Преглед
Треската е известна още като хипертермия, пирексия или повишена температура. Описва телесна температура, която е по-висока от нормалната. Треската може да засегне деца и възрастни.
Краткосрочното повишаване на телесната температура може да помогне на тялото ви да се пребори с болестите. Тежката треска обаче може да бъде симптом на сериозно състояние, което изисква незабавна медицинска помощ.
Какво да търся
Разпознаването на треска може да ви позволи да получите лечение и правилно наблюдение за нея. Нормалната телесна температура е обикновено около 98,6 ° F (37 ° C). Нормалната телесна температура за всеки човек обаче може да варира леко.
Нормалната телесна температура също може да се колебае в зависимост от времето на деня. Има тенденция да бъде по-ниска сутрин и по-висока в късния следобед и вечер.
Други фактори, като например менструалния ви цикъл или интензивни упражнения, също могат да повлияят на телесната температура.
За да проверите температурата на вас или вашето дете, можете да използвате орален, ректален или аксиларен термометър.
Перорален термометър трябва да се постави под езика в продължение на три минути.
Пазарувайте устни термометри.
Можете също така да използвате орален термометър за аксилар или подмишница при четене. Просто поставете термометъра в подмишницата и кръстосайте ръцете или ръцете на детето си над гърдите. Изчакайте четири до пет минути, преди да извадите термометъра.
Ректален термометър може да се използва за измерване на телесната температура при кърмачета. Да го направя:
- Поставете малко количество вазелин върху крушката.
- Поставете бебето си на корема и внимателно поставете термометъра около 1 инч в ректума им.
- Дръжте крушката и бебето си още поне три минути.
Намерете селекция от ректални термометри онлайн.
По принцип бебето има температура, когато телесната им температура надвишава 38 ° C. Дете има треска, когато температурата им надвишава 99,5 ° F (37,5 ° C). Възрастен има треска, когато температурата им надвишава 99–99,5 ° F (37,2–37,5 ° C).
Какво обикновено причинява треска?
Треска се появява, когато част от мозъка, наречена хипоталамус, измести зададената точка на нормалната си телесна температура нагоре. Когато това се случи, може да почувствате охлаждане и да добавите слоеве дрехи, или може да започнете да треперете, за да генерирате повече телесна топлина. Това в крайна сметка води до по-висока телесна температура.
Има множество различни състояния, които могат да предизвикат треска. Някои възможни причини включват:
- инфекции, включително грип и пневмония
- някои имунизации, като дифтерия или тетанус (при деца)
- прорязване на зъби (при кърмачета)
- някои възпалителни заболявания, включително ревматоиден артрит (RA) и болест на Crohn
- кръвни съсиреци
- силно слънчево изгаряне
- хранително отравяне
- някои лекарства, включително антибиотици
В зависимост от причината за треската, допълнителни симптоми могат да включват:
- изпотяване
- треперене
- главоболие
- мускулни болки
- загуба на апетит
- дехидрация
- обща слабост
Как да се лекува треска у дома
Грижата за треска зависи от нейната тежест. Нискостепенната треска без други симптоми обикновено не изисква медицинско лечение. Пиенето на течности и почивка в леглото обикновено са достатъчни, за да се преборите с треска.
Когато треската е придружена от леки симптоми, като общ дискомфорт или дехидратация, може да бъде полезно да се лекува повишената телесна температура чрез:
- като се уверите, че температурата в помещението, където човекът почива, е комфортна
- вземане на обикновена вана или гъба, използвайки хладка вода
- прием на ацетаминофен (Tylenol) или ибупрофен (Advil)
- пиене на много течности
Купете онлайн ацетаминофен или ибупрофен.
Кога да се види лекар за треска
Леката треска обикновено може да се лекува у дома. В някои случаи обаче треската може да бъде симптом на сериозно медицинско състояние, което изисква бързо лечение.
Трябва да заведете бебето си на лекар, ако:
- по-млади от 3 месеца и имат температура над 38 ° C над 100.4 ° F
- между 3 и 6 месеца имат температура над 102 ° F (102,9 ° C) и изглеждат необичайно раздразнителни, летаргични или неприятни
- на възраст между 6 и 24 месеца и имат температура по-висока от 38,9 ° C (102 ° F), която продължава по-дълго от един ден
Трябва да заведете детето си на лекар, ако:
- имат телесна температура над 39 ° C
- са имали треска повече от три дни
- осъществявайте лош очен контакт с вас
- изглежда неспокоен или раздразнителен
- наскоро са имали една или повече имунизации
- имате сериозно медицинско заболяване или нарушена имунна система
- напоследък са в развиваща се страна
Трябва да се обадите на вашия лекар, ако:
- имат телесна температура над 39,4 ° C
- са имали треска повече от три дни
- имате сериозно медицинско заболяване или нарушена имунна система
- напоследък са в развиваща се страна
Вие или вашето дете също трябва да посетите лекар възможно най-скоро, ако треската е придружена от някой от следните симптоми:
- силно главоболие
- подуване на гърлото
- кожен обрив, особено ако обривът се влоши
- чувствителност към ярка светлина
- скована болка в шията и шията
- упорито повръщане
- безхаберие или раздразнителност
- болка в корема
- болка при уриниране
- мускулна слабост
- проблеми с дишането или болки в гърдите
- объркване
Вашият лекар вероятно ще извърши физикален преглед и медицински тестове. Това ще им помогне да определят причината за треската и ефективен курс на лечение.
Кога треската е спешна медицинска помощ?
Отидете до най-близкото отделение за спешна помощ или се обадете на 911, ако вие или вашето дете изпитвате някое от следните:
- объркване
- невъзможност за ходене
- проблеми с дишането
- болка в гърдите
- припадъци
- халюцинации
- неутешим плач (при деца)
Как може да се предотврати треска?
Ограничаването на излагането на инфекциозни агенти е един от най-добрите начини за предотвратяване на треска. Инфекциозните агенти често причиняват повишаване на телесната температура. Ето няколко съвета, които могат да ви помогнат да намалите експозицията си:
- Мийте ръцете си често, особено преди ядене, след използване на тоалетната и след като сте около голям брой хора.
- Покажете на децата си как да мият правилно ръцете си. Инструктирайте ги да покрият предната и задната част на всяка ръка със сапун и да изплакнете обилно под топла вода.
- Носете със себе си дезинфектант за ръце или антибактериални кърпички. Те могат да ви бъдат полезни, когато нямате достъп до сапун и вода. Намерете онлайн средства за дезинфекция и антибактериални кърпички.
- Избягвайте да докосвате носа, устата или очите си. Това прави по-лесно вирусите и бактериите да влязат в тялото ви и да причинят инфекция.
- Покрийте устата си, когато кашляте, и носа си, когато кихате. Учете децата си да правят същото.
- Избягвайте да споделяте чаши, чаши и да ядете прибори с други хора.
