предполага, че помага за намаляване на пристъпите при хора с епилепсия, чиито симптоми не се контролират от конвенционални лекарства. Проучването заключава, че витамин Е може да бъде безопасно да се приема с традиционни лекарства за епилепсия. Необходими са обаче още изследвания.
Пазарувайте добавки с витамин Е онлайн.
Други витамини
Медикаментите, използвани за лечение на епилепсия, също могат да причинят дефицит на биотин или витамин D и да влошат симптомите ви. В тези случаи, вашият лекар може да препоръча витамини, за да помогне за управление на състоянието ви.
Бебетата с гърчове, причинени от недостиг на церебрален фолат, могат да се възползват от добавки. Добавката с фолиева киселина при хора с епилепсия и недостиг на фолиева киселина от други фактори може да причини повече вреда, отколкото полза. Приемайте го само под наблюдението на Вашия лекар.
3. Диетични промени
Споделете в Pinterest
Определени промени в диетата също могат да помогнат за намаляване на пристъпите. Най-известната диета е кетогенната диета, която се фокусира върху яденето на по-високо съотношение на мазнини.
Кето диетата се счита за нисковъглехидратна диета с ниско съдържание на протеини. Счита се, че този вид хранене помага да се намалят пристъпите, въпреки че лекарите не знаят точно защо.
Децата с епилепсия често се подлагат на кетогенна диета. Много хора намират ограниченията за предизвикателни. Все пак, този вид диета може да допълни други мерки за лечение, за да помогне за намаляване на пристъпите.
През 2002 г. Johns Hopkins Medicine създаде модифицирана диета на Аткинс като нисковъглехидратна, високомаслена алтернатива на кетогенната диета за възрастни с епилепсия.
Организацията посочва, че последните проучвания показват, че диетата намалява гърчовете при почти половината от тези, които я опитват. Не се изисква гладуване или броене на калории. Намаляване на пристъпите често се наблюдава само за няколко месеца.
4. Самоконтрол и обратна връзка
Споделете в Pinterest
Някои хора с епилепсия се опитват да контролират мозъчната си активност, за да намалят скоростта на пристъпите. Теорията е, че ако можете да откриете симптоми на предстоящ припадък, може да успеете да го спрете.
Много хора с епилепсия изпитват симптоми на аура около 20 минути преди да се появи гърч. Може да забележите необичайни миризми, да видите странни светлини или да имате замъглено зрение.
Може да почувствате симптоми в продължение на няколко дни, водещи до събитието. Тези симптоми включват:
- безпокойство
- депресия
- умора
- лошо главоболие
Методите за самоконтрол се използват за предотвратяване или намаляване на интензивността на пристъпа, след като той пристигне. Има няколко техники, всички от които изискват добра концентрация и фокус.
Примери са:
- медитация
- ходене
- потапяйки се в задача
- подушвайки силна миризма
- буквално казвайки пристъпа „не“
Проблемът с тези методи е, че няма нито една техника за спиране на припадъка. И няма гаранция, че всеки от тях ще работи всеки път.
Друг подход включва обратна връзка с биофилд. Подобно на мерките за самоконтрол, целта на процеса е да поемете контрола върху мозъчната си дейност.
Biofeedback използва електрически сензори за промяна на мозъчните вълни. Поне едно проучване установи, че биофидбекът значително намалява пристъпите при хора с епилепсия, които не могат да овладеят симптомите си с конвенционални лекарства.
Физикалните терапевти често използват biofeedback. Ако се интересувате от тази процедура, потърсете професионалист с пълномощия.
Може да се окаже трудно да управлявате състоянието си само със самоконтрол и самозадоволяване. И двете процедури изискват време, постоянство и последователност, за да овладеят. Ако решите да извървите този маршрут, бъдете търпеливи. Не намалявайте и не спирайте приема на предписани лекарства без одобрението на Вашия лекар.
5. Акупунктура и хиропрактика грижи
Споделете в Pinterest
Лечението с акупунктура и хиропрактика понякога се счита за алтернатива на конвенционалното лечение на епилепсия.
Точният начин, по който помага акупунктурата, не се разбира, но древната китайска практика се използва за облекчаване на хроничната болка и други медицински проблеми. Смята се, че като поставят фини игли в определени части на тялото, практикуващите помагат на тялото да се излекува.
Акупунктурата може да промени мозъчната активност за намаляване на пристъпите. Една от хипотезите е, че акупунктурата може да поддържа епилепсията под контрол, като повишава парасимпатиковия тонус и променя автономната дисфункция.
Практиката звучи добре на теория. Но няма научни доказателства, които да доказват, че акупунктурата е ефективно лечение на епилепсия.
Спиналните манипулации в хиропрактическите грижи също могат да помогнат на тялото да се излекува. Някои хиропрактици използват специфични манипулации, за да помогнат редовно да контролират пристъпите. Подобно на акупунктурата, хиропрактическата грижа не се разглежда широко като ефективна форма на лечение на епилепсия.
Долния ред
В по-голямата си част доказателствата в подкрепа на естественото лечение на епилепсията са анекдотични. Не са изследванията, които да подкрепят безопасната употреба.
Също така няма нито едно лечение или алтернативно лекарство, което да работи за всички. Вашият невролог е вашият най-добър източник на информация и грижи за епилепсията. Вашият мозък е сложна мрежа. Всеки случай е различен и пристъпите варират по тежест и честота.
Различните видове епилепсия също реагират на различни билки и различни лекарства. Билки или други естествени лечения могат да пречат на лекарствата и да се стигне до припадъци.
Много хора опитват различни методи на лечение, докато не намерят такъв, който работи най-добре за тях. Епилепсията е сериозно заболяване и е важно да се предотвратят припадъци. Естествените лечения могат да допълнят вашето медицинско лечение. В някои случаи тези терапии могат дори да подобрят лечението ви.
Въпреки потенциала си, природните лечения все още представляват значителни рискове. Това е особено при билки и витамини, тъй като те могат да взаимодействат с някои лекарства.
Някои добавки дори могат да бъдат толкова мощни, колкото конвенционалните лекарства. Не забравяйте да се консултирате с вашия лекар, преди да добавите билки или добавки към режима си.
Не бива да отстъпка от естествените лечения за епилепсия, а да ги третирате като отделни възможности за грижа за епилепсия. Обърнете внимание кои методи ви интересуват и ги обсъдете с вашия лекар, преди да ги опитате.
Най-сигурният начин за лечение на епилепсия е пълната консултация с вашия невролог. Добавянето на билки или други лечения, без да се консултирате с тях, може да попречи на ефективността на Вашето лекарство и може да рискува повече припадъци.
