Това може да звучи изненадващо, но ми отне почти десетилетие живот с мигрена, за да намеря лекар, който наистина се грижи.
Не ме разбирайте погрешно, тъй като преживях първата си мигрена, аз си направих основен приоритет да изследвам най-добрите лекари и да направя всичко възможно да се срещна с тях.
Безмилостен съм, когато става въпрос за намиране на облекчение.
В този процес на намиране на правилния лекар и план на лечение, от първа ръка видях, че е от съществено значение се чувствам уверен в лекаря, лекуващ мигрената ми. И това не е лесно.
Защо има значение
Няма нищо по-трудно от това да загубиш надежда, че някога ще намериш облекчение от мигрената си.
Като се има предвид, че съм изпитвал постоянна болка повече от 6 години и половина, знам значението на всяка среща за поддържане на надеждите ми.
И така, как назначенията на настоящия ми лекар поддържат надеждите ми?
Като знам, че моят лекар има план - който изглежда с няколко стъпки напред - ме облекчава. Виждам полезна в познаването на широкия списък от „неща, които можем да опитаме следващите“, ако една процедура, лечение или лекарства се окажат неуспешни. Това ми помага да чувствам, че винаги има какво да очаквам с нетърпение и друго лечение, което да пробвам.
Удобство има и в това, че знам, че лекарят ми активно прави всичко възможно, за да се увери, че получавам облекчение. Вярвам, че моят настоящ невролог изследва и остава на върха на иновациите в лечението.
3 съвета за намиране на лекар, който е подходящ за вас
Като се има предвид, че съм преживял както положителни, така и отрицателни преживявания с невролозите си, направих списък с неща, които трябва да имате предвид, когато търсите подходящия лекар за мигрена:
1. Ако е възможно, помислете за свързване със специалист по главоболие
Щастлив съм, че живеенето в Манхатън означава, че имам достъп до много невролози и специалисти по главоболие. Преди години обаче, когато живеех другаде, щях да пътувам около 3,5 часа за срещите си. По това време знаех, че трябва да видя най-добрия лекар, който мога да намеря, и си струваше пътуването.
Бях напомнен за този опит преди няколко месеца, когато участвах в застъпническо събитие, наречено Главоболие на хълма, в което мигранти, медицински специалисти и адвокати се обединяват и предлагат законодателство на членовете на Конгреса.
По време на събитието научих, че много хора нямат достъп до специалисти по главоболие в техните местни райони. Това означава, че много хора, живеещи с мигрена, не виждат специалист или харчат много време и пари, за да изминат далечни разстояния, за да си уговорят срещите.
Тази дилема е трудна, тъй като е важно да се даде приоритет на възможно най-доброто лечение, като същевременно се опитвате да не предизвикате повече мигрена болка с добавения стрес от пътуването до среща.
2. Не се уреждайте
Отне ми доста време да науча този урок: Не се страхувайте да потърсите друг лекар.
Повярвайте ми, разбирам, че може да отнеме много време, за да се изследва нов лекар и след това още повече време, за да получите първа среща. Важно е обаче да почувствате, че вашият лекар опитва нови неща и вдъхва това ниво на надежда, от което всички ние отчаяно се нуждаем.
3. Попитайте други мигранти
Като се има предвид, че всички ние се борим с уникална мигрена болка, е лесно да се почувстваме, че сме само в това.
Но има мигренари по целия свят, които разбират мигренозната болка (и които също получават лечение от мигренозни лекари).
Важно е да искаме препоръки, когато става въпрос за намиране на нови лекари.
Аз лично съм изградил мрежа от приятели с мигрена, които мога да помоля за съвет по такива теми. Свързана съм с много от тях в социалните медии и винаги им задавам въпроси, когато нямам отговор.
Отвеждането
Най-големият ми съвет е, че няма правилен или грешен начин да намерите подходящия лекар за вас.
Въпреки че процесът често е труден, аз лично намерих голяма полза при намирането на лекар за мигрена, който ме подкрепя и ми дава надежда, че мога да победя - или най-малкото да се справя - с мигрената си.
Даниел Нюпорт Фенчър е писател, привърженик на мигрената и автор на 10: Спомен за оцеляването при мигрена. Тя е болна от стигмата, че мигрената е "просто главоболие" и тя си е направила мисията си да промени това възприятие. Следвайте я в Instagram, Twitter и Facebook или посетете нейния уебсайт, за да научите повече.
