Преглед
Бременността продължава средно 280 дни (40 седмици) от първия ден на последната ви менструация (LMP). Първият ден от Вашия LMP се счита за ден първи от бременността, въпреки че вероятно не сте заченали около две седмици по-късно (развитието на плода изостава с две седмици след датите на бременността).
Прочетете нашия доклад за 13-те най-добри приложения за iPhone и бременност за годината тук.
Изчисляването на вашата дата не е точна наука. Много малко жени всъщност доставят на датата си на плащане, така че макар да е важно да имате представа кога ще се роди вашето бебе, опитайте се да не се привързвате прекалено към точната дата.
Как мога да изчисля срока си на плащане?
Ако имате редовни 28-дневни менструални цикли, има два начина да изчислите срока си.
Правилото на Наегеле
Правилото на Naegele включва просто изчисление: Добавете седем дни към първия ден на LMP и след това извадете три месеца.
Например, ако вашият LMP е бил на 1 ноември 2017 г.:
- Добавете седем дни (8 ноември 2017 г.).
- Извадете три месеца (8 август 2017 г.).
- Променете годината, ако е необходимо (към 2018 г., в случая).
В този пример крайната дата ще бъде 8 август 2018 г.
Колело за бременност
Другият начин да изчислите срока си е да използвате колело за бременност. Това е методът, който използват повечето лекари. Много е лесно да прецените срока си, ако имате достъп до колелото за бременност.
Първата стъпка е намирането на датата на вашия LMP на колелото. Когато подредите тази дата с индикатора, колелото показва вашата дата на плащане.
Не забравяйте, че датата на падежа е само приблизителна оценка за това кога ще раждате бебето си. Шансовете действително да имате бебе на тази точна дата са много малки.
Ами ако не знам датата на последната ми менструация?
Това е по-често, отколкото бихте си помислили. За щастие има начини да определите датата на падежа си, когато не можете да си спомняте първия ден на LMP:
- Ако знаете, че сте имали LMP през определена седмица, Вашият лекар може да прецени съответно Вашата дата на плащане.
- Ако нямате представа кога е бил последният Ви период, Вашият лекар може да Ви назначи ултразвук, за да определи Вашата дата на плащане.
Ами ако имам нередовни периоди или дълги цикли?
Някои жени имат цикли, които са постоянно по-дълги от средния 28-дневен цикъл. В тези случаи все още може да се използва колело за бременност, но са необходими някои прости изчисления.
Втората половина от менструалния цикъл на жената винаги продължава 14 дни. Това е времето от овулацията до следващата менструация. Ако например цикълът ви е дълъг 35 дни, тогава вероятно овулирате на 21 ден.
След като имате обща представа кога сте овулирали, можете да използвате коригиран LMP, за да откриете датата на падежа си с колело за бременност.
Например, ако вашият менструален цикъл обикновено е с продължителност 35 дни и първият ден на вашия LMP е 1 ноември:
- Добавете 21 дни (22 ноември).
- Извадете 14 дни, за да намерите коригираната си дата за LMP (8 ноември).
След като изчислите коригираната си дата за LMP, просто я маркирайте на колелото за бременност и след това погледнете датата, на която линията се пресича. Това е прогнозната ви изискуема дата.
Някои колела за бременност може да ви позволят да въведете датата на зачеването - което се случва в рамките на 72 часа след овулацията - вместо датата на вашия LMP.
Какво означава, ако лекарят ми промени срока ми?
Вашият лекар може да промени вашата дата на плащане, ако вашият плод е значително по-малък или по-голям от средния плод на вашия конкретен етап от бременността.
Обикновено Вашият лекар назначава ултразвук, за да определи гестационната възраст на вашето бебе, когато има анамнеза за нередовни периоди, когато датата на LMP е несигурна или когато зачеването е настъпило въпреки употребата на орални контрацептиви.
Ултразвукът позволява на Вашия лекар да измери дължината на короната и рога (CRL) - дължината на плода от единия край до другия.
През първия триместър това измерване дава най-точната оценка за възрастта на бебето. Вашият лекар може да промени срока ви на базата на ултразвуковото измерване.
Това е най-вероятно да се случи през първия триместър, особено ако датата, изчислена от ултразвука, се различава с повече от една седмица от датата, изчислена от вашия лекар въз основа на вашия LMP.
През втория триместър ултразвукът е по-малко точен и вероятно вашият лекар няма да коригира датата ви, освен ако прогнозите не варират с повече от две седмици.
Третият триместър е най-малко точното време за датата на бременност. Прогнозите, базирани на ултразвук, могат да бъдат изключени до три седмици, така че лекарите рядко коригират датите през третия триместър.
Въпреки това, не е необичайно лекар да направи ултразвук в третия триместър, ако мислят за промяна на вашата дата.
Повтарящият се ултразвук предоставя ценна информация за растежа на плода и може да успокои вас и вашия лекар, че промяната в срока е разумна.
Знаеше ли?
Ултразвуковите измервания за оценка на възрастта на плода са по-точни през ранните етапи на бременността. През първите няколко седмици плодовете са склонни да се развиват със същата скорост. С напредването на бременността темповете на растеж на плода започват да варират от бременност до бременност.
Ето защо ултразвуковите измервания не могат да се използват за точно прогнозиране на възрастта на бебето в по-късните етапи на бременността.
Ултразвуците не са необходима част от пренаталната грижа. Избягвайте многобройни сканирания и имайте ултразвуци само по медицински причини.
Каква е датата на ултразвук и защо е различна от датата на падежа ми?
Когато лекар извърши ултразвук, те пишат доклад за резултатите и включват две прогнозни срокове. Първата дата се изчислява, като се използва датата на LMP. Втората дата се основава на ехографските измервания. Тези дати рядко са едни и същи.
Когато вашият лекар оценява резултатите от ултразвука, той ще определи дали тези дати са съгласувани или не. Вашият лекар вероятно няма да промени Вашата дата на изчакване, освен ако тя не се различава значително от вашата ултразвукова дата.
Ако имате повече ултразвуци, всеки доклад за ултразвук ще съдържа нова крайна дата въз основа на най-новите измервания. Очакваната крайна дата не трябва да се променя въз основа на измервания от ултразвук от втори или трети триместър.
Предсрочните прогнози са по-точни в началото на бременността. По-късните ултразвуци са полезни за определяне дали плодът расте добре, но не и за определяне възрастта на плода.
Научете повече за това как се променя тялото ви по време на бременността.
Източници на статии
- ACOG преоткрива колелото за бременност: стартира ново приложение за срок. (2016 г.).
- Избягвайте задържаните изображения, „монитори на сърдечния ритъм“, мониторите на сърдечната дейност. (2014).
- Изчисляване на падежа. (Ро).
- Изчисляване на прогнозната ви изискуема дата. (2014).
- Калкулатор на датата на падеж. (Ро).
- Дата на бременност и калкулатор на бременността. (Ро).
